Újabb pszichés betegség gyűjti áldozatait: sok szülőt érint, mégsem beszélünk róla

Anne Helmes a humán kapcsolatok területén dolgozik teljes munkaidőben és két gyermeket nevel. Gyakran küzd az elszigeteltség és magány érzésével- derül ki a CNN cikkéből. A 36 éves, ohiói Powellben élő Helmes otthonról dolgozik, ami bár megkönnyíti a családdal töltött időt, kevés személyes interakciót tesz lehetővé. Egy friss felmérés szerint a szülők 66%-a hasonlóan érzi magát elszigeteltnek és magányosnak a szülőség és munka egyensúlyában.

A kutatást az Ohio State University Wexner Medical Center végezte, amelyből kiderült, hogy sok szülő kiégettnek érzi magát. Kacey Cardwell házasság- és családterapeuta szerint ez azért van, mert a szülők minden energiájukat gyermekeikbe fektetik. A világjárvány tovább súlyosbította ezt a helyzetet, hiszen sok szülő otthon tanította gyermekeit, miközben saját munkájukkal is foglalkozniuk kellett.

Helmes például terhes volt lányával a járvány kitörésekor, amely jelentősen korlátozta társas kapcsolatait. Az irodai munka előtti időszakban megszokott társadalmi interakciók hiányoztak neki. A felmérés szerint

négyből három szülő szeretne több kapcsolatot más szülőkkel, de sokan nem merik bevallani magányosságukat.

Kate Gawlik és Cardwell egyaránt hangsúlyozza a közösség építésének fontosságát. Cardwell javaslata szerint keressünk kapcsolatot közvetlen környezetünkben vagy közösségi csoportokban. A közösségi médiacsoportok azonban nem pótolhatják az élő beszélgetéseket.

Helmes egy pozitív szülői csoport tagjaként újra erőre kapott. Megosztva tapasztalatait más szülőkkel, kevésbé érezte magát elszigeteltnek. Ez a fajta támogató közösség segítheti a szülőket abban, hogy jobban megbirkózzanak az elszigeteltséggel és kiégés érzésével.