A szakértők viszont egyre határozottabban amellett érvelnek, hogy az állandó téli időszámítás lenne a legkedvezőbb az egészségünk szempontjából.
Minél többet alszol, annál boldogabb leszel - derül ki egy friss kutatásból.
Az Ohio State University kutatói 43 párt vizsgáltak és azt állapították meg, hogy akik kevesebb, mint 7 órát töltenek alvással azok sokkal ingerlékenyebbek és kerülnek vitába egymással. Ezáltal pedig jóval stresszesebb életet élnek, mint álomszuszék társaik.
Az persze eddig is tudvalevő volt, hogy a kialvatlanság öl, vagy legalábbis növeli a rák, a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát. Ám most már tudományosan is bizonyított, hogy a párkapcsolatokat is tönkreteszi. Ezért pedig igazán kár lenne. Úgyhogy aki hosszú, boldog párkapcsolatban szeretne megöregedni, az kezdjen el legalább az ajánlásoknak megfelelően 7-9 órát alvással tölteni párjával.
(via The Guardian)
NEKED AJÁNLJUK
Holnap, október 25-én, vasárnap hajnalban véget ér a nyári időszámítás, és ismét át kell állítani az órákat Magyarországon.
A multivitamin önmagában nem váltja ki a mozgást, a rendszeres alvást és a társas kapcsolatokat.
A gyermeknevelés akkor is komoly megterhelést jelenthet, ha az anya minden idejét a családjának szenteli.
A klímaváltozás a hőhullámok, a légszennyezés és a fertőző betegségek terjedése révén egyre nagyobb veszélyt jelent az agy egészségére, különösen a hátrányos helyzetű közösségekben.
Szombat este az Ötöslottón egy szerencsés játékos 5 milliárd 197 millió forintot kaszált.
Az Ötöslottó ötödik legmagasabb összegű főnyereménye elkelt a szombati sorsoláson. Egy szerencsés nyertes 5,19 milliárd forintra válthatta nyerőszámait.
Valaki elvitte a főnyereményt, 5 milliárd 190 millió forintot! Mutatjuk a 43. heti nyerőszámokat és a nyereményeket is.
Völgyesi Gabi, a kilencvenes évek óta népszerű Unique együttes énekesnője zenei karrierje mellett a civil hivatásában is folyamatosan képezi magát.
Vasvári Vivien és Sapkás Piréz történelmet írt Az Árulókban, a műsor magyarországi történetében először győztek együtt Árulóként.
Tegnap este kihúzták az Eurojackpot 2026/43. heti, pénteki nyerőszámait.
Magyar kávézó is bekerült a European Coffee Trip Awards 2026 győztesei közé.
Nem kapkodnak a Járai-házaspár budapesti otthonáért: már közel 10 millió forintot engedtek az árából
Közel tízmillió forinttal csökkentette budapesti lakásának árát Járai Máté és felesége, Járai Kíra.
Sydney van den Bosch és családja több mint 157 millió forintért hirdeti dél-spanyolországi villáját.
Távozik az ATV-től Rónai Egon. A politikai, közéleti és portréműsorok házigazdája 2011 óta dolgozott a csatornánál.
Kihúzták a Hatoslottó 43. játékhetének csütörtöki nyerőszámait, a tét pedig 150 millió forint volt. Lássuk, sikerült-e valakinek a telitalálat!
Egy egyszerű olasz étkezési szokás, a tányéron maradt szósz kenyérrel való feltörléss: az úgynevezett "fare la scarpetta".
Ez a koktél egyetlen pohárban testesíti meg a város élethez és halálhoz fűződő sajátos viszonyát.
A 91 éves, Oscar-díjas brit színésznő, Judi Dench arról beszélt, már sem színpadon állni, sem filmezni, sem olvasni nem tud.
Kovács Kristóf dramaturgként, rendezőként és újságíróként is maradandót alkotott, a Magyar Narancs alapító gárdájához tartozott.
Bíró Ica szerint új bizonyítékok kerültek elő ingatlanügyében, és a Metal Lady bízik benne, hogy jóvátételt kaphat.
Kihúzták a Skandináv lottó 2026/43. heti nyerőszámait. Mutatjuk, elvitték-e ezen a héten a főnyereményt.
Zászlófelvonás, ünnepi beszéd, koncertek, családi programok és látványos fényfestés is várja az érdeklődőket Budapesten.
FRISS HÍREK
Több friss hír
FRISS TŐZSDEHÍREK
Több friss hír
október 23. 17:42
Pánik a tőzsdéken: összeomlott a Volvo árfolyama, kilőtt az olajár a háborús fenyegetés miatt
CÍMLAPRÓL AJÁNLJUK
2026. október 24.
2026. október 23.
2026. október 24.
2026. október 24.
NAPTÁR
Tovább
2026. október 25. vasárnap
Blanka, Bianka
43. hét
Ajánlatunk
-
Évi 260 ezer forintot is spórolhatunk (x)
Lakásvásárláskor a vételár és a törlesztőrészlet mellett a mindennapi utazások költségét is érdemes mérlegelni.
-
Több millió forint pluszt is jelenthet, ha 10 évvel korábban kezdünk el félretenni a nyugdíjra (x)
A nyugdíj még távolinak tűnhet pályakezdőként, családalapításkor vagy vállalkozásépítés közben.
-
Sok céges ajándék végzi a fiók mélyén: hogyan válasszunk olyat, amelynek valóban örülnek a kollégák? (x)
Egy céges ajándéknál könnyű melléfogni: a sokadik logózott toll vagy notesz gyakran nem jelent valódi értéket a munkatársaknak és üzleti partnereknek.
Szórakozás legolvasottabb
KONFERENCIA
Tovább
AI & Digital Transformation 2026
AI-forradalom és agentic AI trend. November 26.
Deep Tech 2026
Technológia. Tudomány. Üzlet. November 18.
Vállalkozói Klub 2026
Új korszak, új lehetőségek. Ingyenes regisztráció!
HR (R)EVOLUTION 2026
Az ősz kiemelt HR rendezvénye november 17-én.
EZT OLVASTAD MÁR?
Pénzcentrum | 2026. október 24. 19:59
Pénzcentrum | 2026. október 24. 19:19
Agrárszektor | 2026. október 24. 20:03