Május 30-ig összesen 263 megerősített ebolás megbetegedést regisztráltak a Kongói Demokratikus Köztársaságban és Ugandában.
Kvíz: Te is szoktál B-vitamint szedni? Akkor nem árt, ha ezekre a kérdésekre tudod a választ!
A B-vitaminok rendkívül fontosak a szervezet egészséges működéséhez, mégis sokkal kevesebbet beszélünk róluk, mint a C-, vagy a D-vitamin, mégis sokkal kevesebbet beszélünk róla. Ezáltal kevesebben is tudják, hogy melyek a legfontosabb B-vitaminok, miért felelnek a szervezetben. Te mennyit tudsz a B-vitaminokról? Tedd próbára a tudásod a Pénzcentrum mai kvízén!
Kvíz: Te is szoktál B-vitamint szedni? Akkor nem árt, ha ezekre a kérdésekre tudod a választ!
1/10 kérdés
Melyik ásványi anyaggal kombinálják leggyakrabban a B-vitamint étrend-kiegészítőkben?
szelén
cink
folsav
magnézium
2/10 kérdés
Melyik B-vitamin hiánya okozhat fáradékonyságot, depressziót és idegrendszeri problémákat?
B9
B12
B2
B6
3/10 kérdés
A vizes oldatú B-vitaminokat a szervezet…
csak napsütés hatására tudja előállítani
nem tudja raktározni, ezért rendszeresen kell pótolni
tárolja a zsírsejtekben
csak állati eredetű táplálékból nyeri ki
4/10 kérdés
Melyik B-vitamin kiemelten fontos a terhesség alatt a magzat fejlődése szempontjából?
B1
B9
B3
B6
5/10 kérdés
Melyik B-vitamin ismert más néven folsavként? Az öröm vitaminjának is nevezik a szerotonin neurotranszmitter termelődésében való szerepe miatt.
B2
B12
B6
B9
6/10 kérdés
Melyik B-vitamin ismert még tiamin néven is? Fő funkciója a szén-hidrát anyagcserében résztvevő enzimet működésének segítése, az idegrendszeri, valamint a szív- és érrendszeri funkciók támogatása, továbbá hasznos a diabéteszes neuropátia és a kardiomiopátia kiegészítő kezelésében?
B12
B7
B2
B1
7/10 kérdés
Melyik B-vitamin ismert még riboflavin néven is? Antioxidáns-hatása, az immunerősítés mellett számos anyagcsere-folyamatban játszik fontos szerepet, a haj, a bőr és a köröm egészségéért is felel.
B7
B12
B3
B2
8/10 kérdés
Melyik B-vitamin másik neve a pantoténsav? Többek között segíti a szénhidrátok, a zsírok és fehérjék hasznosulását, jótékony hatása van migrén és krónikus fáradtság esetén.
B9
B7
B5
B6
9/10 kérdés
Melyik B-vitamin ismert kobalamin néven? Fontos szerepe van a vörös vérsejtek termelődésében és a DNS-képződésben, szükséges az idegrendszer megfelelő működéséhez is, elengedhetetlen a fehérje- és nitrogéntartalmú vegyületek anyagcseréjéhez.
B3
B9
B2
B12
10/10 kérdés
Melyik élelmiszer nem gazdag valamely B-vitaminban az alábbiak közül?
spenót
avokádó
tejtermékek
tojás
Címlapkép: Getty Images
#egészség
#egészségügy
#betegség
#beteg
#vitamin
#egészséges életmód
#egészséges
#szervezet
#kvíz
#általános műveltségi kvíz
0 HOZZÁSZÓLÁS
Csak bejelentkezett felhasználó szólhat hozzá.
Belépés itt!
A kommentkezelési szabályzatot itt találod.
Még nincsenek hozzászólások. Legyél te az első!
NEKED AJÁNLJUK
Ezen a héten is számos olyan témával foglalkoztunk, amelyek közvetlenül érintik a magyar családok mindennapjait.
Több pénzt költünk magánorvosra, hosszabb ideig várunk egyes vizsgálatokra, és továbbra is rosszabbak az egészségügyi mutatóink, mint a legtöbb európai országban.
