Bod Péter Ákos szerint a felgyűlt államháztartási bajok miatt attól kell tartanunk, hogy 2024 végére ismét rákapcsol az áremelkedés.
5 pontba szedték össze a sikerességhez vezető szokásokat. Nem kell nagy dolgokra gondolni, nincs semmi ördöngősség: a szakértő szerint bárki végig tudja csinálni a listát. Bár apróságoknak tűnnek a pontok, de gyökeresen meg tudják változtatni az életedet: mutatjuk, mit kell tenned, hogy sikeres legyél!
Természetes, hogy a lehető legjobban akarunk teljesíteni az életben, a munkában, de nagyon keveseknek sikerül. Ennek több oka is lehet a tehetség hiányától kezdve más körülményekig, amelyek miatt végül mégsem érjük el azt, amit szeretnénk. Alyssa Johnson szerint az ördög a részletekben rejlik: a life coach blogbejegyzésében összeszedte, mire kell figyelni, és megpróbálta pontokba szedni, hogy a sikeres emberek mit tesznek annak érdekében, hogy a következő nap egy kicsivel jobb legyen az előzőnél.
A szakértő végül öt "sikeres szokást" ismertet, ami igazából nem kerül semmibe, bárki meg tudja őket csinálni a nap végén. Lássuk a kistát!
Ha leszáll az éj, tegyél pontot a dolgod végére
Johnson szerint a sikeres emberek legfontosabb alapvetése, hogy egy nap 24 órából áll, ezt pedig el kell fogadni. Ugyanis, folytatja, a legtöbben igyekeznek minél több feladatot elvégezni egyetlen nap alatt, ami végül odáig vezet, hogy már estére sincsen nyugtuk a munkától.
- írta a szalember. Tehát, érdemes úgy tervezni, hogy a nyolcórás munkanap végére pont be tudjuk fejezni a feladatokat, ne maradjon semmi másnapra - hiszen, ha valami félig-meddig áttolódik, akkor még munkia után is azon jár az ember agya. A sikeres emberek megértették, hogy elengedhetetlen a mindennapos kikapcsolódás - például a családdal -, amikor egyáltalán nem gondolnak a munkára. Érdemes tehát rendesen megszervezni a napodat, hogy beleférjen a munka mellett a hobbi és a kikapcsolódás is, na meg persze az alvás!
Olvasni, olvasni, olvasni
A mai modern világban szinte nem is veszünk a kezünkbe "hagyományos" könyveket, pedig a sikeres emberek második titka, hogy mindig tundak időt szakítani az olvasásra a nap végén. Ha például szakmádba vágó írásokat olvasol, akkor idővel sokkal jobb szakember leszel, hiszen naprakész lehetsz az újdonságokból - hiszen ugye, a jó pap is holtig tanul. Emellett az olvasás által kialakított, nyitottabb világszemlélettel is sokra viheted, hiszen több oldalról is meg tudod közelíteni a problémákat, képes lehetsz az akadályok helyett a lehetőségekre tudsz koncentrálni.
A szakember szerint fontos, hogy közvetlenül alvás előtt olvassunk: ilyenkor az agy hatékonyabban fogadja be az új információkat, és már lezártad magadban az aznapi munkahelyi dolgokat is.
A megfelelő tervezés a siker titka
A következő nap megtervezése kulcsfontosságú: érdemes este összeírni a holnapi feladatokat, programokat, sőt, akár a ruhát is kiválaszthatod, amiben másnap mész. Így reggel már nem kell ezek miatt görcsölnöd, és hatékonyabban indulhat az újabb munkanap. Tanácsos konkrét listába szedni a napi teendőket, és a megfelelős sorrendet felállítani - ez akkor is hasznos, ha valami váratlan jönne közbe, és teljesen át kell szervezned a dolgaidat.
NULLA FORINTOS SZÁMLAVEZETÉS? LEHETSÉGES! MEGÉRI VÁLTANI!
