Május 12–15. között Isztambul adott otthont a 33. Európai Elhízástudományi Kongresszusnak.
Enyhíthetőek a koronavírus tünetei a londoni Queens’s Kórház belgyógyásza szerint. Dr Sarfaraz Munshi videóban mutatta be az ehhez szükséges légzőgyakorlatot, amit mindenkinek érdemes elvégeznie, akik a COVID-19-el fertőződtek meg.
Amint a fertőzés tünetei megjelennek, szükség van a tüdő levegőáramlásának biztosítására
- hangsúlyozza Munshi.
A belgyógyász által javasolt gyakorlatot gyakran használják, nem csak a koronavírus tüneteinek enyhítésére, hanem más betegségek esetén is, ahol szükség van a tüdőben lerakódott folyadék eltávolítására.
Munshi szerint a tartós hanyatt fekvés növeli a tüdőgyulladás kockázatát, ezért ezt érdemes hanyagolni. Az orvos a következő gyakorlatot javasolja:
- 1. Lélegezzünk mélyeket, tartsuk bent a levegőt 5 másodpercig.
- 2. Ismételjük el 5-ször, majd a hatodik levegővétel után köhögjünk egy nagyot, ez felszabadítja a lerakódott váladékot.
- 3. Ismételjük meg az 1. és 2. lépést.
- 4. Feküdjünk a hasunkra, alattunk egy párnával és vegyünk a szokásosnál mélyebb levegőket. Az orvosi szaknyelvben ezt poszturális drénezésnek hívják, ezzel a gravitáció a váladékot a mellkas közepe felé mozdítja, így az felköhöghetővé válik. (Amennyiben huzamosabb ideig fekszünk a hátunkon, azzal épp ellentétes hatást érünk el, azaz a váladék a tüdő alsó részénél fog összegyűlni, így okozva nehéz légzést.)
Címlapkép: Getty Images
NEKED AJÁNLJUK
Interaktív térképet és részletes településlistát tett közzé egy önkormányzati képviselő az azbesztszennyezésben érintet osztrák bányákból érkező szállítmányokról.
Négy súlyos égési sérültet ápolnak Debrecenben a tiszaújvárosi Mol-üzemben történt robbanás után.
Három sérült még megfigyelés alatt áll, de ők is stabil állapotban vannak.
Új, gyógyszermentes módszerrel enyhítik a fájdalmat és a szorongást a Vas Vármegyei Markusovszky Egyetemi Oktatókórház gyermekosztályán
Az érdemi változásokhoz olyan kérdésekről is nyíltan kell beszélni, amelyeket a hazai politika eddig igyekezett elkerülni.
Részleteket közölt Hegedűs Zsolt a tiszaújvárosi robbanásról: itt van minden tudnivaló a sérültekről
A tárcavezető megerősítette, hogy a térségben biztosítottak az egészségügyi és mentési kapacitások.
A gonorrhea és a szifilisz terjedése évtizedes rekordot döntött Európában. Aggasztóan nő az anyáról gyermekre átterjedő szifiliszes esetek száma is.
Öt gyereket szállítottak kórházba egy várpalotai óvodából, miután a játék közben nárciszhagymát ettek az udvaron.
Digitális függőség, az emberi kapcsolatok leépülése, elmagányosodás, mesékbe, illúziókba menekülés, izolálódás – mindezek a mesterséges intelligencia használatának veszélyei.
A felsőoktatásban részt vevő hallgatók több mint 40 százaléka küzd depresszióra utaló tünetekkel -
Több mint 130 halálos áldozatot követelt eddig az a gyorsan terjedő, ritka ebolajárvány a Kongói Demokratikus Köztársaság keleti részén.
Súlyos egészségügyi problémává vált a zajszennyezés Európában. Magyarországot is keményen érintheti az új uniós szabályozás.
A Kongói Demokratikus Köztársaságban hetek óta terjedő ebolajárvány miatt az Egészségügyi Világszervezet (WHO) nemzetközi horderejű közegészségügyi szükséghelyzetet hirdetett.
A férfit és nyolc kontaktszemélyt elkülönítették, az esetnek nincs köze ahhoz a hajóhoz, ahol tömeges megbetegedés történt.
A francia egészségügyi hatóság tavaly márciusban közzétett jelentéséből kiderült, hogy a kadmium nevű rákkeltő nehézfém veszélyes mértékben halmozódik fel az európai talajokban.
A vírus ellen nem áll rendelkezésre széles körben elérhető védőoltás.
A tárcavezető szerint a magyar egészségügy kritikus helyzetben van, mert nincs elegendő, megfelelően képzett és megbecsült szakdolgozó a betegek mellett.
Új, veszélyes kullancsfajok terjedésére figyelmeztetnek a kutatók Magyarországon.
A Pénzcentrum videoblogja, a CashTag legújabb adása annak járt utána, hogyan működik ma a magyar állatvédelmi rendszer, és miért jutott sok helyen a teljesítőképessége határára.
Nemzetközi közegészségügyi szükséghelyzetet hirdetett az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a Kongói Demokratikus Köztársaságot és Ugandát érintő ebolajárvány miatt.
Az afrikai járványügyi központ szombati közlése szerint eddig 13 fertőzöttnél mutatták ki a variánst.
Bár a kormányzat az országos online időpontfoglalási rendszertől a várakozási idők és az ellátási egyenlőtlenségek csökkenését várta, egy elemzés szerint a helyzet nem javult.
FRISS HÍREK
Több friss hír
14:02
CÍMLAPRÓL AJÁNLJUK
2026. május 24.
2026. május 23.
2026. május 24.
2026. május 23.
Erről ne maradj le!
-
Jelentős átrendeződés a lakossági megtakarításoknál: egyre nyitottabbak a magyarok a részvényekre
Az MBH Befektetési Bank vezérigazgató-helyettese szerint nő a kockázatvállalási hajlandóság.
Ajánlatunk
-
Új női-férfi ügyvezető párossal és történelmi beruházással erősít a Rossmann Magyarország (x)
2026. július 1-től Szimeiszter Éva és Váradi István közösen vezetik a Rossmann Magyarországot.
-
A folyamatosan fejlődő Audax megújítja vállalati arculatát (x)
Több mint energia – intelligens menedzsment, hogy ügyfeleik arra fókuszálhassanak, ami igazán számít
Egészség legolvasottabb
3
4
KONFERENCIA
Tovább
AI in Energy 2026
Átlátható adat és energia
AgroFood 2026
Élelmiszeripari konferencia május 19-én
Portfolio Investment Day 2026
Éve Signature előfizetéssel INGYENES részvétel!
Hitelezés 2026
Lakossági hitelek: fenntartható növekedés vagy túlhevülés?
Women's Money & Mindset Day 2026
Hogyan gondolkodnak a nők pénzről, kockázatról és jövőről?
EZT OLVASTAD MÁR?
Pénzcentrum | 2026. május 24. 13:02
Pénzcentrum | 2026. május 24. 10:02
Agrárszektor | 2026. május 24. 14:04