pills medicine pharmacy

Milliónyian szedjük ezeket a pirulákat naponta: nem is tudjuk milyen veszélyes, még a vesénk is rámehet

2024. november 13. 11:45

A népszerű fájdalomcsillapító, az ibuprofen túlzott használata komoly egészségügyi kockázatokat rejthet magában, különösen a vesék számára - figyelmeztet egy neves edzéskutatóra. Dr. Mike Israetel PhD szerint az ibuprofen rendszeres, nagy dózisú szedése akár az anabolikus szteroidokhoz hasonló mértékű károsodást okozhat a szervezetben - tudósított a menshealth.com.

Dr. Mike Israetel PhD edzéskutató egy közösségi médiában közzétett videóban hívta fel a figyelmet az ibuprofen és más nem-szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok) túlzott használatának veszélyeire. A szakember Alan Ritchson színész étrendjét és edzésrutinját elemezve tért ki a témára, miután Ritchson megosztotta negatív tapasztalatait az NSAID-ok használatával kapcsolatban.

Valószínűleg azoknak az embereknek a száma, akik az ibuprofentől akut, orvosilag releváns módon károsították a szervezetüket, egy szinten van az anabolikus szteroidokéval

- fogalmazott Israetel. A kutató szerint különösen veszélyeztetettek lehetnek azok, akik fizikailag megterhelő szerepeket töltenek be, és rendszeresen nagy dózisban szednek fájdalomcsillapítókat.

Israetel kiemelte, hogy a 600 mg-nál nagyobb dózisok egy hétnél hosszabb ideig történő szedése jelentősen megterhelheti a vesét.

Csak azért, mert vehetünk fájdalomcsillapítókat recept nélkül, és csak lenyeljük, és hat órán keresztül jobban érezzük magunkat, nem jelenti azt, hogy ezt naponta többször is meg kellene tennünk minden nap, hosszú időn keresztül

Bárkinek járhat ingyen 8-11 millió forint, ha nyugdíjba megy: egyszerű igényelni!

A magyarok körében évről-évre nagyobb népszerűségnek örvendenek a nyugdíjmegtakarítási lehetőségek, ezen belül is különösen a nyugdíjbiztosítás. Mivel évtizedekre előre tekintve az állami nyugdíj értékére, de még biztosítottságra sincsen garancia, úgy tűnik ez időskori megélhetésük biztosításának egy tudatos módja. De mennyi pénzhez is juthatunk egy nyugdíjbiztosítással 65 éves korunkban és hogyan védhetjük ki egy ilyen megtakarítással pénzünk elértéktelenedését? Minderre választ kaphatsz ebben a cikkben, illetve a Pénzcentrum nyugdíj megtakarítás kalkulátorában is. (x)

- figyelmeztetett a szakember.

A Pharmacology Research and Perspectives című szaklapban megjelent tanulmány is alátámasztja Israetel állításait. A kutatás szerint az olyan NSAID-ok, mint az ibuprofen, nagyobb dózisban, különösen a napi 1200 mg-ot meghaladó mennyiségben vesekárosodást okozhatnak.

Az edzéskutató hangsúlyozta, hogy sokan nincsenek tisztában a veszélyekkel, és rendszeresen, nagy mennyiségben szedik ezeket a gyógyszereket. Israetel arra biztatja az embereket, hogy legyenek körültekintőek, és ha kétségeik vannak az ibuprofen használatával kapcsolatban, mindenképpen konzultáljanak egészségügyi szakemberrel.

