A túlzott fehérjefogyasztás jelentős terhet róhat a vesére, különösen ha táplálékkiegészítőkkel tovább növeljük a nyugati társadalmakban amúgy is magas fehérjebevitelt.
Kvíz: Te is gyakran iszol energiaitalt? Teszteld, tudod-e erre a 10 kérdésre a választ!
Az energiaitalok fogyasztása világszerte elterjedt, de hatásaikról és kockázataikról sok tévhit kering. Ezek az italok nem csupán koffeint tartalmaznak, hanem különböző vitaminokat, aminosavakat és növényi kivonatokat is, amelyek együtt befolyásolják a szervezet működését. Bár rövid távon fokozhatják az éberséget és a koncentrációt, túlzott vagy helytelen fogyasztásuk komoly egészségügyi kockázatokat hordozhat, különösen fiatalok, szív- és érrendszeri problémákkal élők, valamint várandós nők számára. A mai kvíz segít felmérni, mennyire vagy tisztában az energiaitalok összetételével, hatásaival és a fogyasztásukkal kapcsolatos legfontosabb tudnivalókkal. Lássuk, hány pontod lesz a 10-ből!
Kvíz: Te is gyakran iszol energiaitalt? Teszteld, tudod-e erre a 10 kérdésre a választ!
1/10 kérdés
Melyik országban találták fel a mai energiaitalok ősét, a Lipovitan-D-t 1962-ben?
Németország
Japán
USA
Olaszország
2/10 kérdés
Hány milligramm koffeint tartalmaz átlagosan 100 ml energiaital?
30 mg
70 mg
50 mg
90 mg
3/10 kérdés
Milyen anyag még a koffeinen túl az energiaitalok jellemző összetevője az alábbiak közül?
karotin
penicilin
taurin
lutein
4/10 kérdés
Melyik állítás nem igaz az energiaital és az alkohol együttes fogyasztásának hatásáról?
Mindkettő ital vízhajtó hatású, vagyis ha együtt fogyasztjuk azokat, nagyobb a dehidratáció esélye
Az energiaital serkentő hatása elnyomja az alkohol bódító hatását
Erős negatív hatással lehet a koordinációra, az egyensúlyra
A koffein miatt magasabb lehet a véralkohol szint, mint csak az alkoholtól lenne
5/10 kérdés
Melyik növényi stimuláns fordul elő sok energiaitalban az alábbiak közül?
bergamot
ginzeng
guarana
maca
6/10 kérdés
Melyik energiaitalt nem lehetett eredeti nevén és/vagy logójával forgalmazni több országban vallási okok miatt?
Hell
Red Bull
Monster
Bomba
7/10 kérdés
Milyen vitamin a leggyakoribb energiaital összetevő?
C-vitamin
A-vitamin
D-vitamin
B-vitaminok
8/10 kérdés
Melyik márka italaiban van a legkevesebb koffein az alábbiak közül?
Burn
Bomba
Monster
Red Bull
9/10 kérdés
Kik azok, akiknek kifejezetten nem ajánlott az energiaital-fogyasztás?
Szemüvegesek
Idősek
Gyerekek és terhes nők
Sportolók
10/10 kérdés
Melyik italban van a legtöbb koffein az alábbiak közül?
egy kávézói eszpresszó (20-50 ml)
egy pohár (2,5 dl) kóla
egy kisdobozos (2-2,5 dl) energiaital
egy bögre (3 dl) Earl Grey tea
Címlapkép: Getty Images
0 HOZZÁSZÓLÁS
Csak bejelentkezett felhasználó szólhat hozzá.
Belépés itt!
A kommentkezelési szabályzatot itt találod.
Még nincsenek hozzászólások. Legyél te az első!
NEKED AJÁNLJUK
Magyarországon és az Európai Unióban nem azonosítottak Nipah-vírusfertőzést, és a szakértők szerint rendkívül valószínűtlen, hogy a vírus világjárványt okozzon.
A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság késedelem nélkül felvette a kapcsolatot az érintett vállalkozással.
A Baranya Vármegyei Kormányhivatal által elrendelt tilalom visszavonásig érvényes.
A félrediagnosztizálás miatt a felépülés elhúzódik, és hónapokkal később sem teljes az állapota, de még nem adta fel.
A mai kvíz során rég letűnt korokba kalandozunk, tarts velük!
Ha új otthon vásárlásán töröd a fejed, netalántán épp most vettél fel egy tetemes összegű lakáshitelt, a Pénzcentrum mai kvízét neked találták ki. Hány kérdésre...
A római katolikus egyház 1997 óta ünnepli a Szerzetesek Világnapját II. János Pál pápa kezdeményezésére Gyertyaszentelő Boldogasszony napján, február 2-án.
