A minőség is javulhat.
Ha allergiás a gyermek, akkor is ehet menzán
A tejcukorra érzékeny gyerekek napi rutinjában is lényeges a kiegyensúlyozott táplálkozás, aminek részét képezik a diétába beilleszthető és már országszerte elérhető laktózmentes tej- és tejtermékek. A családoknak azt is érdemes tudniuk, hogy a szakorvosi igazolással rendelkező gyerekeknek az iskolai menzán kötelező biztosítani a megfelelő diétás étrendet.
A magyar lakosság tej- és tejtermék fogyasztása 2009-hez képest kis mértékben csökkent és továbbra is az ajánlások alatt marad: egy magyar felnőtt átlagosan 2,5 dl tejet, tejterméket fogyaszt naponta, szemben az ajánlott 5 deciliterrel. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) adatai szerint az óvodások és kisiskolások körében még rosszabb a helyzet:
a 4-10 éves gyerekek 35 százaléka a kritikus határérték alatti mennyiségben fogyasztja a csontfejlődésükben különösen fontos kalciumot.
A tejfogyasztás csökkenésének okai között szerepel egyebek mellett az is, hogy egyre többen ismerik fel, hogy érzékenyek a tejcukorra, ezért elhagyják étrendjükből a tejtermékeket. Pedig a szakértők szerint ez nem helyes.
Tejcukor-érzékenyek is fogyaszthatnak tejtermékeket
Magyarországon a szakértői becslések szerint 30 százalék körüli a laktózérzékenység gyakorisága, vagyis 2-3 millió ember érintett kisebb-nagyobb mértékben. Az MDOSZ új OKOSTÁNYÉR® táplálkozási ajánlása is kiemeli a mindennapos tej- és tejtermékfogyasztást, a szervezet főtitkára pedig külön felhívja erre a szülők figyelmét.
Gyerekeknél különösen fontos figyelni arra, hogy laktózérzékenység esetén se hagyjuk el az étrendből a tejet és tejtermékeket, hiszen az intenzív csontfejlődés szakaszában nagyon lényeges a megfelelő, legjobban a tejtermékekből hasznosuló kalciumbevitel"
- mondta Erdélyi-Sipos Alíz dietetikus, az MDOSZ főtitkára.
TÍZEZREKET SPÓROLHATSZ BANKVÁLTÁSSAL!
A bankszámla mindennapi életünk része. A munkabér, nyugdíj, ösztöndíj jellemzően bankszámlára érkezik. Segítségével kényelmesen intézhetjük a pénzügyeinket, akár otthonról is. Ahhoz azonban, hogy bankszámlád valóban azt nyújtsa, amire szükséged van, körültekintően kell választanod. Mielőtt kiválasztanád bankszámládat, nézz szét a Pénzcentrum megújult bankszámla kereső kalkulátorában! Állítsd be a személyes preferenciáidat, és versenyeztesd a pénzügyi szolgáltatókat, hiszen a megalapozott döntés a Te érdeked! Egy testre szabott bankszámlával a költségeken is rengeteget spórolhatsz! (x)
Az óvoda- és iskolakezdés előtt a laktózérzékeny gyerekek szüleinek érdemes átgondolniuk, hogyan oldják meg a gyerek egésznapos étkezését. Nem árt tudni, hogy a 37/2014-es EMMI rendelet értelmében
a bölcsődékben, óvodákban, iskolákban kötelezően biztosítani kell a laktózmentes diéta betartásához szükséges ételeket. Ehhez be kell mutatni a szakorvos által kiállított igazolást az oktatási intézményben.
A szülőknek érdemes átgondolniuk és megtervezniük a gyerek étrendjét a reggelitől a vacsoráig. Ebben segít, hogy ma már a laktózmentes termékek széles köre áll rendelkezésre a különböző napszakokhoz és étkezésekhez. A délutáni edzés vagy különóra utáni uzsonnára például laktózmentes gyümölcsjoghurtot vagy madártejet is csomagolhatnak az iskolás gyereknek.
NEKED AJÁNLJUK
Csupa erő, csupa izom, minden reggel tejet iszom!
10 százalékos lehet az áremelés.
Nem csak Magyarországon figyelhető meg a tendencia.
Mutatjuk az érintett áruházakat és a konkrét termékeket is.
A járvány előtt a nyári akciók jellemzően július első felében kezdődtek, mostanra azonban a boltok előrehozták a szezont.
10 százalék felett bővülhet az idei évben a barkácspiac. A Praktiker ügyvezetője szerint nagyot dobhat az üzleten az szja-visszatérítés.
Még azt sem tudni, mennyiért lehet majd meggyet kapni, komoly problémákkal néz szembe az ágazat.
A krumpli esetében más a helyzet: megfordulni látszik a durva drágulás.
Az emberek legutóbb a Covid-járvány kirobbanásakor voltak a mostaninál pesszimistábbak.
