Miközben a világ számos országában már többségben vannak a házasságon kívül született gyermekek, Magyarország továbbra is az alacsonyabb arányú államok közé tartozik.
Heti 45 óra a kötelező alvás, a kialvatlanságnak pedig durva következményei lehetnek - árulta el Dr. Hermánné Fogarassy Éva az RTL Reggeli című műsorában. Az alvásterapeuta szerint a kevés alvás a depresszió, a meddőség, de még rákos megbetegedések kialakulásához is vezethet.
Heti 45 óra a kötelező alvás – mondja Dr. Hermánné Fogarassy Éva alvásterapeuta. Minimum 6 maximum 9 óra alvásra van szüksége a szervezetünknek naponta, ha muszáj, lehet szakaszokban is aludni. A kevés alvásnak súlyos egészségügyi kockázatai lehetnek: depresszió, hormonzavar, meddőség, de még rákos megbetegedések is kialakulhatnak. Ha valaki kialvatlanul vezet, olyan mintha itassan vezetne.
-
Az Év Bankja 2025: mutatjuk a teljes listát, ők lettek a győztesek
Csütörtökön adták át a Mastercard díjait.
-
Gyors, egyszerű, átlátható: digitális persely a Gránit Banktól (x)
Forintban és devizában is félre lehet tenni a vágyott célokra
Agrárium 2026
Retail Day 2026
Planet Expo és Konferencia – A tiszta energia jövője
Planet Expo és Konferencia – Agrárium a klímaváltozás szorításában