Február 1-jén van a Tisza élővilágának emléknapja, ezért a mai kvíz során a Tiszához kapcsolódó legfontosabb ismereteket járjuk körül.
Ha szívesen megismerkednél közelebbről is az afrodiziákumok misztikus világával, töltsd ki a Pénzcentrum mai kvízét és válaszold meg kérdéseinket! Készen állsz a próbára?
A mai kvíz során felidézzük a legismertebb Durrell-könyveket, az író visszatérő témáit, az olvasók számára kedves szereplőket.
Ha rendszeresen fogyasztasz sört és szívesen kóstolsz különleges fajtákat is, a Pénzcentrum mai kvízét neked találták ki: válaszold meg kérdéseinket!
A mai kvíz során olyan magyar személyek munkásságát ismerheted meg, akiknek nevét utcák, terek, intézmények őrzik országszerte.
Ha te is rendszeresen utazol repülőgéppel, vagy ha életed első repülése előtt állsz, töltsd ki a Pénzcentrum műveltségi kvízét és tedd próbára a repülés világával...
Teszteld tudásod a Pénzcentrum mai kvízével, lássuk, mennyit tudsz a holokausztról.
Kvíz: Jól ismered a magyar vármegyéket? Vigyázz, ez a teszt a haladókat is kemény próba elé állítja!
Ezúttal olyan teszttel érkezünk, ami a legjobbaknak is nagy fejtörést okoz. Ha nem félsz a kihívástól, töltsd ki mai kvízünket és tedd próbára tudásod, vagy...
A Pénzcentrum mai kvízében legendás történetek, világhírű regények helyszínei kelnek életre. Teszteld, mennyire vagy otthon a mítoszok, könyvek világában, és derítsd ki, hány kérdésre tudsz...
A mai kvíz során józan paraszti ésszel akkor is sok kérdésre megfejhetjük a választ, ha sosem tanultunk latinul és nem volt az erősségünk a biológia.
A Pénzcentrum mai pénzügyi kvízében arra vagyunk kíváncsiak, tudod-e, milyen támogatásokra vagy jogosult, mennyi családi támogatás jár neked és családodnak!
A mai kvíz a magyar kultúra napjához kapcsolódó történelmi, irodalmi és kulturális ismereteket járja körül.
Teszteld a tudásod a Pénzcentrum mai kvízében, és derítsd ki, igazi mitológia-rajongó vagy-e!
Mitől különleges Grönland és vált most hirtelen érdekessé?
Lássuk, valóban jól ismered-e a világ leghíresebb festőit és azok legfontosabb munkáit – teszteld tudásod vagy tanulj mai is valami újat!
FRISS HÍREK
Több friss hír
19:44
CÍMLAPRÓL AJÁNLJUK
2026. február 4.
2026. február 3.
2026. február 4.
Erről ne maradj le!
-
Elfogyott a munkaerő? Ilyen szakembereket keresnek most leginkább a cégek
Hiába a versenyképes bér, egyre több pozícióra egyszerűen nincs jelentkező.
-
Több mint 22 milliárd forintot takarítottak meg a magyarok tavaly a Lidl Plus-al
A magyar vásárlók 85%-a minden vagy majdnem minden vásárlásnál használja a hűségkártyáját vagy mobilalkalmazását, míg mintegy 60%-a több programot is aktívan igénybe vesz.
NAPTÁR
Tovább
2026. február 5. csütörtök
Ágota, Ingrid
6. hét
Február 5.
A választások világnapja
Február 5.
Nutella Nap
Ajánlatunk
-
Negyedik éve piacvezető a Toyota Magyarországon (x)
A Toyota 2025-ben is megőrizte piacvezető helyét Magyarországon.
-
Taxizás stresszmentesen? Mutatjuk a leghasznosabb funkciókat! (x)
Kényelem és biztonság minden út során: fedezd fel a Bolt beépített biztonsági funkcióit!
Kvíz legolvasottabb
2
KONFERENCIA
Tovább
Agrárium 2026
Tradicionálisan hiánypótló esemény, és hasznos lehet a hazai agrárium minden méretű agrártermelői vállalkozásának
Retail Day 2026
A magyar (kis)kereskedelem jelene és jövője
Planet Expo és Konferencia – A tiszta energia jövője
INGYENES REGISZTRÁCIÓ
Planet Expo és Konferencia – Agrárium a klímaváltozás szorításában
INGYENES REGISZTRÁCIÓ
EZT OLVASTAD MÁR?
Pénzcentrum | 2026. február 4. 23:51
Pénzcentrum | 2026. február 4. 18:58
Agrárszektor | 2026. február 4. 20:31