6 °C Budapest
Pregnant woman resting with eyes closed and hand on stomach after prenatal workout at home. Expectant mother taking break after doing prenatal exercises at home.

Egyre több kismama jár erre a foglalkozásra szülés előtt: mégis, mi ütött beléjük?

2024. május 29. 08:16

A terhes nők egyre tudatosabban választják a mozgást és az egészséges életmódot – írja a HelloVidék.  

A terhesség alatti tornázás és az egészséges táplálkozás a terhes nők életének alapkövei, melyek hozzájárulnak a testi-lelki egyensúlyhoz és az egészséges utód világra hozatalához. Éppen ezért a terhes nők manapság egyre tudatosabban választják a mozgást és az egészséges életmódot. A portál által megkérdezett szakértők szerint mindezek hozzájárulnak a terhesség alatt létfontosságú boldog és kiegyensúlyozott állapothoz.

Ha érdekelnek a részletek, kattints a HelloVidék cikkére!

 
Címlapkép: Getty Images
NEKED AJÁNLJUK
Erről ne maradj le!
NAPTÁR
Tovább
2025. december 5. péntek
Vilma
49. hét
Ajánlatunk
EZT OLVASTAD MÁR?