Patkánymérget találtak egy üveg HiPP bébiételben, miután biztonsági aggályok miatt több mint ezer SPAR szupermarketből már visszahívták a terméket
Nem túlzás kijelenteni, hogy Magyarországon a karácsony - és a szilveszter - az év étkezési csúcspontját is jelenti. Halászlé, töltött káposzta, bejgli - családonként változik, kinél mi az étrend. Az azonban biztos, hogy sokan vannak, akik túl sokat esznek ilyenkor, nem tudják megállni, hogy ne kóstoljanak bele mindenbe. Táplálkozási szakértőket kérdeztünk arról, hogy érdemes okosan, egészségesebben étkezni az ünnepek alatt.
Ha a mennyiségre oda tudunk figyelni, nagy baj már nem lehet - mondták el a Pénzcentrumnak a Natur House Hungary szakértői. Az biztos, hogy nem célravezető az, ha megpróbáljuk visszatartani a családtagjainkat: sokan vannak, akik egész évben fogyókúráznak, egészségesen étkeznek - az is kell, hogy néha együnk egy jót.
De ha tudatosak vagyunk, odafigyelünk az apróságokra, nem feltétlenül kell több kiló súlyfelesleggel zárnunk az ünnepeket. Ha lehet, ne fehér kenyeret együnk a töltött káposztához, ne együnk zsíros, nehéz ételeket kétóránként, kerüljük az édes üdítőket, ne tegyünk (annyi) cukrot a kávéba.
Fontos, hogy karácsonykor is együnk nyers zöldséget (például reggelire), gyümölcsöt, és ne feledkezzünk el arról sem, hogy megfelelő mennyiségű vizet igyunk. Ha tehetjük, köretként válasszunk bulgurt vagy kölest a burgonya helyett a húsételek mellé. És ha van egy kis időnk, mozogjunk, például sétáljunk egy kicsit minden nap.
A táplálkozási útmutatással és súlymenedzsmenttel foglalkozó cég munkatársai beszámoltak arról is, hogy az elmúlt hetekben találkoztak olyanokkal, akik már december elején elkezdik a fogyókúrát, hogy az ünnepek alatt többet ehessenek. Ezt egyfajta ösztönzőként fogják fel, így könnyebben tudják elkezdeni a januári diétát.
NEKED AJÁNLJUK
Az akció során 935 vizsgálatot végeztek el, és az esetek többségében megfelelő állapotokat találtak.
A Nébih nem engedélyezett adalékanyag lehetséges jelenléte miatt visszahívta a Tesco 500 grammos kiszerelésű nádcukrát.
A magyar élelmiszerpiacon új korszak kezdődhet a kormányváltás után – legalábbis erre utalnak a szakértői várakozások.
Az elmúlt évek válságai – a koronavírus-járvány, az elszálló infláció és a geopolitikai feszültségek – nemcsak a pénztárcákat terhelték meg, hanem a mindennapi étkezési szokásokat...
A technológiai fejlődés nemcsak önálló ágazatként alakítja a világot, hanem más iparágakat is alapjaiban forgat fel – így a zeneipart is.
Hiába tűnnek egységesnek az árak az online divatáruházakban, a valóságban komoly különbségek lehetnek ugyanazon termékek között.
A vizsgálat szerint a férfiaknál ez a hatás gyakrabban vezet impulzív vásárláshoz, míg a nőknél nem mutatható ki hasonló összefüggés.
Az Országos Kereskedelmi Szövetség üdvözli Kármán András leendő pénzügyminiszter terveit az árrésstop kivezetéséről.
Az eMAG legfrissebb adatai szerint a vásárlók tudatosan keresik azokat az eszközöket, amelyek megkönnyítik az életüket, a kertjüket pedig hívogatóbbá teszik.
A TikTok Shop hamarosan három új európai piacra lép be.
Újabb kínai e-kereskedelmi platform indul a nyugati piacok meghódítására.
Eltörlik a plázastopot? Csak az egyik szereplő 100 új boltot nyitna – több munkahely, nagyobb verseny, alacsonyabb árak. Mutatjuk, mit jelent ez a pénztárcáknak.
A fizikai hálózat bővítése mellett a vállalat a digitális csatornáit is fejleszti, a saját és a külső platformokon egyaránt.
Az Országos Kereskedelmi Szövetség főtitkára szerint szükség lenne egy olyan államigazgatási szereplőre – akár államtitkárságra –, amely koordinálja az ágazatot.
A közel-keleti konfliktus hatására drasztikusan megemelkedtek a műtrágyaárak.
Támogatjuk vagy ellenezzük az euró gyors bevezetését? Mi állhat a különböző vélemények mögött? Mutatjuk!
Miután a környéken két kocsma is bezárt, a Lidl végül teljesíteni tudta a jogszabályi feltételeket.
Nem engedélyezett növényvédőszer-maradékot mutattak ki egy Indiából származó koriandermag tételben, amelyből Magyarországra is szállítottak.
Több mint egymillió horgásszal Magyarország már valódi pecás nagyhatalommá vált - erre pedig a kereskedelmi láncok is rámozdultak.
A legtöbb szempontból magyarok a kiskereskedelem óriásai
A legtöbb szempontból magyarok a kiskereskedelem óriásai
A LEGO piaca évek óta erős, és nemcsak nemzetközi szinten, hanem Magyarországon is komoly kereslet mutatkozik a ritkább darabok iránt.
FRISS HÍREK
Több friss hír
13:13
CÍMLAPRÓL AJÁNLJUK
2026. április 19.
2026. április 18.
2026. április 19.
2026. április 19.
NAPTÁR
Tovább
2026. április 19. vasárnap
Emma
16. hét
Ajánlatunk
-
Rugalmas díjazás, vállalkozásra szabott megoldások – az Ultrával új szintre emeli a céges bankolást az OTP Bank (x)
OTP Bank vállalkozói számlacsomagok: minden fejlődési szakaszban olyan megoldást kínál, amely az adott cégmérethez, forgalomhoz és igényekhez igazodik.
Vásárlás legolvasottabb
KONFERENCIA
Tovább
AI in Energy 2026
Átlátható adat és energia
AgroFood 2026
Élelmiszeripari konferencia május 19-én
Portfolio Investment Day 2026
Éve Signature előfizetéssel INGYENES részvétel!
Hitelezés 2026
Lakossági hitelek: fenntartható növekedés vagy túlhevülés?
Women's Money & Mindset Day 2026
Hogyan gondolkodnak a nők pénzről, kockázatról és jövőről?
EZT OLVASTAD MÁR?
Pénzcentrum | 2026. április 19. 13:03
Pénzcentrum | 2026. április 19. 10:10
Agrárszektor | 2026. április 19. 12:32