Nehéz hetek várnak a családokra: elárulta a pszichológus, hogyan kerülhető el a krach

2020. december 21. 08:15 1 perc

Káosz vagy kaland: ez a két vége lehet annak, ha ki kell mozdulnunk a megszokott életünkből. Polányi Viktória pszichológus szerint ebből a helyzetből csak úgy tudunk nyertesként kijönni, ha változtatunk a szokásainkon, nézőpontunkon, és alkalmasint átlépjük a komfortzónánk. A szakemberrel a HelloVidék beszélgetett.

Ha ki kell mozdulnunk a bevett szokásaink közül, annak kétféle vége lehet: káosz vagy kaland. Valóban is meg vannak lőve a gyerekes szülők, hiszen sok már megszokott, bevált téli szüneti rutin kútba esik: nem lehet elvinni a gyerekeket medencézni valamelyik wellnessbe, korcsolyázni, moziba, és még sorolhatnánk.

Ebből a helyzetből csak úgy tudunk nyertesként kijönni, ha változtatunk a szokásainkon, nézőpontunkon, és alkalmasint átlépjük a komfortzónánk, azaz az eddig biztonságosnak vélt szokásrendünk határait

- mondta a HelloVidéknek Polányi Viktória pszichológus, akitől pár hasznos jó tanácsot kaptunk az elkövetkezendő napokra.

A teljes interjút itt tudod elolvasni!

Címlapkép: Getty Images
NEKED AJÁNLJUK
NAPTÁR
Tovább
2026. október 28. szerda
Simon, Szimonetta
44. hét
Ajánlatunk
KONFERENCIA
Tovább
AI & Digital Transformation 2026
AI-forradalom és agentic AI trend. November 26.
Deep Tech 2026
Technológia. Tudomány. Üzlet. November 18.
Vállalkozói Klub 2026
Új korszak, új lehetőségek. Ingyenes regisztráció!
HR (R)EVOLUTION 2026
Az ősz kiemelt HR rendezvénye november 17-én.
EZT OLVASTAD MÁR?