A szellemi munkavállalók között meghaladja a 30%-ot, míg fizikai munkatársak esetében nem ritka az 50-60%-ot meghaladó fluktuációs ráta.
Te is szívesen dolgoznál otthonról? Nem is annyira könny, mit elsőre gondolnád, hiszen ha produktív akarsz maradni, rengeteg mindenre oda kell figyelni, az időbeosztástól kezdve egészen az íróasztal méretéig és elhelyezkedéséig. Összeszedtük a legfontosabb pontokat, amik nélkül nem lehet sikeres a home office.
A munkaerőpiacon lévő legfiatalabb generáció számára a home office ma már nem extra kedvezmény, hanem sok esetben alapfeltétel, még sincs könnyű dolguk, hiszen egyrészt a magyar cégek ma még ritkán bíznak meg annyira az alkalmazottakban, hogy teljes mértékben otthonról dolgozhassanak. Másrészt ahogy arról a Pénzcentrum korábban is beszámolt, munkajogi szabályozása is hagy még némi kívánnivalót maga után.
Akinek mindezek ellenére mégis sikerül megvalósítani a legtöbb ember álmát, és tud kizárólag otthonról dolgozni, annak több egyéb akadályt is le kell győznie, mint például az időbeosztás, a halogatás és a zavaró tényezők kiiktatása. Az otthoni munka sokszor sokkal nehezebb, mint azt elsőre gondolnánk, hiszen sok önfegyelemre van hozzá szükség, éppen ezért a Business Insider egyik friss cikkében Steven John, szabadúszó író összeszedte a tartós produktivitás legfontosabb kritériumait.
"Óriási kihívást jelentett számomra a home office első éve: szinte egész nap csapongtam, félbehagytam a feladataimat, majd belekezdtem egy másikba, volt hogy a nap közepén felálltam, és csak késő éjszaka ültem oda újra géphez. Borzalmasan fárasztó és kimerítő volt, nem is haladtam úgy a dolgaimmal, mint kellett volna." Steven 9 év tapasztalatát osztotta meg az olvasókkal, hogy mindenki okulhasson belőle.
Öltözz fel minden reggel
Ha melegítőben, pláne pizsamában ülsz le a gép elé, olyan érzés, mintha csak otthon lógnál, nem pedig dolgoznál. John a saját bőrén tapasztalta meg, mennyivel produktívabb, ha reggel felkelés után elvégzi ugyanazt a rutint, mint mikor eljárt még otthonról. Nemcsak rendes nadrágot, inget, de még cipőt is húz, amit persze csak otthon visel.
Készíts napirendet, amit mindenki tiszteletben tart
Még ha készít is az ember időtervet, nagyon könnyű elcsúszni, hiszen önmagunkon kívül nincs, aki ellenőrizné. Sokat segíthet, ha minden reggel ugyanabban az időpontban kezdünk neki a munkához, ugyanakkor ebédelünk, és azonos időpontokban tartunk szünetet. Mindezeket tudatosítsd a környezeteddel is: tudjanak róla, hogy dolgozol, nem otthon lógsz, és tartsák tiszteletben ezt.
Tarts szünetet!
Nem csak a munkarend, hanem a szünetek beiktatása és minősége is kulcsfontosságú, próbáld ne a gép előtt tölteni ezeket, helyette inkább olvass egy keveset, menj el otthontól sétálni vagy edzeni.
Bárkinek járhat ingyen 8-11 millió forint, ha nyugdíjba megy: egyszerű igényelni!
A magyarok körében évről-évre nagyobb népszerűségnek örvendenek a nyugdíjmegtakarítási lehetőségek, ezen belül is különösen a nyugdíjbiztosítás. Mivel évtizedekre előre tekintve az állami nyugdíj értékére, de még biztosítottságra sincsen garancia, úgy tűnik ez időskori megélhetésük biztosításának egy tudatos módja. De mennyi pénzhez is juthatunk egy nyugdíjbiztosítással 65 éves korunkban és hogyan védhetjük ki egy ilyen megtakarítással pénzünk elértéktelenedését? Minderre választ kaphatsz ebben a cikkben, illetve a Pénzcentrum nyugdíj megtakarítás kalkulátorában is. (x)
Legyen irodád otthon
Fontos, hogy legyen egy munkasarok a lakásban, és ne a kanapén fekve, vagy a konyhaasztalnál dolgozz, így ha leülsz az íróasztalodhoz, egyből át tud állni az agyad munka üzemmódra. Nem árt, ha a lakás legvilágosabb pontján rendezed be a munkaállomásod, hiszen ha nem félhomályban ücsörögsz, hanem egy fényárban úszó környezetben, sokkal több energiád lesz, és jobban tudsz fókuszálni.
