Itt a legújabb népbetegség: ne hagyd figyelmen kívül ezeket a tüneteket!

Pénzcentrum

2020. október 4. 15:07

Mai, modern korunkban népbetegséggé kezd válni a vitaminhiány, mely akár hosszú időn keresztül tünetmentesen is jelen lehet mindennapjainkban. A lakosság nagy részének vitamin- és ásványianyagbevitele nem elegendő mennyiségű. Az egyik leggyakoribb hiány az E-vitamin alacsony szintjének köszönhető. Ennek a vitaminnak a nem megfelelő szintje izomgyengeséget, idegi- és látászavarokat idézhet elő.

Az E-vitamin a zsírban oldódó vitaminok közé tartozik, tehát zsírszegény diétát folytatva sokkal nagyobb veszéllyel alakul ki hiány belőle. Ez a vitamin azonban elengedhetetlenül szükséges szervezetünk egészségének megtartásában, hiszen véd a szabad gyökök károsító hatásától. Védi a sejtek sejthártyáit, továbbá lassítja az öregedési folyamatokat.

A legfrissebb hírek, időrendben ITT!

Jelek, melyek E-vitamin hiányra utalhatnak:

Lassú reflexek, egyensúlyvesztés
Hajhullás vagy kiszáradt, elvékonyodó hajszálak
Bőrszárazság
Izomgyengeség és gyakori izomgörcsök
Látásromlás

Ha a fent felsorolt tünetek egy része nálad is jelentkezik, akkor nagy valószínűséggel küzdesz E-vitamin hiánnyal.
Szerencsére könnyen visszafordíthatod ezt a folyamatot, ha változatos étrendet alakítasz ki magadnak, melyben kellő arányban fordulnak elő növényi olajok - derül ki a Lipofit közleményéből.

Jó tudni, hogy a liposzómás készítmények sokkal hatékonyabbak, hiszen ennek az eljárásnak köszönhetően a hatóanyagok sokkal könnyebben és természetesebben jutnak be a sejtjeinkbe.

Címlapkép: Getty Images

#biztosítás #vitamin #szem #szárazság

NEKED AJÁNLJUK

Egészség

Így űzheted el a tavaszi fáradtságot: erre sokan nem is gondolnak

A vitaminok mellett az ásványi anyagok is nagyon fontosak.

Súlyos a helyzet Magyarországon: 10-ből 9 ember szenved most emiatt

A felnőtt, nem beteg lakosság 20 százaléka súlyos D-vitamin-hiányban szenved.

Szomorú: évente 12 ezer magyar vakul meg szürke hályog miatt

Az emberek egy része nem érzi szükségét az operációnak.

Rámehet a szemed a népszerű munkatípusra: így kerüld el a bajt

A gyermekek is bajban lehetnek.

Kiderült a nagy D-vitamin titok: feleslegesen tömnek minket pirulákkal?

Tudósok cáfolták meg a népszerű közhiedelmet.

Ez a hiba okozza a legtöbb tűzesetet a magyar otthonokban: sokszor megelőzhető lenne a tragédia

Tavaly több mint 6100 tűzeset ügyében fordultak az ügyfelek a biztosítókhoz, amelyek ezekre összesen a hat és fél milliárd forintot meghaladó összeget fizettek ki.

Durván letarolta az országot a vihar: százmilliós károkat szenvedtek a háztulajok

A hételeji viharok jelentő, közel 432 millió forintnyi kárt okoztak országszerte. A leginkább Somogy, Bács-Kiskun és Baranya megyét sújtotta a vihar.

Alig ismerik itthon ezt a biztosítási trükköt: pedig rengeteget lehet vele spórolni

A Magyarországon működő összesen 13 lakásbiztosító és 1 fióktelep közül immár 8 intézmény szerezte meg MFO-minősítését.

Négy gyerekülés is megbukott a 2022-es teszten: ezeket a modelleket inkább kerüld el

30 különböző gyerekülést vizsgáltak biztonsági, működési, ergonómiai és szennyezőanyag-tartalom szempontjából. Négy termék megbukott.

Gyakran bekövetkezhet és nagy a kár: mégis ettől tartanak legkevésbé az autóvezetők

Milyen esetekben fizethet helyettünk a biztosító, és hogyan csökkenthetjük a biztosítás díját?

Szívhatják a fogukat a magyar biciklisek: súlyosan ráfizethetnek, ha beüt a baj

Évről évre egyre többen használnak kerékpárt, azonban e járművekre továbbra sem egyszerű az igényeknek megfelelő biztosítást találni a hazai kínálatban.

Aljas bűnözők vadásznak a nyugdíjasokra: itt csapják be, fosztják ki a legtöbb időst Budapesten

Lényegében szinte csak az idős emberek kerültek a Budapesten tevékenykedő csalók célkeresztjébe. A pesti nyugdíjasok a trükkös tolvajok kedvelt célpontjai is.

110 milliót csaltak ki hét magyar bankból: komoly börtönbüntetés váhat a főkolomposokra

45 ember ellen emeltek vádat, amiért összesen 110 milliót csaltak ki hazai pénzintézetekből. Hamis okiratokat felhasználva vettek fel nagyobb összegű kölcsönöket a bűnözők.

Itt a nagy budapesti betöréstérkép: ezeket az otthonokat fosztják ki legszívesebben a bűnözők

A XIV. kerületben történt a legtöbb lakásbetörés 2020-ban. Mutatjuk, milyen ingatlanokat fosztanak ki legszívesebben a bűnözők, és elsőként hol keresik a szajrét a lakásban!

Sokba fájhat a figyelmetlenség: kevesen gondolnák, de fontos ilyen biztosítást kötni

Magyarországon minden negyedik cég működését veszélyeztethetik az ilyen csalók.

Ez durva: a dohányosoknak akár 30 százalékkal is többe kerülhet az életbiztosítás

A dohányzás kockázata másképpen jelenik meg egyes életbiztosoknál a jövőben.

Rengeteg magyar él tévhitben az öröklés kapcsán: nem a végrendelet az egyetlen mód

Mennyiben minősülhet az öröklés és végintézkedés alternatívájának az életbiztosítási szerződés?

Családi idillből ment rabolni a rendőr: elkapták az ország egyik legkeresettebb bankrablóját

Pár nappal ezelőtt kapták el a 2019 novembere óta körözés alatt álló K. Igort, akinek a története bejárta az országot. A férfi ismerőseit sokként ért...

A Biztosítás rovat cikkei

FRISS HÍREK

Több friss hír