Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) hétfőn bejelentette, hogy jóváhagyta a dán Bavarian Nordic majomhimlő elleni vakcináját.
A hajhullás sokak számára jelentős probléma, különösen az életkor előrehaladtával. A dihidrotesztoszteron (DHT) egy olyan hormon, amely nagy szerepet játszik ebben a folyamatban - írta a Healthline. Szerencsére bizonyos élelmiszerek segíthetnek a DHT szintjének csökkentésében.
A DHT egy androgén hormon, amely a tesztoszteronból alakul ki az 5-alfa-reduktáz nevű enzim segítségével. Bár fontos szerepe van például a pubertáskori tesztszőrzet növekedésében, magas szintje hozzájárulhat a hajhagymák zsugorodásához és végül hajhulláshoz vezethet. Vannak azonban olyan ételek, amelyek gátolják a DHT termelését, ezáltal csökkentve, késleltetve a hajhullást.
A zöld tea nemcsak frissítő ital, hanem számos egészségügyi előnnyel is bír. Az epigallokatechin-gallát (EGCG) nevű vegyületet tartalmazza, amely antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.
A kókuszolaj gazdag közepes láncú trigliceridekben (MCT), különösen laurinsavban. Preklinikai vizsgálatok kimutatták, hogy ez az összetevő gátolhatja a DHT termelését.
A hagyma nemcsak ízesítőként hasznos, hanem magas antioxidáns-tartalma miatt is értékes lehet. A kvercetin nevű antioxidáns bizonyítottan gátolja az alfa-5 reduktáz enzim működését. Kvercetinben gazdag még például a spenót, a spárga, a kelkáposzta, almafélék és bogyós gyümölcsök.
A kurkuma aktív vegyületei, különösen a kurkumin, számos egészségügyi előnnyel bírnak. Preklinikai vizsgálatok szerint a kurkumin blokkolja az alfa-5 reduktáz enzimet.
LAKÁST, HÁZAT VENNÉL, DE NINCS ELÉG PÉNZED? VAN OLCSÓ MEGOLDÁS!
A Pénzcentrum lakáshitel-kalkulátora szerint ma 18 583 438 forintot 20 éves futamidőre már 6,54 százalékos THM-el, havi 137 058 forintos törlesztővel fel lehet venni az UniCredit Banknál. De nem sokkal marad el ettől a többi hazai nagybank ajánlata sem: a CIB Banknál 6,68% a THM, míg a MagNet Banknál 6,76%; a Raiffeisen Banknál 7,00%, az Erste Banknál szintúgy 7,00%, az OTP Banknál pedig 8,16%. Érdemes még megnézni magyar hitelintézetetek további konstrukcióit is, és egyedi kalkulációt végezni, saját preferenciáink alapján különböző hitelösszegekre és futamidőkre. Ehhez keresd fel a Pénzcentrum kalkulátorát. (x)
Az edamame bab olyan izoflavonokat tartalmaz, amelyek csökkenthetik a DHT szintjét az alfa-5 reduktáz hatásának gátlásával.
A tökmag gazdag cinkben és más tápanyagokban, amelyek segíthetnek blokkolni az alfa-5 reduktáz enzimet és csökkenteni a DHT szintjét.
Ha hajhullást tapasztalunk, érdemes konzultálni egy egészségügyi szakemberrel. Az orvosok felmérik az egészségügyi állapotunkat és a legmegfelelőbb kezelést javasolják a vizsgálatok alapján. Ezek lehetnek:
- Vitaminok és étrend-kiegészítők: Fehérje-, cink-, vas-, C- és A-vitamin.
- Természetes gyógymódok: Fejbőrmasszázs, aloe vera.
- Gyógyszerek
- Lézerterápia
- Hajbeültetés
EZ IS ÉRDEKELHET
Így készíti ki a hajad 2024-ben az extrém hőség és a fürdőzés: ezzel megelőzheted a bajt
A klímaváltozás okozta egyre gyakoribb extrém magas hőmérséklet és a tűző nap fejbőrünk és hajszálaink egészségére is negatív hatással vannak.
Címlapkép: Getty Images
NEKED AJÁNLJUK
Egy új tanulmány rávilágít, hogy a szív egészsége kulcsfontosságú szerepet játszik az agy működésének megőrzésében az életkor előrehaladtával.
Békés és Jász-Nagykun-Szolnok vármegyét követően Csongrád-Csanád vármegyében is madárinfluenza jelenlétét azonosította a Nébih laboratóriuma.
Újra várniuk kell a daganatos betegeknek az egyik nyugat-magyarországi kórházban, mert elromlottak a gépek, ami segít a gyógyításban.
A védőoltással megelőzhető fertőző betegségek közül 51 pertussis, vagyis szamárköhögés megbetegedés gyanúját rögzítették a fertőzőbeteg nyilvántartásban.
A tünetegyüttes általában késő délután vagy kora este jelentkezik, és akár órákig is eltarthat. A jelenség pontos okát még a szakemberek sem tudják biztosan megmondani.
