A klímaváltozás a hőhullámok, a légszennyezés és a fertőző betegségek terjedése révén egyre nagyobb veszélyt jelent az agy egészségére, különösen a hátrányos helyzetű közösségekben.
Rémisztő, ami kiderült a kedvelt csodagyógyszerről: sok magyar szedi, de ezzel nem számoltak
Az Ozempic és Wegovy típusú fogyasztószerek hatékonyak a súlycsökkentésben, de nem javítják a kardiorespiratorikus fittséget, sőt izomveszteséget is okozhatnak - derül ki a University of Virgina Health kutatóinak új tanulmányából.
A népszerű GLP-1 típusú fogyasztószerek segíthetnek a pácienseknek jelentős súlyt leadni, azonban a UVA Health kutatói szerint ezek a készítmények nem javítják a kardiorespiratorikus fittséget, így a gyógyszerekre jól reagáló betegek karcsúbbak lehetnek, de nem feltétlenül fittebbek.
A kutatók új tanulmányukban azt javasolják, hogy a GLP-1 gyógyszereket szedő páciensek iktassanak be rendszeres testmozgást és biztosítsanak megfelelő fehérjebevitelt étrendjükben a maximális egészségügyi előnyök eléréséhez. A vizsgálatok szerint a gyógyszerek hatására a betegek nemcsak zsírt veszítenek, hanem úgynevezett "zsírmentes tömeget" is, amely akár 50%-ban izomszövet lehet.
"Néhány páciens szó szerint azt mondta nekem, hogy úgy érezték, izomzatuk elvész vagy elsorvad, miközben ezeket a gyógyszereket szedték" - nyilatkozta Zhenqi Liu, a UVA Health Endokrinológiai és Anyagcsere Részlegének korábbi vezetője.
Liu kijelentette: "Ez komoly aggodalomra ad okot. Az izmok – különösen a törzsizmok – létfontosságúak a testtartás, a fizikai működés és az általános jóllét szempontjából."
A kutatócsoport, melynek tagja Siddhartha S. Angadi kineziológiai docens és Nathan R. Weeldreyer doktorandusz is, a gyógyszerek kardiorespiratorikus fittségre gyakorolt hatásait vizsgálta. Ez a mérőszám - amelyet gyakran "VO2max"-nak is neveznek - azt mutatja, mennyire hatékonyan működik együtt a szív, a tüdő és az izomzat fizikai aktivitás során.
LAKÁST, HÁZAT VENNÉL, DE NINCS ELÉG PÉNZED? VAN OLCSÓ MEGOLDÁS!
A Pénzcentrum lakáshitel-kalkulátora szerint ma 25 000 000 forintot 15 éves futamidőre már 6,21 százalékos THM-el, havi 210 829 Ft forintos törlesztővel fel lehet venni a K&H Banknál. De nem sokkal marad el ettől a többi hazai nagybank ajánlata sem: az OTP Banknál 6,58%, a Magnet Banknál 6,66%, az Erste Banknál és az UniCredit Banknál 6,78%. Érdemes még megnézni magyar hitelintézetetek további konstrukcióit is, és egyedi kalkulációt végezni, saját preferenciáink alapján különböző hitelösszegekre és futamidőkre. Ehhez keresd fel a Pénzcentrum kalkulátorát. (x)
"A kardiorespiratorikus fittség fontos előrejelzője a halálozási kockázatnak mind egészséges, mind klinikai populációk esetében" – mondta Angadi. Hangsúlyozta, egy nemrégiben készült, mintegy 400 000 fő bevonásával végzett tanulmányban pedig azt is kimutatták, hogy a kardiorespiratorikus fittség jobb előrejelzője a halálozási kockázatnak, mint az elhízás.
Bár a kutatók megállapították, hogy a GLP-1 gyógyszerek hatékonyan segítik a pácienseket a súlycsökkentésben és számos súlyhoz kapcsolódó egészségügyi probléma javításában, a jobb fittség nem tartozott az előnyök közé, az izomtömeg elvesztése pedig komoly aggályt jelent.
-
300 ezres kárgaranciát is érhet a jól felszerelt vadriasztó, de sok autós egy alapvető dolgot ront el
A vadriasztóhoz járó akár 300 ezer forintos kárgarancia érvényesítésénél a megfelelő felszerelés is kulcsfontosságú lehet.
-
Bosszant, sokba kerül, mégsem intézed el? Mondd el, te mit halogatsz
Friss olvasói felmérésünkben arra vagyunk kíváncsiak, mi tart vissza a váltástól/változtatástól. A kérdőív kitöltése 5 perc. Köszönjük a segítséged!
-
A digitalizáció térnyerése a csomagküldésben: már több mint 700 ezren használják a GLS alkalmazását (x)
Egyre többen intézik már Magyarországon a csomagfeladást és a csomagátvételt teljesen digitálisan. A cég szerint a felhasználók egyre nagyobb arányban választják az önkiszolgáló online megoldásokat.
-
Te kire voksolsz? Már tart a Lidl Érték.Lánc közönségszavazása! (x)
Gyermekek támogatása, esélyteremtés, közösségépítés, egészségmegőrzés vagy éppen környezetvédelem: harminc különleges civil kezdeményezés jutott be a Lidl Magyarország Érték.Lánc Programjának döntőjébe.







