A jelenlegi tudományos bizonyítékok alapján a készítmények alkalmazásának előnyei továbbra is felülmúlják a kockázatokat.
Ádáz népbetegség szedi áldozatait Magyarországon: ezek a tünetei, alvás közben jelentkeznek
Szakértők szerint az álombeszéd gyakori jelenség, amely gyermekeknél és felnőtteknél egyaránt előfordulhat, és több tényező is kiválthatja - írja a CNN.
Az álombeszéd egy gyakori jelenség, amely gyerekeknél és felnőtteknél is előfordulhat. Az Amerikai Alvásgyógyászati Akadémia szerint a gyermekek mintegy 50%-a beszél álmában, míg a felnőttek körülbelül 5%-a mutatja ezt a viselkedést. A felnőttek közel 60-65%-a legalább egyszer tapasztal éjszakai beszédepizódot élete során.
Az álombeszéd az alvás bármely szakaszában előfordulhat, nem csak a REM fázisban. Ezek az epizódok többnyire ártalmatlanok, tartalmazhatnak motyogást, nyögéseket vagy értelmetlen szavakat. Dr. Carlos Schenck, a Minnesotai Egyetem Hennepin Megyei Orvosi Központjának professzora hangsúlyozza, hogy
fontos kideríteni az álombeszéd mögött meghúzódó okokat, mint például mentális egészségügyi vagy fizikai problémákat
- magyarázta. Az alvásbeszédet olyan tényezők válthatják ki, mint a poszttraumás stressz zavar (PTSD), depresszió, szorongás, magas vérnyomás vagy akár más alvászavarok kezelésére szolgáló gyógyszerek. Különösen figyelemre méltó, ha valaki 50 éves kor után kezd el álmában beszélni, ebben az esetben érdmes alapos neurológiai vizsgálatokra menni.
JÓL JÖNNE 2 MILLIÓ FORINT?
Amennyiben 2 000 000 forintot igényelnél 5 éves futamidőre, akkor a törlesztőrészletek szerinti rangsor alapján az egyik legjobb konstrukciót havi 42 386 forintos törlesztővel a Raiffeisen Bank nyújtja (THM 10,35%), de nem sokkal marad el ettől a CIB Bank (THM 11,29%-ot) és a MagNet Bank (THM 11.68%-ot) ígérő ajánlata sem. További bankok ajánlataiért, illetve a konstrukciók pontos részleteiért (THM, törlesztőrészlet, visszafizetendő összeg, stb.) keresd fel a Pénzcentrum megújult személyi kölcsön kalkulátorát. (x)
Az obstruktív alvási apnoe és a savas reflux is okozhatja az agy részleges felébredését és ennek következtében az álombeszédet. Jennifer Mundt ajánlása szerint a fehér zajgenerátorok vagy ventilátorok használata segíthet valamelyest a problémán.
Az alvás közbeni beszéd egy paraszomnia típusa, ami olyan állapotokhoz kapcsolódik, mint az alvási rémálmok vagy az alvásparalízis. Családi hajlam is megfigyelhető ezeknél a rendellenességeknél. A jó alváshigiénia fontos lépés lehet az állapot kezelésében; ide tartozik például minden nap ugyanabban az időben történő lefekvés és felkelés, valamint stimulánsok kerülése délután és a képernyős eszközök használatának minimalizálása lefekvés előtt.
Címlapkép: Getty Images
Ennek a cikknek az előkészítésében AI-asszisztens működött közre, a végleges tartalmat újságírónk szerkesztette és ellenőrizte.
NEKED AJÁNLJUK
A hőség miatt továbbra is fokozott a szabadtéri tüzek kialakulásának veszélye.
A repülőgépek szennyvizének vizsgálata hetekkel korábban képes felismerni a terjedő kórokozókat, mint a hagyományos globális járványügyi megfigyelési módszerek.
Összegyűjtöttük, mit mutatnak a legfrissebb kutatások: amikor hőség van, kerüljük-e a szaunát, vagy éppen ellenkezőleg.
Soha nem haltak meg ilyen kevesen vírusos hepatitisben az Európai Unióban, Magyarország azonban továbbra sem tartozik a legjobban teljesítő országok közé.
Mesterséges intelligencia segítségével hoztak létre működőképes, a természetben nem létező vírusokat amerikai kutatók.
Az idei hőhullámokkal együtt országszerte emelkedik a talajközeli ózon koncentrációja.
Egyre több figyelem irányul arra, hogy a folyamatos képernyőhasználat milyen apró változásokat idézhet elő a szervezetben.
A közösségi médiában hódító, stresszoldó Squishy Dumpling játékok óriási népszerűsége miatt elárasztották a piacot az olcsó és rendkívül veszélyes hamisítványok.
Négy fuldoklót sikerült kimenteni, egy férfit azonban elsodort a víz. Az alacsony vízállás csalóka lehet!
Bár a vírus napjainkban, 2026-ban is jelen van, és esetenként súlyos szövődményeket okoz, az elmúlt évek adatai egyértelműen igazolják a vakcinák biztonságosságát.
A döntést a HungaroMet előrejelzése alapján hozták meg, amely szerint a következő napokban is tartós hőség várható.
A tartós hőség és a villamosenergia-rendszer fokozott terhelése miatt kiemelten fontos odafigyelni az élelmiszerek megfelelő tárolására.
A strandszezonban rendszeresen felmerül, milyen betegségeket lehet elkapni a medencékben, a termálfürdőkben vagy a természetes vizekben.
A több tízezer megbetegedést követelő járványt a hatóságok a Taco Bell gyorséttermekben felszolgált, Közép-Mexikóból származó jégsalátával hozták összefüggésbe.
Székely János szombathelyi megyéspüspök, a Magyar Katolikus Püspöki Konferencia (MKPK) elnöke megismételte korábbi felhívását, amelyben a templomok megnyitását kérte a nap legmelegebb óráiban
A miniszter szerint a folyadékpótlás, az árnyék és a veszélyeztetett csoportok védelme most életet menthet.
A nagyvárosokban délután és este az egészségügyi határértéket is meghaladhatja a talajközeli ózon szintje.
Már 3532 igazolt fertőzöttet és 1556 halálos áldozatot tartanak nyilván a Kongói Demokratikus Köztársaságban.
A meghibásodott klímaberendezés miatt hétvégén szünetel az új betegek felvétele a keszthelyi intenzív osztályon.
Ha létezik olyan egészségügyi tanács, amely generációk óta változatlanul velünk él, akkor az minden bizonnyal a bőséges folyadékfogyasztás.
A nyári hőség nemcsak a szervezetet terheli meg, hanem a gyógyszerek biztonságos tárolását is megnehezítheti.
Kutyául szenvednek a kutyák és macskák is a nagy hőségben: így védheted meg kiskedvenced a hőgutától
Négylábú kedvenceink testhőszabályzása eltér a miénktől, hiszen ők nem tudnak izzadni. Így tartós hőség esetén gyorsabban kiszáradnak, hőgutát is kaphatnak.
CÍMLAPRÓL AJÁNLJUK
2026. augusztus 7.
2026. augusztus 6.
2026. augusztus 7.
2026. augusztus 7.
Erről ne maradj le!
-
Letarolták az európai kiskereskedelmet: már minden második megvásárolt termék ebbe a kategóriába tartozik
A saját márkás termékek népszerűsége töretlen.
EZT OLVASTAD MÁR?
Pénzcentrum | 2026. augusztus 7. 18:57
Pénzcentrum | 2026. augusztus 7. 18:02
Agrárszektor | 2026. augusztus 7. 20:32