Az amerikai haditengerészet Mason rombolója hétfőn megsemmisítette a jemeni húszi lázadók egy rakétáját a Vörös-tenger felett.
Elárulta hosszú élete titkát a 110 éves Vincent bácsi: máig autót vezet, nincs szüksége segítségre otthon
Vincent Dransfield, a világ 8. legidősebb embere, 110 éves korában is aktívan vezet és önállóan él New Jersey államban. Egészséges életmódját rugalmas étrendje, rendszeres mozgása és pezsgő társasági élete jellemzi - tudósított a Business Insider.
Vincent Dransfield, aki 1914-ben született, a világ nyolcadik legidősebb embereként ismert. A New Jersey állambeli Little Falls városában él, ahol az elmúlt 79 év során otthonra talált. A TODAY.com-nak adott interjújában elmondta, hogy még mindig képes önállóan intézni minden teendőjét és autót vezetni. Dransfield egészségi állapota kiváló; sosem szenvedett komoly betegségekben, mint például szívbetegség vagy rák, és csak kétszer volt altatásban élete során.
Erica Lista, Dransfield unokája szerint nagyapja nem panaszkodik hátfájásra vagy fejfájásra sem. Az öregúr megosztotta hosszú életének titkait:
aktív társasági életet él, sokat mozog és változatosan étkezik.
Fiatal korában egy tejgazdaságban dolgozott, ahol öt évig tejet szállított. Az ott fogyasztott tej és az egészséges táplálkozás fontos alapot adott egészségének.
A mediterrán étrendet gyakran emlegetik, mint a legegészségesebb étrendet, amely teljes értékű élelmiszereken és sovány fehérjéken alapul, miközben csökkenti a vörös húsok és cukrok fogyasztását. Ezzel szemben Dransfield étrendje változatosabb: hamburgereket, csokoládét és édességeket eszik, mikrohullámú ételeket fogyaszt és helyi éttermekből rendel.
Bárkinek járhat ingyen 8-11 millió forint, ha nyugdíjba megy: egyszerű igényelni!
A magyarok körében évről-évre nagyobb népszerűségnek örvendenek a nyugdíjmegtakarítási lehetőségek, ezen belül is különösen a nyugdíjbiztosítás. Mivel évtizedekre előre tekintve az állami nyugdíj értékére, de még biztosítottságra sincsen garancia, úgy tűnik ez időskori megélhetésük biztosításának egy tudatos módja. De mennyi pénzhez is juthatunk egy nyugdíjbiztosítással 65 éves korunkban és hogyan védhetjük ki egy ilyen megtakarítással pénzünk elértéktelenedését? Minderre választ kaphatsz ebben a cikkben, illetve a Pénzcentrum nyugdíj megtakarítás kalkulátorában is. (x)
Dransfield alkoholfogyasztása mérsékelt; bár időnként iszik sört, más alkoholt ritkán fogyaszt. Dohányzási szokása is eltérő: csak 50 éves korában kezdett dohányozni egy barátja kínálására, de 20 év után abbahagyta. Hosszú munkaélete során többnyire autóalkatrész-menedzserként dolgozott - ezt több mint hatven évig művelte. De nyugdíjba vonulása után is aktív maradt; munkája mellett több mint 80 évig önkéntes tűzoltóként segített közösségén. Szerette a munkát, és végül csak felesége kérésére vonult nyugdíjba.
Dransfield soha nem látogatott edzőtermet és inkább saját teendőinek elvégzése mellett döntött a fizikai aktivitás terén. Rendszeres mozgása hozzájárult hosszú élettartamához. Erősítette egészségét az aktív társasági élet; rendszeresen tartja a kapcsolatot családjával és barátaival. Feleségét elvesztve a tűzoltóság közösségét tekintette második családjának. Az öregúr saját elmondása szerint jó egészségét részben ezeknek az erős kapcsolatoknak köszönheti. Meggyőződése szerint az emberekkel való kapcsolattartás hozzájárult ahhoz, hogy hosszan éljen.
Hiába a sok támogatás, egy halmozottan sérült gyermekkel szinte biztos az egzisztenciális lecsúszás!
Egy súlyosan, halmozottan sérült és/vagy tartósan beteg kisgyermek ellátása rendkívüli összegeket emészt fel.
Méltó ellenfele lehet a mogyoró-nachos-ropi sörkorcsolya triónak a kézműves sörfőzdék gyártási melléktermékéből készülő újfajta ropogtatnivaló.
A CSA, azaz a közösség által támogatott mezőgazdasági modell hazánkban egyelőre alig ismert, pedig Nyugat-Európában és az amerikai földrészen egyre elterjedtebb.
Hadtörténeti kuriózum lehet az a 120 darab színes, jó minőségben retusált és digitalizált, publikálás előtt álló felvétel, amely 45 év lappangás után került elő.
Az egyik legígéretesebb hazai technológiai startup által most piacra dobott okos gyűrű lehetővé teszi, hogy egyetlen érintéssel bármilyen infót megosszunk magunkról új ismerősünkkel.
-
Sorozat készült az unió történetének legnagyobb csalásáról, amiről alig hallott valaki
A több milliárd eurós szén-dioxid-kvóta botrányt bemutató széria a Direct One-on debütál.
-
Vágás határok nélkül: áttörés a nagyméretű fémszerkezetek precíz vágásában (x)
A Vass Acélcsarnok Kft. legújabb csőlézer vágógépe végre megoldást kínál a nagy átmérőjű csövek, zártszelvények és profilok vágására, vállalatok számára.
- Javítani kellett a hetedikes tankönyvet, mert hibák voltak a Himnuszban
- Újdonságok jönnek állampapírok piacán - itt vannak az első hírek
- Mégsem végeznek újabb műtétet Robert Ficón – konzíliumot tartanak
- Újabb szlovák kormánypárti politikus kapott halálos fenyegetést – őrizetben az elkövető
- Elhagyja a Ferencvárost Dejan Stankovic - lapértesülés
- Romániába utazik Orbán Viktor