Címlapkép: Getty Images

Jelentem Mégsem
1 HOZZÁSZÓLÁS
Csak bejelentkezett felhasználó szólhat hozzá. Belépés itt!
Tipcsi
1 hete
Nem véletlen a fájdalomcsillapítókkal kapcsolatosan fokozatosan előretörő - a használatukat mérséklő - kampány, s mellette - csak példaként - a szénhidrátok, a cukor, sőt az édesítőszerek mellőzése!
Bár mindegyik - a számunkra traumaszerűen ható - káros hatásokkal operál, ám a háttérben sokkal komolyabb jelenség húzódik.
Részletes választ kapunk, ha elolvassuk Dr. Anna Lembke könyvét, aki az USÁ-ban (Stanford) addiktológus, és több évtizedes terapeuta gyakorlata is van, s hozzá fűződik a "dopamin-rezisztencia" fogalmának a népszerűsítése.
Egy - látszólag - jó hírrel indít: A lassan több mint fél évszázados múltra visszatekintő fogyasztói társadalmunkban, a fejlett nyugati kultúrában a többség számára a bőség, a kényelem, a könnyen elérhető élvezetek sokasága uralkodott el, s mellette az a szinte kényszeres szokás, hogy igyekszünk az életünkből minden kellemetlenséget, köztük a fájdalmakat is kiküszöbölni. Mégis boldogtalannak érezzük életünket, noha fényűzőbb létet élünk, mint a középkorban a királyi udvar. S újabb és újabb élvezetekkel (pl. édességek, chipszek) igyekszünk rossz közérzetünkön úrrá lenni. A jólétünket NEM érezzük elég jónak, noha ami minket körülvesz, az maga a hedonizmus. S ma ez a hedonizmus paradox csapdája, amelyet az állatvilágból örökölt hormonálisan támogatott mechanizmusunk okoz.
Egy közös(!) élvezet/fájdalom központunk van, amelyet a biokémiánk egyensúlyban kíván tartani. Nem csak a fájdalmak során termel endorfin, annak enyhítésére, hanem a sok élvezeti lehetőség, amely dopamintermelésre sarkall, megterheli ezt a központot, s évtizedek alatt elbillen az egyensúlya a fájdalom irányába. Vagyis éppen a kisebb fájdalmak letompítása, illetve örömöket keltő eszközökkel való elnyomása (bulizás, wellness mind az!), ami egyre érzékenyebbé tesz a fájdalmakra, s egy ördögi kör alakul ki.
Lényegében milliárdnyi tömeg szenved ma ettől, és attól az időnként ránk törő, ólmos fáradságtól, amelyet a túlzottá erőltetett dopamintermelés okoz, s érzéketlenné válván rá, a sok vágyaink ellenére elvész a motivációnk, az erőfeszítésekre.
Ez egy függőségi állapot, amelyet a doktornő önmagán is felfedezett. Könyve magyarul is megjelent "Dopaminkorszak" címmel, és sokkoló esettanulmányok teszik azt olvasmányossá.
További következményeket (paranoid gyanakvások, az agresszív légkör, a "mindenki megőrült" hangulat, népességfogyás, a szakértők hiánya, stb.) nem részletezem. Szinte mindannyian érintettek vagyunk benne, és létünk a logikát nélkülöző, érzelem-vezérelt központúvá vált.
0
0
NEKED AJÁNLJUK
Kihívásból lehetőség – Innováció a nyelvtanulásban gyerekeknek (x)

A Wörtering matricák megkönnyítik a nyelvtanulást a tanulási nehézségekkel küzdő gyerekeknek.

Sokkal több magyar gyereket bántanak így: igazi kegyetlen világ ez, bárki óriási bajba kerülhet

A "Pisztrángok, szevasztok!" című könyv az online zaklatás és egyéb digitális veszélyek témáját járja körül, különös tekintettel a 7-12 éves korosztályra.

Jön az V. Mindset Meetup hétvégén, építs te is kapcsolatokat, ne maradj le! (x)

Balogh Petya: Ennyi lelkes, inspirált fiatalt egy helyen még nem is láttam életemben.

Járt már homoktövis szüreten? Most megteheti! (x)

Nyílt homoktövis élményszüretet hirdet augusztus-szeptemberre egy Tápió-vidéki, többszörösen díjazott gazda.

Erről ne maradj le!
NAPTÁR
Tovább
2024. december 14. szombat
Szilárda
50. hét
Ajánlatunk
KONFERENCIA
Tovább
Green Transition & ESG 2025
A Green Transition & ESG egy gyakorlatorientált konferencia
AI in Business 2025
Az AI-boom még nemhogy nem csengett le, hanem még csak most jön a java
Biztosítás 2025
A magyar biztosítási piac újabb kihívásokkal és lehetőségekkel néz szembe 2025-ben
EZT OLVASTAD MÁR?
Agrárszektor  |  2024. december 9. 10:33