Megjelent a Magyar Közlönyben a munkavédelmi szabályok jelentős szigorítása, amely az uniós előírások átvételével erősíti az egészségvédelmet.
Milliónyian szedjük ezeket a pirulákat naponta: nem is tudjuk milyen veszélyes, még a vesénk is rámehet
A népszerű fájdalomcsillapító, az ibuprofen túlzott használata komoly egészségügyi kockázatokat rejthet magában, különösen a vesék számára - figyelmeztet egy neves edzéskutatóra. Dr. Mike Israetel PhD szerint az ibuprofen rendszeres, nagy dózisú szedése akár az anabolikus szteroidokhoz hasonló mértékű károsodást okozhat a szervezetben - tudósított a menshealth.com.
Dr. Mike Israetel PhD edzéskutató egy közösségi médiában közzétett videóban hívta fel a figyelmet az ibuprofen és más nem-szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok) túlzott használatának veszélyeire. A szakember Alan Ritchson színész étrendjét és edzésrutinját elemezve tért ki a témára, miután Ritchson megosztotta negatív tapasztalatait az NSAID-ok használatával kapcsolatban.
Valószínűleg azoknak az embereknek a száma, akik az ibuprofentől akut, orvosilag releváns módon károsították a szervezetüket, egy szinten van az anabolikus szteroidokéval
- fogalmazott Israetel. A kutató szerint különösen veszélyeztetettek lehetnek azok, akik fizikailag megterhelő szerepeket töltenek be, és rendszeresen nagy dózisban szednek fájdalomcsillapítókat.
EZ IS ÉRDEKELHET
Kettesével szedik ezeket a fájdalomcsillapítókat a magyarok: súlyos veszélyben vannak?
A vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók egyáltalán nem veszélytelenek, a túladagolások súlyos következményekkel, egészségkárosodással járhat.
Israetel kiemelte, hogy a 600 mg-nál nagyobb dózisok egy hétnél hosszabb ideig történő szedése jelentősen megterhelheti a vesét.
Csak azért, mert vehetünk fájdalomcsillapítókat recept nélkül, és csak lenyeljük, és hat órán keresztül jobban érezzük magunkat, nem jelenti azt, hogy ezt naponta többször is meg kellene tennünk minden nap, hosszú időn keresztül
NULLA FORINTOS SZÁMLAVEZETÉS? LEHETSÉGES! MEGÉRI VÁLTANI!
Nem csak jól hangzó reklámszöveg ma már az ingyenes számlavezetés. A Pénzcentrum számlacsomag kalkulátorában ugyanis több olyan konstrukciót is találhatunk, amelyek esetében az alapdíj, és a fontosabb szolgáltatások is ingyenesek lehetnek. Nemrég három pénzintézet is komoly akciókat hirdetett, így jelenleg a CIB Bank, a Raiffeisen Bank, valamint az UniCredit Bank konstrukcióival is tízezreket spórolhatnak az ügyfelek. Nézz szét a friss számlacsomagok között, és válts pénzintézetet percek alatt az otthonodból. (x)
- figyelmeztetett a szakember.
A Pharmacology Research and Perspectives című szaklapban megjelent tanulmány is alátámasztja Israetel állításait. A kutatás szerint az olyan NSAID-ok, mint az ibuprofen, nagyobb dózisban, különösen a napi 1200 mg-ot meghaladó mennyiségben vesekárosodást okozhatnak.
Az edzéskutató hangsúlyozta, hogy sokan nincsenek tisztában a veszélyekkel, és rendszeresen, nagy mennyiségben szedik ezeket a gyógyszereket. Israetel arra biztatja az embereket, hogy legyenek körültekintőek, és ha kétségeik vannak az ibuprofen használatával kapcsolatban, mindenképpen konzultáljanak egészségügyi szakemberrel.
Címlapkép: Getty Images
1 HOZZÁSZÓLÁS
Csak bejelentkezett felhasználó szólhat hozzá.
Belépés itt!
A kommentkezelési szabályzatot itt találod.
NEKED AJÁNLJUK
Karácsonyi sütemények az ünnepekre: ezek a legjobb karácsonyi receptek, így készülnek a legfinomabb karácsonyi sütik, köztük karácsonyi sütés nélküli sütik és karácsonyi aprósütik.