A menopauzális tünetek jelentősen befolyásolhatják a munkahelyi teljesítményt, ötből három menopauzában lévő, 45 és 55 év közötti nőre negatívan hatnak a tünetek.
A szakértők szerint, ha betartjuk ezt a szabályt, az nagy segítségünkre lehet egy jobb, egészségesebb alvásrutin kialakításában, ezáltal kiegyensúlyozottabbak lehetünk.
Magyarországon kiemelkedően magas az elhízottak aránya, ami az egészségügyre is komoly terhet ró.
Kedden hajnalban érkezett bejelentés a katasztrófavédelemhez, hogy Gyulán, a Dürer Albert utcában kigyulladt egy ház.
Szentesi Éva írónő újabb győzelmet aratott a rák elleni küzdelmében, derül ki legfrissebb blogbejegyzéséből.
A szteoriodoktól még mindig sokan tartanak, miközben a hatóanyag mára számos gyógyszerben, készítményben található meg, melyekkel gyógyíthatók, kezelhetők bizonyos betegségek.
Nem tekintik „hiánypótló állami szolgáltatásnak” például a várólistás műtéteket, mivel „mindenkit el tudnak látni, csupán az ellátás pontos időpontja kérdéses”.
Igazi csodaszer is lehetne az alig ismert homoktövis – írja ma reggeli cikkében a HelloVidék.
Fortnite-alapú videójátékkal korunk egyik legnagyobb egészségügyi veszélye ellen
A csemegeszőlő termesztése kevesebb környezeti kockázatot hordoz és ökológiai alkalmazkodó képessége is kedvező.
Az alkalmazást használók számára a járóbeteg szakrendelésről való távozás és a leletezés lezárása után azonnal, automatikusan felugrik egy kérdőív.
Az orvosok és tudósok még mindig próbálják kideríteni, mi okozza a szívrohamok növekedését a fiatal felnőttek körében.
A Pénzcentrum szavazásán, hogy az olvasóink milyen termékre vagy szolgáltatásra fordítanák az összeget, meglepő módon nem az utazás nyert.
A tojás önmagában is tökéletes élelmiszernek tekinthető, hiszen gazdag fehérjében és vitaminokban.
Az Egyesült Királyság egészségügyi hatósága figyelmeztetést adott ki a csökkenő oltási arányok miatt.
A Nemzeti Színház hangsúlyozta, hogy minden előírásnak megfelelően járt el, és hogy a terület nem volt balesetveszélyes.
Az esetek 40-45 százaléka a férfi oldali meddőség következménye, míg a párok egy részénél más, akár ismeretlen vagy az életkorral összefüggő okok következménye.
FRISS HÍREK
Több friss hír
CÍMLAPRÓL AJÁNLJUK
2024. október 15.
2024. október 15.
2024. október 15.
2024. október 15.
Járt már homoktövis szüreten? Most megteheti! (x)
Nyílt homoktövis élményszüretet hirdet augusztus-szeptemberre egy Tápió-vidéki, többszörösen díjazott gazda.
Ősi magyar hagyományokhoz nyúlhatnak vissza vidéken: ezzel felvehetik a kesztyűt a klímakrízissel
A legeltetés szó hallatán mindenkinek többnyire az alföldi legeltetés, a puszta, a Hortobágy jut eszébe, nem pedig a Balaton, vagy az erdős-fás-dombos vidékek.
Jártál már homoktövis szüreten? Most megteheted! (x)
Nyílt homoktövis élményszüretet hirdet augusztus-szeptemberre egy Tápió-vidéki, többszörösen díjazott gazda.
Moziest: új társasjáték filmrajongóknak (x)
A filmvilág szerelmeseinek nyújt különleges szórakozást egy új társasjáték, amely egyszerre teszteli a filmismereteket és teremt gyorsan oldott légkört baráti összejöveteleken.
Erről ne maradj le!
-
A tökéletes őszi hétvége Egerben: mutatjuk a legérdekesebb programokat és borkóstolókat
Cikksorozatunk második részében a Bikavér és a Csillag hazájába látogatunk.
NAPTÁR
Tovább
2024. október 15. kedd
Teréz
42. hét
Október 15.
A fehér bot nemzetközi napja
Október 15.
Az ölelés világnapja
Október 15.
A kézmosás világnapja
Október 15.
A vidéki nők világnapja
Ajánlatunk
-
Hogyan alakulnak a bérek a magyar IT piacon 2024-ben? (x)
Az IT szektorban továbbra is magas bérek várhatók, de az infláció komoly kihívást jelenthet.
Egészség legolvasottabb
3
KONFERENCIA
Tovább
REA 2024 SUMMIT – Powered by Pénzcentrum
A magyar Real Estate Agent találkozó a Kalmárok közreműködésével
Future of Finance 2024
Mi lesz a szerepe a pénzügyekben az AI-nak?
Sustainable World 2024
Zöld finanszírozási lehetőségek, befektetési döntések, ESG megfelelés
EZT OLVASTAD MÁR?
Pénzcentrum | 2024. október 15. 15:03
Pénzcentrum | 2024. október 15. 14:32
Hello vidék | 2024. október 15. 06:36