Európa öregszik, de Magyarországon belül is óriásiak a különbségek. Hol élnek a leghosszabb ideig, és mit jelent ez a jövőnkre nézve?
Több ezer magyart fenyeget évente ez a szörnyű betegség: ki lehetne védeni, de alig figyelünk rá
Ahogy közeledik a nyár, egyre több időt töltünk a szabadban, a napon. Éppen ezért ilyenkor még fontosabb a megfelelő fényvédelem és a bőr rendszeres ellenőrzése. Magyarországon évente ugyanis megközelítőleg 2500 embernél diagnosztizálnak melanomát, amely az egyik legagresszívebb bőrráktípus. Rendszeres önvizsgálattal és orvosi szűrővizsgálatokkal azonban időben fény derülhet egy kóros bőrelváltozásra.
A Magyar Dermatológiai Társulat szerint 50 éves kor felett minden ötödik magyar megtapasztalja a bőrrák valamelyik formáját. A melanomák 70 százaléka eleve rosszindulatú daganatként jelenik meg a bőrön, és csak 30 százalékuk alakul ki már meglévő anyajegyből2. Éppen ezért a rendszeresen végzett ön- és szűrővizsgálatok akár életeket is menthetnek.
A melanoma kialakulása mögött sok esetben a túlzásba vitt napozás, illetve a megfelelő fényvédelem hiánya áll. Így az ön- és szűrővizsgálatok mellett a bőrrák megelőzése érdekében elengedhetetlen az egész éves megfelelő fényvédelem is. A szakemberek azt javasolják, hogy mindig használjunk fényvédőt – függetlenül attól, hogy felhős vagy napos az idő.
Legalább évente egyszer mindenkinek ajánlott részt venni egy alapos bőrvizsgálaton, különösen azoknak, akiknek sok anyajegyük van vagy bőrrákra hajlamosító tényezőkkel rendelkeznek – azaz akik világos bőrűek; akiknek a családjában előfordult már melanoma; akik sok időt töltenek a napon vagy mesterséges UV-sugárzásnak (pl. szolárium) vannak kitéve; illetve akiknek szabálytalan formájú anyajegyük van
– mondta Dr. Kósa Péter, az Affidea Magyarország bőrgyógyásza.
A rendszeres anyajegyszűrés lehetőséget ad arra, hogy időben észleljük az esetleges elváltozásokat, így növelve a gyógyulás esélyét. A tapasztalatunk szerint sokan azonban már csak akkor keresik fel a szakorvost, ha észlelnek valamilyen elváltozást, pedig a megelőzés és a szűrés kulcsfontosságú
– tette hozzá.
Bárkinek járhat ingyen 8-11 millió forint, ha nyugdíjba megy: egyszerű igényelni!
A magyarok körében évről-évre nagyobb népszerűségnek örvendenek a nyugdíjmegtakarítási lehetőségek, ezen belül is különösen a nyugdíjbiztosítás. Mivel évtizedekre előre tekintve az állami nyugdíj értékére, de még biztosítottságra sincsen garancia, úgy tűnik ez időskori megélhetésük biztosításának egy tudatos módja. De mennyi pénzhez is juthatunk egy nyugdíjbiztosítással 65 éves korunkban és hogyan védhetjük ki egy ilyen megtakarítással pénzünk elértéktelenedését? Minderre választ kaphatsz ebben a cikkben, illetve a Pénzcentrum nyugdíj megtakarítás kalkulátorában is. (x)
Egész évben használjunk fényvédőt
Egy szakgyógyszerész azt is elmondja, hogy pontosan hogyan tudjuk csökkenteni a bőrelváltozások kialakulásának esélyét.
A fényvédők használata kiemelten fontos a bőr egészségének megőrzésében: védelmet nyújtanak az UVA és B-sugarak ellen, lassítják a bőr öregedésének folyamatát és csökkentik a melanoma kialakulásának kockázatát. Az emberek azonban gyakran nem alkalmaznak elegendő mennyiséget, nem kenik be újra magukat vagy a gyerekeiket a szükséges időközönként, vagy egyszerűen elfelejtik használni őket a mindennapok során. Pedig ahhoz, hogy a fényvédők valóban hatékonyak legyenek, elengedhetetlen a megfelelő mennyiség és a gyakori alkalmazás, valamint a bőrtípusnak és a napsugárzás erősségének megfelelő krém kiválasztása
– emelte ki Dr. Kelen Ákos, a Dr.Kelen termékfejlesztő szakgyógyszerésze.
-
Évente tízmilliárdokat lopnak el a csalók hazai bankszámlákról – Kiderült, ki a legkönnyebb célpont
Becslések szerint 2,6 millió magyar változtatott online vásárlási szokásain, miután átverték vagy csalás célpontja lett, 40%-uk emiatt kevesebbet vásárol a neten.
-
Állatorvosi rendelőből skálázható kkv – így épült fel a Petlegio tőkevonzó modellje
Nándorfi Zoltánt, a Petlegio vezetőjét és Bánfi Zoltánt, az MKIK Tőkealap-kezelő vezérigazgatóját kérdeztük.
-
Zsalutrend: számít a felhasznát anyagokba épített energia (x)
Fókuszban a karbonsemlegességhez hozzájáruló, csekély ökológiai lábnyommal rendelkező és igazolt adatokkal kínált építőanyagok. Ezek között rendhagyó egy 25 éves zsaluinnováció a Mevától.
-
Önálló digitális transzformációs terület a Rossmann-nál (x)
Dedikált csapattal indult el a digitális transzformáció a Rossmann Magyarországnál, az új, önálló területet Fürjes Ádám, a vállalat eddigi webshopvezetője irányítja.
-
A vásárlói élmény és az értékteremtés kéz a kézben jár az Ecofamily üzleteiben (x)
Az elmúlt években látványosan átalakultak a fogyasztói igények: a vásárlók ma már nem csupán termékeket keresnek, hanem olyan márkákat és üzleteket, amelyekkel azonosulni tudnak és amelyek valódi értéket képviselnek.








