11 °C Budapest
Ezeket a termékeket ne vedd meg a boltban: cukorbeteg lehet a gyerek

Ezeket a termékeket ne vedd meg a boltban: cukorbeteg lehet a gyerek

2018. január 5. 15:00

Nagyjából mindenki számára ismert tény, hogy a világ nyugati felén a diabétesz mostanra népbetegséggé vált. Rengeteg magas cukortartalmú üdítőt, édességet fogyasztunk, ez pedig már egészen fiatal korban előidézheti a cukorbetegség kialakulását. Tesszük ezt annak ellenére, hogy egy kis odafigyeléssel még idejében megelőzhető lehet a probléma.

Továbbra is fennálló probléma a cukorfogyasztás túlságosan magas mértéke a fiatalok körében - áll a brit egészségügyi minisztérium közegészségügyi tanácsának egy friss figyelmeztetésében. A túl sok édesség bevitele már az egészen fiataloknál is növeli az elhízás valószínűségét. A Daily Mail beszámolója szerint a tanács azt javasolja a szülőknek, hogy az 5-11 év közötti gyerekek csak naponta kétszer, akkor is csak alacsony kalóriatartalmú nassolnivalót fogyasszanak. Ennek érdekében a héten kampányt is indított az állami szervezet.

A táplálkozási szakértők egyébként felhívják a figyelmet arra, hogy sok népszerű, ám magas cukortartalmú édesség igen könnyen helyettesíthető más hasonló, ám kevésbé hizlaló termékkel. Például a Danone Activia Breakfast Pot nevű terméke 17,4 gramm cukrot tartalmaz, miközben más, hasonló kiszerelésű joghurt mindössze 6,5 grammot.

A Heinz Tomato Ketchup 15 grammos adagja 3,4 gramm cukrot tartalmaz, miközben más ketchupnál ez az érték mindössze 0,9. A Magyarországon is széles körben ismert Nutella 100 grammja 56,8 gramm cukrot tartalmaz, miközben a britek által példaként felhozott hasonló termék mindössze 8,7 grammot.

Jól látható tehát, hogy nem feltétlen kell teljesen lemondani a különböző édességekről, azonban érdemes ezeket mértékkel fogyasztani, ráadásul némi keresgélés után találhatunk belőlük jóval kevésbé hizlaló változatokat is.

Itthon sem jobb a helyzet

A helyzet Magyarországon sem felhőtlen, tavaly novemberi adatok alapján Magyarországon 770 ezer embert érint a cukorbetegség, és évente 35-40 ezer új betegséget diagnosztizálnak. A betegek lakosságarányos előfordulása megfelel az uniós átlagnak.

TÍZEZREKET SPÓROLHATSZ BANKVÁLTÁSSAL!

A bankszámla mindennapi életünk része. A munkabér, nyugdíj, ösztöndíj jellemzően bankszámlára érkezik. Segítségével kényelmesen intézhetjük a pénzügyeinket, akár otthonról is. Ahhoz azonban, hogy bankszámlád valóban azt nyújtsa, amire szükséged van, körültekintően kell választanod. Mielőtt kiválasztanád bankszámládat, nézz szét a Pénzcentrum megújult bankszámla kereső kalkulátorában! Állítsd be a személyes preferenciáidat, és versenyeztesd a pénzügyi szolgáltatókat, hiszen a megalapozott döntés a Te érdeked! Egy testre szabott bankszámlával a költségeken is rengeteget spórolhatsz! (x)

A hazai betegek túlnyomó többsége (725 ezer ember) a 2-es típusú diabétesztől szenved, vagy az ezt megelőző állapotok valamelyikében van. 45 ezer embert kezelnek az 1-es típusú cukorbetegség miatt. A cukorbetegségben szenvedők aránya több mint 70 százalékkal emelkedett az elmúlt 15 évben, így

2016-ban a Nemzeti Egészségbiztosítási Alapkezelő már 49 milliárd forintot költött a diabéteszes betegek gyógyszereinek támogatására.

Tavaly mi is írtunk róla, hogy a cukorbetegség kezelése az említett támogatások ellenére is drága lehet. Az inzulint például a beteg állapotától függően emelt vagy kiemelt támogatással írhatják fel. Emelt támogatás esetén széles skálán mozognak a beteg által fizetett térítési díjak: ez az összeg 1900 forinttól indul és meghaladhatja a 16 ezer forintot is. És ez csak egy tétel, hiszen egy cukorbetegnek egyéb eszközökre is szüksége van, például tesztcsíkokra és vérvételi lándzsára.

Tehát mind az egészségünk, mind pénztárcánk szempontjából jobban járunk, ha egy esetleges életmódváltással a betegség kialakulásának megelőzésére koncentrálunk, elkerülve ezzel a betegségeket és az ezekből következő plusz kiadásokat.

NEKED AJÁNLJUK
NAPTÁR
Tovább
2021. május 7. péntek
Gizella
18. hét
KONFERENCIA
Tovább
HR Revolution 2021
Vörös riadó! Újabb fronton nyílhat harc a hazai munkahelyeken. Hogyan tovább?
EZT OLVASTAD MÁR?