A légkondicionálás hatékony védelmet jelenthet a nyári forróság ellen, a hűtött helyiségekben eltöltött hosszú idő azonban kellemetlen panaszokat is okozhat.
Óriási bajban vannak ezek a nyugdíjasok: sokan csak az utolsó pillanatban eszmélnek, lépni kell
Az időskori boldogság kulcsa az egészség és az anyagi stabilitás, amelyek kéz a kézben járnak. A jó egészségi állapot nemcsak aktív, önálló életet tesz lehetővé, hanem kevesebb pénzt is emészt fel orvosi ellátásra, miközben több időt tölthetsz a szeretteiddel, vagy élvezheted a kikapcsolódást és utazást. Ugyanakkor az anyagi biztonság legalább olyan fontos, hiszen a jóllét fenntartásához ez is elengedhetetlen. Cikkünk végén egy rövid, boldogságról szóló kutatás van: töltsd ki, és oszd meg velünk a véleményedet, hogy közösen deríthessük ki, mi járul hozzá leginkább a boldog évekhez!
Az egészség, valamint az anyagi jólét idős korban még markánsabban hozzájárulhat a boldogság érzetéhez, mint fiatalabb korban. Az egészség lehetővé teszi, hogy nyugdíjasan is önállóan élj, aktív maradj a közösségedben, a családoddal és barátaiddal töltsd az idődet, valamint kevesebb pénzt költs orvosi ellátásra. Ráadásul, ha az egészséged rossz, kevesebb lehetőséged adódik utazásra és kikapcsolódásra – pedig ezek hozzák a legnagyobb boldogságot a nyugdíjasok számára.
Az Employee Benefit Research Institute (EBRI) friss kutatása szerint az egészség és vagyon egyaránt befolyásolja a nyugdíjasok elégedettségét. Az azonos vagyoni csoportba tartozó egészségesebb nyugdíjasok boldogabbak voltak, mint társaik, hasonlóképpen, a nagyobb vagyonnal rendelkező nyugdíjasok is boldogabbak voltak azonos egészségi állapotú társaiknál. Egyszóval,
mind egészségre, mind vagyonra szükség van a boldog nyugdíjas élethez, és e két tényező szorosan összefügg egymással.
Ugyanakkor a vagyon definíciója eltérő lehet: valakinek elég, ha beételeik elérik a nyugdíj előtti jövedelmének 70–80%-át, míg másoknak az is fontos, hogy örökséget hagyjanak hátra - derül ki a kutatásból.
A kiváló vagy nagyon jó egészségről beszámoló válaszadók 70%-a „nagyon elégedett” volt a nyugdíjas éveivel, szemben a közepes vagy rossz egészségi állapotról beszámoló 28%-kal. Stephanie W. McCullough pénzügyi tervező a felmérés kapcsán az Investopedianak úgy nyilatkozott, az egészség prioritás kell, hogy legyen a nyugdíjra való felkészülés során:
Ez nem olyasmi, amivel később, amikor van időd, foglalkozhatsz. Az apró, rendszeresen tett lépések hoznak valódi változást.
Az egészség fenntartása azonban költséges lehet, a jó minőségű ételek és a kornak megfelelő mértékű testmozgáshoz való hozzáférés nem olcsó, különösen alacsony jövedelmű nyugdíjasok számára.
LAKÁST, HÁZAT VENNÉL, DE NINCS ELÉG PÉNZED? VAN OLCSÓ MEGOLDÁS!
A Pénzcentrum lakáshitel-kalkulátora szerint ma 30 000 000 forintot 20 éves futamidőre már 6,62 százalékos THM-el, havi 184 778 Ft forintos törlesztővel fel lehet venni a K&H Banknál. De nem sokkal marad el ettől a többi hazai nagybank ajánlata sem: az UniCredit Banknál 6,78%, az Erste Banknál 6,78%, a CIB Banknál 6,89%, míg a MagNet Banknál 7,02%. Érdemes még megnézni magyar hitelintézetetek további konstrukcióit is, és egyedi kalkulációt végezni, saját preferenciáink alapján különböző hitelösszegekre és futamidőkre. Ehhez keresd fel a Pénzcentrum kalkulátorát. (x)
Érdemes időben elkezdeni takarékoskodni
Azok, akik nem bíznak 100%-osan az államiellátórendszerben és szeretnék biztosítani anyagi stabilitásukat időskorukra, három fő megtakarítási formából választhatnak. A magyar állam jelenleg három nyugdíj-előtakarékossági lehetőséget támogat: a nyugdíjbiztosítást, az önkéntes nyugdíjpénztárt és a nyugdíj-előtakarékossági számlát (NYESZ).
Bár ezek a konstrukciók különbözőek, egymással kombinálhatók, ezért érdemes alaposan átgondolni, hogy az adóvisszatérítés maximalizálását szem előtt tartva melyik a legmegfelelőbb választás.
Mindhárom lehetőség közös előnye, hogy a befizetések után a megtakarítók 20%-os személyi jövedelemadó-jóváírásra jogosultak (amennyiben SZJA-t fizetnek). Ez évente akár 100 000–150 000 forintnyi adóvisszatérítést jelenthet 500 000–750 000 forint befizetése esetén.Egy átlagos ügyfél számára az adókedvezmény a futamidő alatt akár több millió forintnyi pénzügyi előnyt is eredményezhet.
Meghökkentő igazságra derült fény: ezért kapnak sokkal kisebb nyugdíjat a magyar nők, mint a férfiak
A nők átlagos keresete Magyarországon továbbra is elmarad a férfiakétól, ami hosszú távon a nyugdíjakban is jelentős különbségeket eredményezhet.
Nyugdíj utalás 2026 július: korábban jön a júliusi nyugdíj, itt a hivatalos nyugdíjfolyósítási dátum
Azok, akik postán kapják a nyugdíjat, 2026 júliusában is a Magyar Posta által kiadott kézbesítési naptárban megjelölt napon számíthatnak a nyugdíj érkezésére.







