Vásárlás

Teszt: ez a legjobb dobozos kakaó! Mit vigyen a gyerek iskolába?

Pénzcentrum

2015. szeptember 4. 05:48

Link a vágólapra másolva

Sok gyerek reggelente étkezés nélkül indul el otthonról, pedig a megfelelő reggeli javítja a koncentrációs képességet és fokozza a teljesítményt is. A Pénzcentrum ez alkalommal a kakaós tejeket és italokat vette górcső alá, hiszen rengeteg kisiskolásnak ez a reggeli része. Vajon jól teszik, hogy ezt isszák mindennap?

A gyermekek helyes táplálkozása rendkívül fontos, az apróbbak közül pedig sokan az iskola kezdetével szinte minden reggel isznak kakaót. Körbenéztünk a boltokban, hogy milyen kínálat áll a szülők rendelkezésre, végül 14 féle kakaós tejet és italt kóstoltuk végig.

A legfrissebb hírek, időrendben ITT!

     

Kollégáinkkal együtt összesen 8-an értékeltük a különböző kakaókat, amit 1-10-es skálán pontoztak a kóstolók. Vaktesztünkben a kinézetre, állagra és természetesen az ízre fókuszáltunk.  Érdemes tudni, hogy tesztünk szubjektív értékelésen alapul a kóstolást nem szakértők, hanem kakaórajongók végezték el. A poént már az elején lelőjük:

Az állag, kinézet és íz teszten második helyen a Mizo terméke végzett, ár érték arányban pedig a Tesco lett a második. A kóstolók elmondása szerint nagy különbségekvannak a kakaók között, a tesztelők találkoztak puncs- és mogyoróízű itallal, de akadt olyan is, amit kifejezetten finomnak ítéltek.

Miért fontos a reggeli?

A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének (MDOSZ) közreműködésével 2014-ben készült kutatás eredményeiből kiderül, hogy a felmérésben résztvevő 4-10 éves gyermekek 30 százaléka reggeli nélkül indul el otthonról. A megfelelő összetételű reggeli hiánya pedig sok esetben túlsúlyhoz vezethet. Ez komoly probléma Magyarországon, ugyanis a fiatalkorúak 25 százaléka valamilyen testtömeg többlettel rendelkezik.

- mondta el a Pénzcentrumnak Erdélyi-Sipos Alíz a MODOSZ főtitkára.

Mi lenne az ideális?

Az ideális reggelinek mindenképpen tartalmaznia kell teljes értékű gabonát, és komplett fehérjét (ez lehet: tej, tejtermék, felvágott, vagy tojás is), zöldséget vagy gyümölcsöt. A teljes értékű gabona pedig lehet: müzli, kása, teljes kiőrlésű kenyér. Az ezekben található rostok segítik az emésztést illetve nagyobb ásványi anyag és vitamintartalommal bírnak. A zöldség és gyümölcs kiváló vitaminforrás, ezekből fontos, hogy mindig az idénynek megfelelő, lehetőleg a lakóhelyünkhöz közel termőt válasszuk - tette hozzá a szakértő.

A minőség rendben van

Az elmúlt napokban a Nemzeti Élelmiszerlánc- Biztonsági Hivatal (NÉBIH) munkatársai is elemeire bontották a kakaós tejeket és italokat. Vizsgálták többek között a zsír-, az összes cukor-, a fehérje-, a tartósítószer- és a színezéktartalmat, de ellenőrizték a mikrobiológiai tulajdonságokat is. Az eredmények megnyugtatóak, a minőségi és biztonsági paraméterek megfeleltek az előírásoknak. A laktózmentesként árusított mintáknál a laktóztartalmat is ellenőrizték a szakemberek, szerencsére ezeknél a termékeknél sem merült fel kifogás.

Kakaót reggelire?

A tejtermékeket gyakran a szervezet napi kalcium-szükségletét jelentős mértékben biztosító élelmiszerként emlegetik. Átlagosan 800 mg/nap mennyiségű kálciumra van szükség. Egy bögre (200 g) kakaós tejben vagy italban azonban ennek csupán alig 10%-a található. Ugyancsak fontos tényező a fehérjetartalom. E szempontból a NÉBIH által vizsgált 38 kakaóból 19 termékre igaz, hogy fehérjeforrásnak tekinthető, 13-ra pedig, hogy fehérjében gazdag.

