Napi egymilliárd étkezésnek felelne meg a 2022-ben világszerte feleslegesen kidobott élelmiszer az ENSZ Környezetvédelmi Programjának (UNEP) szerdán közzétett jelentése szerint.
A helytelen táplálkozás a leggyakoribb halálok világszerte. Ezért is lenne fontos, hogy már gyerekkorban odafigyeljünk a gyerekek helyes táplálkozására. A reggeli hiánya sok esetben túlsúlyhoz vezethet. Ez komoly probléma Magyarországon, a fiatalkorúak 25 százaléka ugyanis valamilyen testtömeg többlettel rendelkezik.
A legfrissebb tudományos eredmények szerint felnőttkori egészségi állapotunkért a gyermekkori táplálkozási szokások nagymértékben felelősek - derült ki a Magyar Dietetikus Országos Szövetsége szakmai felügyeletével és a Nestlé támogatásával frissen elkészült kutatásból. A kutatás a 4-10 éves gyermekek táplálkozási és fizikai aktivitási szokásait vizsgálta háromnapos táplálkozási feljegyzés típusú kérdőívvel. Az eredményeket egy sajtótájékoztatón ismertették.
- mondta el Dr. Tóth Tamás obezitológus (az elhízás okaival foglalkozó), a Dr. Tóth című műsor műsorvezetője
Már gyermekkorban kedvezőtlenek az egészségügyi mutatók. A kisikolások nagy része reggeli nélkül indul el otthonról, és így legelőször csak tízóraizni fog. A szülők szerint vagy azért, mert nincs rá idő, vagy mert a gyerek nem éhes.
- ismertette a kutatás eredményeit Kiss-Tóth Bernadett, a Nestlé dietetikusa.
A vizsgált oktatási intézmények úgy lettek kiválasztva, hogy a középréteg gyermekeit vizsgálják meg. Ezen családok legnagyobb része valamilyen szinten egészségtudatos volt, így az eredmények még rosszabbak lehetnek a kevésbé tehetős, illetve nem szándékosan egészségesen táplálkozók körében.
Már a tíz évvel ezelőtti felmérések is azt mutatják, hogy a gyerekek 30 százaléka reggeli nélkül megy el az iskolába. Az ekkora gyerekek kalóriabeviteli igénye majdnem már megegyezik a felnőttekével, így nekik is 2000 kalóriát kellene fogyasztaniuk, ebből 400-at reggelire. Öt étkezésben kellene elosztani ezt a kalóriamennyiséget. Vitaminoknak, ásványi anyagoknak, és teljes kiőrlésű termékeknek kellene kitenniük az étrend nagy részét, változatosan.
NULLA FORINTOS SZÁMLAVEZETÉS? LEHETSÉGES! MEGÉRI VÁLTANI!
Nem csak jól hangzó reklámszöveg ma már az ingyenes számlavezetés. A Pénzcentrum számlacsomag kalkulátorában ugyanis több olyan konstrukciót is találhatunk, amelyek esetében az alapdíj, és a fontosabb szolgáltatások is ingyenesek lehetnek. Nemrég három pénzintézet is komoly akciókat hirdetett, így jelenleg a CIB Bank, a Raiffeisen Bank, valamint az UniCredit Bank konstrukcióival is tízezreket spórolhatnak az ügyfelek. Nézz szét a friss számlacsomagok között, és válts pénzintézetet percek alatt az otthonodból. (x)
Ha nem kap a szervezet elegendő mennyiségű táplálékot reggel, és a gyerekek étlen ülnek be az iskolapadba, csökken a koncentrációs képességük és rossz lesz a közérzetük. Ezt szokják meg, a napirendből egész életében hiányozni fog minden valószínűség szerint a reggeli, és ez pedig elhízáshoz, krónikus betegségekhez vezethet.
- összegezte Kubányi Jolán, a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke.
A címlapkép forrása: rtl.hu
A pelenkagyártó csecsemőkről felnőttekre vált át: ide vezetett a drasztikusan kevés gyerek születése
Japán gyorsan öregedő társadalma és csökkenő születésszáma miatt, bejelentette egy pelenkagyár, hogy felfüggeszti a csecsemőpelenka-gyártását és a felnőtteknek szánt pelenkák piacára koncentrál.
Rekord gyorsasággal fogytak el a jegyek arra 400 fősre tervezett, fiataloknak szóló kapcsolatépítő és önfejlesztő rendezvényre, amelynél a szervezők a közösségi finanszírozás modelljével toboroztak.
Az első hazai közösségi piactéren sikeresen célba ért egy mézes kampány, amelyben a vásárlás mellett egy hartai termelő kaptárait is örökbe lehetett fogadni.
Az STRT Holding közleménye szerint 8+30 millió forint befektetés és tapasztalt mentorgárda várja a jelentkezőket.
A hiánypótló naturális, és letisztult berendezési trendeket kedvelő fotós közösség számára a Nordix már nem ismeretlen.
-
Elárulta a Lidl, milyen akciókkal készül a húsvéti szezonra
A húsvéti időszakban is változatos akciókkal és kedvezményekkel segíti a Lidl a vásárlókat.
-
Cégalapítás online: az eljárás menete lépésről lépésre (x)
Megmutatjuk, mire számíthat, ha vállalkozás indítását tervezi
-
Az ASUS újdonsága a modern munkaélmény új szintjét kínálja (x)
Az ExpertBook B9 OLED új mércét állít az üzleti laptopok számára.
- 10,4 százalékkal volt magasabb a reálkereset januárban, mint egy évvel korábban - a nap hírei
- Férfi vízilabda ob I - Simán nyerte a fővárosi rangadót az FTC
- Két hétig korlátozzák a nyugati ország vasútforgalmát
- A magyar vidéken tartott ülése miatt bírálja a kormányt az ellenzék
- Kaiser Ferenc: több mint ezer légi célt tud majd követni a Vaskupola magyar lokátora
- Újabb borzalmak a rémségek zalai kertjében