A fenntartható ásványvízfogyasztás iránt egyre növekszik a kereslet Magyarországon.
Mi magyarok évente fejenként 33 kilónyi menthető élelmiszer dobunk a kukába, mellyel nem csak a pénzünket, de erőforrásainkat is pazaroljuk. Talán meglepően hangzik, de aki naponta jár bevásárolni, az sokkal kevesebbet költ, és kevesebbet is pazarol.
Élelmiszeripar szakértői szerint minél gyakrabban jársz boltba, feltehetően annál egészségesebben étkezel, annál kevesebbet költesz és kevesebb élelmiszert is dobsz a kukába - számol be a Huffpost egy friss cikkében. Hiszen nem nehéz belátni, hogy aki mindig csak annyit vásárol, mint amennyire szüksége van, kevesebbet pazarol.
Magyarországon csaknem 2 millió tonna élelmiszer megy a kukába évente, ennek nagyjából a fele elkerülhető lenne, hiszen nagyrészt tárolási problémák miatt megromlott, vagy feleslegesen megvásárolt élelmiszerekről van szó. Tehát egy főre vetítve, évente mintegy 33 kg élelmiszerhulladék keletkezik, ami tudatos fogyasztói magatartás esetén elkerülhető lenne - olvasható a Nébih Maradék nélkül oldalán.
Az élelmiszer-pazarlás a konyhák egyik fő problémája, hiszen a kisfogyasztók több ételt dobnak el, mint az éttermek és az élelmiszerboltok együttesen - mondta Yvette Cabrera, a Természeti Erőforrások Védelmi Tanács élelmiszer-pazarlási programjának igazgatóhelyettese.
Amellett, hogy pénzt dobunk a kukába, az élelmiszer-pazarlásnak komoly környezeti hatása is van: az előállításához használt víz és talaj pocsékba megy, de hozzájárul az üvegházhatású gázok kialakulásához.
A szakemberek összeszedtek pár jó tanácsot, hogy ne csak kevesebbet költsünk, de kevesebbet élelmiszernek kelljen a kukába végeznie:
Csak azt vásárold, amire szükséged van
kerüld a nagy mennyiségeket. Pénzt takarít meg és kevesebbet pazarol, aki három narancsot vásárol, amelyet valójában megeszik, nem pedig egy nagy zsáknyival, amely nagyobb eséllyel marad meg és kerül a szemétbe. Ha egy napra vásárolsz, akkor kevésbé valószínű, hogy túlfogyasztasz.
Bárkinek járhat ingyen 8-11 millió forint, ha nyugdíjba megy: egyszerű igényelni!
A magyarok körében évről-évre nagyobb népszerűségnek örvendenek a nyugdíjmegtakarítási lehetőségek, ezen belül is különösen a nyugdíjbiztosítás. Mivel évtizedekre előre tekintve az állami nyugdíj értékére, de még biztosítottságra sincsen garancia, úgy tűnik ez időskori megélhetésük biztosításának egy tudatos módja. De mennyi pénzhez is juthatunk egy nyugdíjbiztosítással 65 éves korunkban és hogyan védhetjük ki egy ilyen megtakarítással pénzünk elértéktelenedését? Minderre választ kaphatsz ebben a cikkben, illetve a Pénzcentrum nyugdíj megtakarítás kalkulátorában is. (x)
Tervezd meg étkezéseidet
Nagyobb eséllyel fogsz egészségesen és változatosan étkezni, és kevésbé fog fenyegetni az elhízás veszélye.
Mindig készíts listát
A részletes élelmiszerlistának elkészítése segít elkerülni az impulzusos vásárlásokat, amelyek gyakran egészségtelen ételeket is tartalmaznak. A listák segítenek mindent megjegyezni.
Összetevők felhasználása
Az alapanyagok kereszthasznosítása gyakori jelenség az éttermekben, de otthon is segíthet csökkenteni az élelmiszer-pazarlást. Például, ha lasagnát készítesz és egy csomó friss bazsalikomot vásárolsz, gondoljon más ételekre, mondjuk a paradicsomlevesre, melyhez a bazsalikom maradékát felhasználhatod, hogy ne menjen kárba.
Vásárolj konzerv vagy fagyasztott gyümölcsöt és zöldséget
Mivel a friss termékek gyorsan megromlanak, érdemes megfontolni a fagyasztott vagy konzerv zöldségek vásárlását, hogy ne menjenek olyan hamar tönkre. Ezek leggyakrabban ugyanolyan tápanyagtartalommal bírnak, de hosszabb ideig tárolhatók.
Tárold megfelelően
Hadtörténeti kuriózum lehet az a 120 darab színes, jó minőségben retusált és digitalizált, publikálás előtt álló felvétel, amely 45 év lappangás után került elő.
Az egyik legígéretesebb hazai technológiai startup által most piacra dobott okos gyűrű lehetővé teszi, hogy egyetlen érintéssel bármilyen infót megosszunk magunkról új ismerősünkkel.
Rekord gyorsasággal fogytak el a jegyek arra 400 fősre tervezett, fiataloknak szóló kapcsolatépítő és önfejlesztő rendezvényre, amelynél a szervezők a közösségi finanszírozás modelljével toboroztak.
Az első hazai közösségi piactéren sikeresen célba ért egy mézes kampány, amelyben a vásárlás mellett egy hartai termelő kaptárait is örökbe lehetett fogadni.
-
Élethelyzetek, amiben kivédhető az anyagi kockázat (x)
Az elmúlt években különösen sok elbizonytalanító körülménnyel kellett szembenéznünk.
-
De'Longhi Rivelia automata kávégép lenyűgözte a piacot a három International Forum Design Awards (IF) Díj elnyerésével (x)
2024. március 1-jén a De’Longhi, a világszerte elismert vezető háztartási termékeket gyártó vállalat, büszkén mutatta be legújabb innovációját, a Rivelia teljesen automata kávégépet.
- Már egy nukleáris ellentámadás sem akadály Észak-Koreának
- Tisztogatásba kezd a TikTok
- Paks-Kisvárda és Arsenal-Chelsea élőben - sport a tévében
- Szocialista polgármester is támogatta Vitézy Dávid indulását
- Berepedezett a Keleti pályaudvar utascentrumának üvegfödéme - itt a magyarázat
- Három banknál válik elérhetővé az új otthonfelújítási támogatás