Egy napra próbáld ki: ne válaszolj minden hívásra, ne ellenőrizd le két percenként az e-maileidet és menj haza korán. Egy pszichológiai tudományos folyóiratban megjelent tanulmány szerint sokkal hatékonyabban dolgozhatsz, ha délelőttödet aktívabban, délutánod viszont pihenéssel töltöd - írja a Business Insider.
A tanács egészen egyszerű, délelőtt tudatosabban foglalkozzunk a dolgunkkal, délután viszont eresszünk le és pihenjünk egy keveset, hiszen úgy sem ez a nap legproduktívabb része. Különösen igaz ez a kreatív foglalkozásúakra, ilyen télen is termékenyebbek lehetünk délelőttönként. Dr. K. Anders Ericcson, a tanulmány szerzője ezt a hegedőművészekkel demonstrálja.
A legjobb, legsikeresebb művészek délelőtt aktívabban kezdik a napot, már reggel egész idejüket gyakorlással töltik. Délután viszont nagy szünet után folytatják csak a munkát, akkor is kisebb lendülettel. A kevésbé sikeres zenészek nem tudják ilyen lendülettel belevetni magukat a zenébe, délután nem is tudnak nagy szünetet tartani.
-
Rugalmas díjazás, vállalkozásra szabott megoldások – az Ultrával új szintre emeli a céges bankolást az OTP Bank (x)
OTP Bank vállalkozói számlacsomagok: minden fejlődési szakaszban olyan megoldást kínál, amely az adott cégmérethez, forgalomhoz és igényekhez igazodik.
AI in Energy 2026
AgroFood 2026
Portfolio Investment Day 2026
Hitelezés 2026
Women's Money & Mindset Day 2026








