9 °C Budapest

Azt hitted egészséges? Semmilyen növényi tej nem pótolhatja az igazi tejet

2017. szeptember 27. 18:00

Az emberi szervezet számára olyan kiemelten fontos dolgok találhatók meg a tehén tejben, mint például a jód, éppen ezért, aki tejpótlókat fogyaszt, annál komoly jódhiány alakulhat ki.

A University of Surrey kutatói 47 különböző tejalternatívát hasonlítottak össze, mint például a szója, mandula-, kókusz-, zab-, rizs- és mogyorótejet - a tehén tejjel, és az eredmények pedig azt mutatták, hogy a tejpótlók többségében nincs meg a szükséges mennyiségű (nagyjából 2 százaléknyi) jód - írja az Index a British Journal of Nutrition cikkére hivatkozva.

Egy pohár tejalternatíva mindössze 2 mikrogramm jódot tartalmaz, ami nagyon kevés. Egy felnőttnek napi 150 mikrogrammra van szüksége, egy terhes nőnek pedig 200-ra

- mondta Margaret Rayman, a University of Surrey professzora.

NEKED AJÁNLJUK
Erről ne maradj le!
NAPTÁR
Tovább
2026. február 6. péntek
Dorottya, Dóra
6. hét
Ajánlatunk
KONFERENCIA
Tovább
Agrárium 2026
Tradicionálisan hiánypótló esemény, és hasznos lehet a hazai agrárium minden méretű agrártermelői vállalkozásának
Retail Day 2026
A magyar (kis)kereskedelem jelene és jövője
EZT OLVASTAD MÁR?
Agrárszektor  |  2026. február 6. 09:02