Ezeket kóstoltuk végig:

• Landliebe 399 forint / 477 ml
• Riska 119 forint / 180 ml
• Tolle 214 forint / 500 ml
• Spar 169 forint / 500 ml
  
• Pilos (Lidl) 159 forint / 500 ml
• Milfina (Aldi) 159 forint / 500 ml
• Mizo szívószálas 119 forint / 200 ml
• Milli 219 forint /300 ml
• Müller 369 forint / 373 ml
• Cocio (üveges) 459 forint / 270 ml
• Mizo kupakos 219 forint / 450 ml
• Koppányi 299 forint / 500 ml
• Tesco 159 forint / 500 ml
• Cserpes 275 forint / 500 ml
  

Vásárlás

Itt a nagy narancslé-teszt: vajon melyik a legjobb?

Frissen facsart narancsleveket tesztelt a NÉBIH.

Itt a nagy sörteszt: ez a legjobb folyékony kenyér az országban + videó

A búzasöröket tesztelték.

Megfúrták az iPhone 7-est: találtak egy jackdugót

Na ilyen egy rendes iPhone 7 teszt.

Videó: melyik a legjobb kölesgolyó? A jelölések rendben vannak?

A NÉBIH szakemberei teszteltek.

Teszt: nem is olyan rossz Vajna Timi fánkja, csak baromi drága

Ár-érték arányban leszerepelt a Mr. Funk.

Kiderült a nagy tejtitok: ez van valójában a méregdrága növényi italokban, rengetegen isszák

Olyan összetevők lehetnek a tejhelyettesítő vagy laktózmentes termékekben, amelyekről nem is tudtunk eddig. De kell-e ezektől tartani?

Sorra zárnak be az italboltok, kocsmák, vendéglők Budapesten: vidéken se sokkal jobb a helyzet

A koronavírus járvány óta rengeteg vendéglátóhely zárt be, melyek azóta sem nyitottak újra.

Újabb vidéki városban kezdi meg a házhozszállítást a Tesco: a környező falvak is jól járnak

Országszerte már közel 2,5 millió otthonban élvezhetik a vásárlók az online rendelés és házhozszállítás előnyeit.

Nagy változás jön a magyar ásványvízeknél 2022-ben: ennyivel csökken a palackok súlya

A hazai ásványvíz piac idei évét elsősorban a kiszámíthatatlanság fogja jellemezni a gyártó szerint.

Úgy vásárolják a magyarok ezeket a kenyereket, mintha nem lenne holnap: mit tudhatnak?

Tízből hat magyar naponta vásárol kenyeret, és egy átlagos háztartásnak 1,6 kilogramm a heti kenyérfogyasztása.

Kegyetlen drágulás jöhet a pékségekben: 800 forint lehet egy kiló kenyér

800 forint is lehet hamarosan egy kiló kenyér, természetesen a háború okozza ezt a brutális drágulást.

Nagy változás jön a Woltnál: erről minden ételrendelőnek érdemes tudnia

Sokakat érhet kellemetlen meglepetés a rendelés után.

25-50 százalékos áremelkedés jöhet? Hamarosan érkeznek a boltokba a magyar gyümölcsök

A legtöbb nyári gyümölcsből valamivel jobb termés várható, mint az elmúlt két évben.

Kegyetlen világ jöhet a boltokban az árstop után: 30 százalékos lehet a drágulás egyik napról a másikra

Ha újra szabadpiaci áron lennének adhatók az alapélelmiszerek, egyik napról a másikra akár 25-30 százalékkal is többet kell fizetnünk értük - mondta Raskó György agrárközgazdász.

Komoly szabályváltozás élesedik a magyar boltokban: erre is figyelni kell, itt vannak a részletek

Jövőhéten, május 28-án lép életbe a fogyasztóvédelmi szabályok korszerűsítését és az uniós fogyasztóvédelmi jog kiigazítását célzó magyar szabályozási rendszer.

Így spórolnak az élelmes magyarok a Lidlben, Sparban, Tescóban: legyőzhetik a horrorinflációt?

Itt a tudatos vásárlás tíz parancsolata, amelyet betartva súlyos ezreket lehet fogni a vásárláson.

Nagy bejelentéssel rukkolt elő az Auchan: változás élesedett több áruházukban is

Március 16. óta több Auchan áruházban is van lehetőség használt ruhát vásárolni. A szolgáltatás most újabb hat helyen lesz elérhető.

Újabb szigorítás jön a magyar dohányboltokban: a Pénzcentrum cikke nyomán léphetett a hatóság

Egyelőre még a kiskereskedelemben is árusíthatóak az úgynevezett "nikotinmentes hevítőrudak". Vélhetően a Pénzcentrum cikke nyomán a hatóságok figyelmébe került az ügy.