Nem csak jól hangzó reklámszöveg ma már az ingyenes számlavezetés. A Pénzcentrum számlacsomag kalkulátorában ugyanis több olyan konstrukciót is találhatunk, amelyek esetében az alapdíj, és a fontosabb szolgáltatások is ingyenesek lehetnek. Nemrég három pénzintézet is komoly akciókat hirdetett, így jelenleg a CIB Bank, a Raiffeisen Bank, valamint az UniCredit Bank konstrukcióival is tízezreket spórolhatnak az ügyfelek. Nézz szét a friss számlacsomagok között, és válts pénzintézetet percek alatt az otthonodból. (x)
Légy tisztában az eredményeiddel, összegezd, miért vagy hálás
A napi rutin egy idő után már megterhelővé válhat, még a sikeres embereknek is vannak rossz napjai! A különbség az, hogy ők már megtanulták, miképpen lehet kihasználni a kudarcokat, és még a rossz eredményekben is a pozitív részleteket keresni. Még akkor is igyekezz észrevenni az apróságokat, amikor semmi sem jön össze: szánj esténként öt percet az összegzésre, idézz fel mindent, ami jó volt az amúgy borzalmas napodban - finom volt a reggeli, beszélgettél egy jót valamelyik kollégáddal, és a többi.
- írta Johnson.
Szánj időt a kikapcsolódásra!
Naponta legalább öt percet mindenképp érdemes relaxációra fordítani, ha sikeres akarsz lenni: a sikeres emberek még a legelfoglaltabb napokon is találnak maguknak annyi időt, hogy bedugják a fülükbe a zenét, és háradőljenek a székükben. Sőt, mások meditálnak, vagy éppen olvasnak - kinek mi jelenti az igazi kikapcsolódást.
A szakértő szerint érdemes ezt az öt perces szünetet a nap közepére beiktatni, hogy "újra tudd tölteni az akkumulátorokat". Sosem lehet tudni, mikor jön jól egy kis plusz energia.
Összességében nem olyan nagy dolog betartani ezeket a pontokat, és a hatékonyságukról is meg van győződve a life coach, aki szerint a sikeres embereket csak az élethez való hozzáállásuk különbözteti meg a kevésbé sikeresektől. Másképpen kezelik a rutinszerű dolgokat, és lebontják az előrelépést megakadályozó határokat. Ennyi a titok.
Forrnak az indulatok a diákbérek körül: valóban többet kereshetnek a 25 év alattiak az idősebbeknél?
Valóban többet kereshetnek a 25 év alattiak, mint az idősebb munkavállalók? Szakértő oszlatja el az szja-kedvezmény körüli kételyeket.
Fű alatt óriási leépítések zajlanak Magyarországon: már a vendégmunkásokból sem kérnek a nagy gyárak
A munkaerőpiacot érintő problémák kevésbé láthatóak a nyilvánosság számára, mivel nincsenek jelentős létszámleépítésekről szóló bejelentések.
Hadtörténeti kuriózum lehet az a 120 darab színes, jó minőségben retusált és digitalizált, publikálás előtt álló felvétel, amely 45 év lappangás után került elő.
Az egyik legígéretesebb hazai technológiai startup által most piacra dobott okos gyűrű lehetővé teszi, hogy egyetlen érintéssel bármilyen infót megosszunk magunkról új ismerősünkkel.
Rekord gyorsasággal fogytak el a jegyek arra 400 fősre tervezett, fiataloknak szóló kapcsolatépítő és önfejlesztő rendezvényre, amelynél a szervezők a közösségi finanszírozás modelljével toboroztak.
Az első hazai közösségi piactéren sikeresen célba ért egy mézes kampány, amelyben a vásárlás mellett egy hartai termelő kaptárait is örökbe lehetett fogadni.
-
De'Longhi Rivelia automata kávégép lenyűgözte a piacot a három International Forum Design Awards (IF) Díj elnyerésével (x)
2024. március 1-jén a De’Longhi, a világszerte elismert vezető háztartási termékeket gyártó vállalat, büszkén mutatta be legújabb innovációját, a Rivelia teljesen automata kávégépet.
- Korrupt boncmestereket kapcsoltak le a rendőrök
- Kaiser Ferenc: a mérsékelt izraeliek nem Iránt féltik, hanem az amerikai fegyvercsomagot
- Az iráni elnök egyelőre nem köti Izraelhez a hajnali akciót
- Lázár János döntött: szétrobbantották a MÁV központját
- Kiderült, mikor indul az új otthonfelújítási program
- Mégsem a luxusüzlet kirablóit fogták el, újabb fordulat az ügyben