21 °C Budapest
Itt a nagy energiaital-teszt: nem is gondolnád, melyik a legfinomabb

Itt a nagy energiaital-teszt: nem is gondolnád, melyik a legfinomabb

Pénzcentrum
2015. július 11. 07:01

Itt a nyár, javában dübörög a fesztiválszezon, ennek apropóján pedig a Pénzcentrum utánajárt, melyik a legfinomabb energiaital. Persze az sem mindegy, hogy melyikből mennyit iszunk, és hogy mivel keverjük.

Vaktesztünkre 5 merész kolléga vállalkozott, a kihívás a következő volt: kóstolj végig 20 különböző energiaitalt! A kínálat tehát rendkívül széles, pedig csak az alap "tutti frutti" ízesítésűeket vásároltunk meg. Azt el sem tudjuk képzelni, hány italt kéne végigkóstolni, ha a különböző gyümölcsös ízesítéseket is tesztelnénk.

Bár az íz mindegyik energiaitalnál elméletileg egyforma, de fontos különbség, hogy nem minden energiaitalnak ugyanolyan az éberséget kiváltó koffeintartalma. Akadnak alacsonyabb és magasabb koffeintartalommal rendelkező italok is. Magasnak mondható a 32mg/100ml-es nagyságrend, a legkevesebb koffein tartalmú ital pedig a 15mg/100ml-es variáció.

Az ízek mellet kíváncsiak voltunk az energiaitalok hatására is: vajon mi történik akkor, ha ennyi féle energiaitalt végigkóstol az ember? Ezért vérnyomásmérővel is felszerelkeztünk a teszteléshez, minden tesztalanynak a kóstolás előtt és utána félórával is megmértük a vérnyomását.

Nagy meglepetésünkre nem volt tapasztalható komoly változás, a pulzus szám 1-2 embernél enyhén megemelkedett, de akadt olyan is, akinek alacsonyabb értéket mutatott a mérő az italok elfogyasztása után.

Bár a vérnyomásra nem volt nagy hatással az energiaital - ami akár abból is eredhet, hogy bátor tesztelőink viszonylag óvatosan fogyasztottak (1-2 cl jutott mindenkinek) - ennek ellenére egytől egyig azt mondták, hogy elérték a várt hatást, tehát sokkal éberebbnek érezték magukat.

Mikor ne fogyasszunk energia italt?

A túlzásba vitt energiaital fogyasztás senkinek nem ajánlott, nem csak a magas koffeintartalom miatt, de akad olyan doboz is, ahol a felirat szerint a túlzott fogyasztásnak akár hashajtó hatása is lehet. Továbbá valamennyi doboz hátulján rajta van, hogy ne fogyasszák kisgyermekek, terhes nők, vagy koffein érzékenyek, illetve magas vérnyomásban szenvedők, szívbetegek sem.

Habár az energiaitalok fogyasztása - ahogy az szinte valamennyi dobozon fel is van tüntetve - alkohollal sem ajánlatos, ennek ellenére sokan előszeretettel fogyasztják ezt az italt tömény alkohollal együtt, legyen szó whiskyről, pálinkáról vagy vodkáról. Sőt, a legtöbb szórakozóhelyen (vagy fesztiválon!) a pultokban is kérhetjük ezt a koktél variációt.

TÍZEZREKET SPÓROLHATSZ BANKVÁLTÁSSAL!

A bankszámla mindennapi életünk része. A munkabér, nyugdíj, ösztöndíj jellemzően bankszámlára érkezik. Segítségével kényelmesen intézhetjük a pénzügyeinket, akár otthonról is. Ahhoz azonban, hogy bankszámlád valóban azt nyújtsa, amire szükséged van, körültekintően kell választanod. Mielőtt kiválasztanád bankszámládat, nézz szét a Pénzcentrum megújult bankszámla kereső kalkulátorában! Állítsd be a személyes preferenciáidat, és versenyeztesd a pénzügyi szolgáltatókat, hiszen a megalapozott döntés a Te érdeked! Egy testre szabott bankszámlával a költségeken is rengeteget spórolhatsz! (x)

Nem véletlenül foglalkoznak a témával már régebb óta a jogalkotók is; Litvániában például - a világon elsőként - már meg is tiltották az energiaitalok fiatalkorúaknak történő értékesítését. Nemrég hazánkban is előkerült a téma; Rétvári Bence államtitkár például egy képviselői kérdésre a következőket válaszolta:

A területet érintő tervezett intézkedések között szerepel az energiaitalok fogyasztásának korlátozására vonatkozó szabályozás kidolgozása, amelynek egyik lehetősége a kereskedelmi forgalomban lévő energiaitalok maximális térfogategységeinek meghatározása és annak ellenőrzése.

Arról se feledkezzünk meg, hogy a  2012-es EMMI-rendelet kimondja, a Neta hatálya alá tartozó termékek nem árusíthatók nevelési-oktatási intézményekben.

Vitamin is van benne?

A koffeinen kívül még három olyan összetevő van, ami az energiaitalból nem maradhat ki, és amiért többet kell érte fizetnünk, mint egy pohár üdítőért. Íme, az energiaitalok alap pillérei:

  • 1. Koffein
  • 2. Cukor
  • 3. Vitaminok
  • 4. Tartósítás

Az energiaitalokban általában 5 fajta vitamin található: B3, B5, B6, B2, B12. A tartósítás sem mindegy! Számos ital készül hozzáadott tartósítószer nélkül, ebben az esetben hőkezelést használnak a termék minőségének megőrzése érdekében. Dietetikusok szerint, ha már energiaitalt fogyasztunk, akkor mindenképp ilyen típust válasszunk, mintsem olyat amiben még tartósítószerek is vannak.

NEKED AJÁNLJUK
Sok szülő így rontja el a gyerek fejlesztését: nem lehet elég korán kezdeni

Szinte semmi sem fejleszti olyan gyorsan és hatékonyan a legkisebbek agyát, mint a társasjáték.

Ennyibe kerül manapság egy luxus mobilház: ez lehet a lakásválság megoldása? + videó

Drágulnak az ingatlanok, emelkednek a hitelkamatok: ez pedig szinte egyenes út a lakhatási válsághoz. Nálunk is működhet az, ahogy az USA-ban megoldották?

Ilyen még nemigen volt itthon: itt a bejelentés, elindult a magyar Kickstarter

A Kickstarternek és az Indiegogonak hála a közösségi finanszírozási forma évek óta világszerte népszerű és most megérkezett Magyarországra is, a Brancs formájában

Milliókat bukhat, aki így indít vállalkozást: jól meg kell gondolni, a KATA sem jó mindenre

Sokan alábecsülik, mennyire lényeges alaposan átgondolni, milyen vállalkozási és azzal együtt adózási formát válasszanak induló cégük számára.

NAPTÁR
Tovább
2022. május 19. csütörtök
Ivó, Milán
20. hét
Május 19.
Forrásvizek napja
KONFERENCIA
Tovább
Sustainable World 2022
A jövő vállalata - Zöld az út a fenntarthatóság felé!
Portfolio Digital Transformation 2022
Szektorokon átívelő tudás a belső folyamatoktól a termékig!
Külföldi piacra lépés 2022
Ingyenes online konferencia hazai kkv-nak!
EZT OLVASTAD MÁR?