Fény derült a titokra: így lesz hosszú, boldog párkapcsolatod

Fény derült a titokra: így lesz hosszú, boldog párkapcsolatod

2017. szeptember 12. 15:00

Minél többet alszol, annál boldogabb leszel - derül ki egy friss kutatásból.

Az Ohio State University kutatói 43 párt vizsgáltak és azt állapították meg, hogy akik kevesebb, mint 7 órát töltenek alvással azok sokkal ingerlékenyebbek és kerülnek vitába egymással. Ezáltal pedig jóval stresszesebb életet élnek, mint álomszuszék társaik.

Az persze eddig is tudvalevő volt, hogy a kialvatlanság öl, vagy legalábbis növeli a rák, a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát. Ám most már tudományosan is bizonyított, hogy a párkapcsolatokat is tönkreteszi. Ezért pedig igazán kár lenne. Úgyhogy aki hosszú, boldog párkapcsolatban szeretne megöregedni, az kezdjen el legalább az ajánlásoknak megfelelően 7-9 órát alvással tölteni párjával.

(via The Guardian)
NEKED AJÁNLJUK
Az Ötöslottó nyerőszámai a 14. játékhéten

Megkezdték az Ötöslottó 2021/14. heti nyerőszámainak sorsolását, melyet ezúttal is élőben közvetít a Pénzcentrum. Várhatóan 19:35-re az s kiderül, elvitte-e valaki a 150 millió forintos...

NAPTÁR
Tovább
2021. április 21. szerda
Konrád
16. hét
Ajánlatunk
KONFERENCIA
Tovább
HR Revolution 2021
Vörös riadó! Újabb fronton nyílhat harc a hazai munkahelyeken. Hogyan tovább?
EZT OLVASTAD MÁR?
Pénzcentrum  |  2021. április 20. 18:09