Lista, naptár
Még azok élete is könnyebb lesz a listák és időmenedzsment applikációk segítségével, akik alapvetően ódzkodnak ezektől. Egy darabig meg lehet ugyan bízni a cetlikben, post-it-ekben, ám ha tartósan otthonról dolgozol, egy idő után majdnem biztos, hogy elveszíted a fonalat, és elkésel egy anyaggal, vagy lecsúszol egy fontos határidőről.
Ez most nem az otthonod
Ne bánj úgy az otthonoddal, mintha tényleg egy otthonod lenne. Igen, sok a teregetni- és javítanivaló, de a munkaidődben próbáld meg figyelmen kívül hagyni a csöpögő csapot és a fürdőszobában tornyosuló szennyeshegyet. Abban a pillanatban, hogy elmosódik a határ az otthonod és a munkahelyed között, megbomlik az egyensúly, felborul a napirended elveszíted a fonalat. Még csak egy villanykörtét se cserélj ki!
Mozdulj ki
Ha egy mód van rá, ne töltsd az összes idődet otthon, mozdulj ki néha, ülj be egy kávéházba, könyvtárba, így sokkal frissebb tudsz maradni, és nem szoksz el teljesen az emberek jelenlététől.
Rettenetes állapotban a magyar dolgozók mentális egészsége: mindennapos a stressz, szorongás, kiégés
Nem csak a toborzás, a megtartás is komoly kihívásokat állít a munkáltatók elé a pénzügyi és számviteli szektorban.
A CSA, azaz a közösség által támogatott mezőgazdasági modell hazánkban egyelőre alig ismert, pedig Nyugat-Európában és az amerikai földrészen egyre elterjedtebb.
Hadtörténeti kuriózum lehet az a 120 darab színes, jó minőségben retusált és digitalizált, publikálás előtt álló felvétel, amely 45 év lappangás után került elő.
Az egyik legígéretesebb hazai technológiai startup által most piacra dobott okos gyűrű lehetővé teszi, hogy egyetlen érintéssel bármilyen infót megosszunk magunkról új ismerősünkkel.
Rekord gyorsasággal fogytak el a jegyek arra 400 fősre tervezett, fiataloknak szóló kapcsolatépítő és önfejlesztő rendezvényre, amelynél a szervezők a közösségi finanszírozás modelljével toboroztak.
-
Folytatódik az árcsökkentési program a Lidlben: mutatjuk, milyen akciók érkeztek
A magyar vásárlók különösen árérzékenyek, még mindig megnézik, hogy mire, mennyit költenek.
-
Erre most még kevesen gondolnak, amikor hitelt vesznek fel
Fáy Zsolttal, a MagNet Bank elnökével beszélgettünk.
-
Videó: bejutottunk a SPAR üzemébe, ahol évi 20 millió kg húst dolgoznak fel
Jelenleg több mint 360 ember dolgozik az üzemben.
-
Élethelyzetek, amiben kivédhető az anyagi kockázat (x)
Az elmúlt években különösen sok elbizonytalanító körülménnyel kellett szembenéznünk.
- Kiégett tanárok, erőszakos diákok – lesújtó felmérés a német oktatásról
- Megvannak a friss üzemanyagárak, bele kell húzniuk a hazai benzinkutaknak
- Gyorsan halad az amerikai katonák nagy projektje a Gázai övezet partjainál
- Szombattól ismét üzemel a Zugligeti Libegő, ám van egy kis bökkenő
- Nem adja ki a bíróság a kegyelmi ügy iratait
- Kiderült, mi okozta a szúrós szagot a kiürített budapesti iskolában