Megjelent a hepatitis A vírus Balmazújvárosban, emiatt be kellett zárni egy helyi óvoda egyik csoportját.
A Kongói Demokratikus Köztársaságban két hete kihirdetett ebolajárvány példátlan gyorsasággal terjed.
Árvíz, gát, ártér, tetőzés: ismered az alapfogalmakat? Teszteld a tudásod árvízvédelmi kvízünkkel! Most kiderül, mennyire vagy felkészülve egy árvízre!
Régi játékok, klasszikus gyerekkori kedvencek és retró emlékek várnak ebben a gyereknapi kvízben. Teszteld a nosztalgiatudásod!
A mai kvíz során a híres művészeket - legfőképpen írókat, festőket, zeneszerzőket - kell összepárosítani a leghíresebb műveikkel.
Te otthon vagy az MCU-ban, láttad a legfontosabb filmeket és sorozatokat? A mai kvíz során felmérheted, mennyit felejtettél.
Kisujjadban a történelem? Mutasd, mire emlékszel a nagy, világformáló, májusi eseményekből! Tedd próbára a tudásod 10 kérdéses kvízünkben!
A mai kvíz során tesztelheted, mennyit tudsz a városról, amelynek nevét annyit hallottad az utóbbi években.
A magyar borkultúra már saját szókinccsel rendelkezik, amelyben régies, kikopóban lévő borkészítéshez kapcsolódó szavak, új szakmai kifejezések és hétköznapi szleng elemek keverednek.
Tudod, melyik Afrika legnagyobb országa, legmagasabb hegye vagy leghosszabb folyója? Töltsd ki a kvízt, és bizonyíts, hogy igazi Afrika-kalandor vagy!
A mai szókincs 20-30%-a más nyelvekből származik az ősi és belső keletkezésű szavaink mellett.
A mai kvíz régi fotókon keresztül mutatja meg a főváros ikonikus helyszíneit. Te hányat ismersz fel?
Három évtized, számtalan bevetés és rengeteg csavaros izgalom, ez a Mission: Impossible univerzuma! Derítsd ki, mennyire ismered a filmvilág leglehetetlenebb küldetéseit!
A mai kvíz középpontjában a Bükk és vidéke áll, kérdéseink a hegység jellegzetességeit, földrajzát és látnivalóit járják körül. Te mennyire ismered a jó öreg Bükköt?
Mennyire ismered a hetvenes éveket? Retro kvízünkkel most felelevenítheted a korszak legnagyobb slágereit, filmjeit és eseményeit!
Londontól New Yorkig: járd be a világ leghíresebb galériáit egyetlen kvízzel! Teszteld, mennyire ismered az ikonikus műveket és azok állandó "lakhelyeit".
A mai kvíz azokra a technológiai vívmányokra koncentrál, amelyek mérföldkövet jelentettek a távközlésben és információ továbbításban. Te mennyit tudsz ezekről a találmányokról?
A mai kvíz során az ország földrajzát, történelmét és kultúráját járjuk körül. Most tesztelheted, mennyit tudsz valójában Norvégiáról!
40 éves a Top Gun! Repülj vissza 1986-ba a nagy Top Gun kvízzel. 10 kérdés, 10 fun fact – bizonyítsd be, hogy te vagy az...
Igazi Columbo-rajongónak tartod magad? Akkor nem foghat ki rajtad ez a kvíz. Válaszolj 10 kérdésére, és tudj meg érdekes fun facteket a sorozatról!
FRISS HÍREK
Több friss hír
CÍMLAPRÓL AJÁNLJUK
2026. május 31.
2026. május 30.
2026. május 31.
2026. május 31.
Ajánlatunk
-
Több mint 4400 termék árát csökkentette tavasszal a dm (x)
Miközben a drogériákban sokan még mindig azt érzik, hogy „minden drágább”, a dm tavasszal látványosan belenyúlt az árakba.
Kvíz legolvasottabb
2
KONFERENCIA
Tovább
EZT OLVASTAD MÁR?
Pénzcentrum | 2026. május 31. 22:43
Pénzcentrum | 2026. május 31. 19:04
Agrárszektor | 2026. május 31. 19:02