Ismét termékvisszahívásra került sor, most az Aldinál
A válaszadók jelentős része (40%) egyértelműen amellett tette le a voksát, hogy ha ásványvizet vesz, akkor annak itthonról kell származnia.
A következő időszakban semmilyen áramkorlátozást nem vezetnének be a bevásárlóközpontok.
Tovább borzolja a kedélyeket a lángosinfláció: hivatalos adatok szerint is az átlagbér, valamint az átlagnyugdíj kevesebb lángosra elég idén, mint a járvány és a háború...
Véget ért a gumicsere időszaka, és május végére a néha zord időjárás dacára is nyári üzemmódba kapcsoltak a fogyasztók.
A chiphiány továbbra is erősen érződik a piacon, főleg az audio termékek esetében.
Júliustól emelkedik a csipszadó mértéke, az adóköteles termékek köre pedig bővülni fog. Az indoklás szerint a cél, hogy csökkentsék a cukorfogyasztást.
Még bő egy hétig lehet SZÉP-kártyával vásárolni a magyar boltokban, legalábbis a vonatkozó rendeletet mindeddig nem hosszabbította meg a kormány, így az július elsejével lejár.
A vásárlók ma már jóval alaposabban tájékozódnak a webáruház és a mögötte álló cég valódiságáról, mint pár évvel ezelőtt.
Folytatódott májusban a nyerstej-árak emelkedése. Negyven százalékkal emelkedett a trappista sajt feldolgozói ára, de a többi tejterméket is érinti a változás.
A nagykereskedelmi árakra nem vonatkozik az intézkedés. Egy vállalkozó tételesen felsorolta, melyik terméken mennyit bukik, a végösszeg egy dolgozó havi bérének felel meg.
Évek óta csökken a fokhagyma termőterülete Magyarországon, az import pedig növekszik.
A húsfélék ára lendületesen tovább emelkedhet, miután az élősertés felvásárlási ára az elmúlt hónapokban egyes beszámolók szerint megközelítőleg 60 százalékkal emelkedett.
FRISS HÍREK
Több friss hír
10:13
CÍMLAPRÓL AJÁNLJUK
2022. június 28.
2022. június 28.
2022. június 27.
2022. június 27.
2022. június 28.
Hatalmas pénzek röpködnek a magyar Kickstarteren: mutatjuk a legnagyobb dobásokat
Az alig egy hónapja indult első hazai közösségi piactéren már meg is vannak az első sikeres projektek.
Csúnyán elintézheti a magyarok megtakarításait a válság: így még kijátszhatod az inflációt
A pénzügyi szakértők most elmondták, milyen tippekkel spórolhatunk.
Ez lehet a 2022-es nyár új slágeritala Magyarországon? Hihetetlen, mennyien kattantak rá
A magyar piacon is megjelennek az enyhén alkoholos, gyümölcsös italok, egy felmérésből pedig kiderült, hogy a fiatalok különösen nyitottak ezekre az alkoholos frissítőkre.
Láthatáron a nyugdíjösszeomlás: rengeteg magyarnak lehet kemény nélkülözés az időskor
Sokan gondolják, hogy teljesen tudatosan szervezik a pénzügyeiket, és nem értik, hogy hova folyik a pénzük a hónap végére.
Erről ne maradj le!
-
Hogy lehet bankszámlát nyitni egy szelfivel? Mutatjuk
A Gránit Bank szolgáltatását már több ezer ügyfél vette igénybe.
-
Erre figyeljünk, ha idén a lakásfelújítás lesz a nyaralásunk
Ma már nem csak az otthonunk, gyakran a munkahelyünk is a lakás.
NAPTÁR
Tovább
2022. június 28. kedd
Levente, Irén
26. hét
Ajánlatunk
-
Ez a KKV-k nagy lehetősége: íme 3 érv, hogy kipróbáld a közösségi finanszírozást (x)
Ha érdekel a közösségi finanszírozás, akkor nagy valószínűség szerint ennek fő oka a tőke nem tradícionális módon történő előteremtésének lehetősége.
Vásárlás legolvasottabb
1
- Tovább nőtt az ukrán bevásárlóközpontot ért támadás áldozatainak száma - videó
- A mikroműanyagok segíthetik a vírusokat
- Meteorológiai szolgálat: a gyenge hidegfront ne tévesszen meg senkit!
- 2023 októberében jöhet az új skót függetlenségi népszavazás
- Műszaki hiba miatt akadozik az InfoRádió adása
- Mérgező klórgáz robbant Jordániában, izraeli város is veszélyben - videó
KONFERENCIA
Tovább
Külföldi piacra lépés 2022
Ingyenes online konferencia hazai kkv-nak!
Tiszaújváros – Kelet-magyarországi Gazdasági Fórum 2022
Ingyenes regisztráció!
EZT OLVASTAD MÁR?
Pénzcentrum | 2022. június 28. 11:04
Pénzcentrum | 2022. június 28. 10:52
Hello vidék | 2022. június 28. 06:28