Gyermekkorában rengeteg gyorsételt és cukros üdítőt fogyasztott, felnőttként pedig éveken át stresszel, túlsúllyal és krónikus depresszióval küzdött.
Nagyon könnyen belecsúszhatnak ebbe a magyarok: ezt azonnal hagyd abba, mert nagy lehet a baj
Az ausztráliai Newcastle-i Egyetem kutatói által készített új tanulmány szerint a szorongással küzdő embereknél nagyobb valószínűséggel alakul ki demencia az életkor előrehaladtával. A Journal of the American Geriatrics Society című folyóiratban közzétett vizsgálatban 2132, 60 és 81 év közötti ember vett részt, akiket 10 éven keresztül követtek nyomon - jelentette a HuffPost.
Az egyik ausztrál egyetem által készített kutatás megállapította, hogy a krónikus szorongásban szenvedő embereknél 2,8-szor, az újonnan kialakuló szorongásban szenvedőknél pedig 3,2-szer nagyobb valószínűséggel alakult ki demencia, mint azoknál, akik nem számoltak be ezekről az állapotokról.
Dr. Gregory Bix, a New Orleans-i Tulane Egyetem Klinikai Idegtudományi Kutatóközpontjának igazgatója szerint a szorongás összefügg a szív- és érrendszeri betegségekkel és az agysejtek károsodásával. "Ha a vérnyomás kezeletlenül és krónikusan emelkedik, akkor az agy károsodik, ami kognitív hanyatláshoz és demenciához vezethet" - mondta.
A kutatók rámutattak, hogy a szorongó emberekre nagyobb valószínűséggel jellemzőek olyan viselkedési formák is, mint a testmozgás hiánya, a dohányzás és az egészségtelen táplálkozás, amelyek végső soron szintén demenciához vezethetnek.
Becslések szerint a világon 301 millió ember szenved szorongástól, míg a demenciában szenvedők száma 55 millióra tehető. A szorongás és annak hatásainak korlátozása döntő fontosságú a demencia kialakulásának esélyének csökkentésében.
LAKÁST, HÁZAT VENNÉL, DE NINCS ELÉG PÉNZED? VAN OLCSÓ MEGOLDÁS!
A Pénzcentrum lakáshitel-kalkulátora szerint ma 30 000 000 forintot 20 éves futamidőre már 6,62 százalékos THM-el, havi 184 778 Ft forintos törlesztővel fel lehet venni a K&H Banknál. De nem sokkal marad el ettől a többi hazai nagybank ajánlata sem: az UniCredit Banknál 6,78%, az Erste Banknál 6,78%, a CIB Banknál 6,89%, míg a MagNet Banknál 7,02%. Érdemes még megnézni magyar hitelintézetetek további konstrukcióit is, és egyedi kalkulációt végezni, saját preferenciáink alapján különböző hitelösszegekre és futamidőkre. Ehhez keresd fel a Pénzcentrum kalkulátorát. (x)
Joseé Muldrew, engedélyezett szakmai tanácsadó szerint fontos azonosítani és csökkenteni azokat a tényezőket, amelyek hozzájárulnak az általános szorongáshoz. Javasolja a naplóírást, a testünkre való odafigyelést és a kiváltó okok azonosítását egyaránt.
-
Mutatjuk, mi a grillszezon sztárja 2026 nyarán: keresik az izgalmas ízeket a magyarok
A tarja mellé zöldség és vegán burger is kerül: átalakulóban a grillszezon.
-
A fiatalok döntöttek: ezt várják el egy bankszámlától (x)
A Gránit Bank friss elemzése szerint a Z generáció számára a feltétel nélküli díjmentesség, a virtuális bankkártya és a piaci középárfolyamon történő devizaváltás jelentik a legnagyobb vonzerőt bankszámla-választáskor.