Az ATP új hőségriadó-szabályt vezet be 2026-tól: ez 10 perces hűtési szünetet biztosít a három nyert játszmás mérkőzéseken, extrém időjárási körülmények esetén.
Az áruházak a visszahívás ellenére is árusították a csecsemőkben bakteriális megbetegedést okozó tápszereket.
Vértes Ildikó népi iparművész mesélt arról, mitől lesz szeretettel teli és igazán finom a mézeskalács, hogyan készül az a fajta, amely akár évekig is eláll.
Új bírósági eljárás indult a Novo Nordisk és az Eli Lilly ellen, miután több beteg látásvesztést tapasztalt a cégek fogyókúrás gyógyszereinek szedése után.
Európa öregszik, de Magyarországon belül is óriásiak a különbségek. Hol élnek a leghosszabb ideig, és mit jelent ez a jövőnkre nézve?
A kávéfogyasztás egészségmegőrző hatásait számos kutatás igazolta, köztük a Semmelweis Egyetemé is. Nem mindegy azonban, hogyan fogyasztjuk az italt.
A TikTok algoritmusa előnyben részesíti a mentális egészséggel kapcsolatos tartalmakat.
Egy felmérés szerint a magyarok 73 százaléka már egy átlagos munkanapon is legalább közepes mértékű stresszt él át, a karácsony előtti időszakban tovább nő a...
A kormány decemberben 150 újabb kórházban hagyott csecsemőre számít, miközben a jelenség egyre súlyosbodik Magyarországon.
Felmondana a gödi gyerekorvos az oltásellenes szülők támadásai miatt, többen fenyegették és be is perelték. Szimpátiatüntetést tartottak mellette.
Korábban indult az idei influenzaszezon, új vírusváltozat is megjelent - erről ír hosszabban Kemenesi Gábor, virológus.
Miért választják egyre többen a gyermektelen életet? Pszichológust kérdeztünk a döntés mögötti okokról.
Ez ugyanolyan népbetegség, mint a szívbetegségek vagy a rák, ám a társadalom és a kormányzat is jóval kevesebb figyelmet fordít rá.
Az akut fertőzéses betegek tekintetében az idei görbe eddig a tavalyi alatt maradt, a 49. héten keresztezte azt.
Büntetőeljárás indult a XIII. kerületi tömeges ételmérgezés ügyében, amely során közel 600 ember, többségében gyermek betegedett meg Norovírus-fertőzés következtében.
Pfizer, amely a BioNTech-kel együttműködve szintén mRNS-alapú COVID-19 vakcinát gyárt.
Magyarországon óriási különbségek vannak a csecsemők túlélési esélyeiben: míg Budapest jól teljesít, több keleti térség még mindig Európa legkockázatosabbjai közé tartozik.
A gyanúsítottat eredetileg halált okozó testi sértéssel vádolták, de a letartóztatásakor ezt emberöléssé minősítették át.
Balázs Péter 2007-től összesen 14 éven keresztül vezette a Szigligeti Színházat.
A kezelést összesen kilenc gyermek és két felnőtt beteg kapta meg, közülük heten remisszióban vannak.
Magyarország az élmezőnyben a túlsúly terén: a felnőttek 57%-a érintett. Mi áll a háttérben, és merre van a kiút? Nézd meg friss elemzésünket!
FRISS HÍREK
Több friss hír
09:05
CÍMLAPRÓL AJÁNLJUK
2025. december 17.
2025. december 16.
2025. december 16.
2025. december 16.
Erről ne maradj le!
-
Változó karácsonyi kosár: spórolnak a magyarok, de a menüre nem sajnálják
Egy kutatás szerint továbbra is kiemelt fontosságú az ünnep, de sokan szűkebb kerettel gazdálkodnak, visszafogják az ajándékköltést, és a megfizethető meglepetések felé fordulnak.
-
Évente tízmilliárdokat lopnak el a csalók hazai bankszámlákról – Kiderült, ki a legkönnyebb célpont
Becslések szerint 2,6 millió magyar változtatott online vásárlási szokásain, miután átverték vagy csalás célpontja lett, 40%-uk emiatt kevesebbet vásárol a neten.
-
Állatorvosi rendelőből skálázható kkv – így épült fel a Petlegio tőkevonzó modellje
Nándorfi Zoltánt, a Petlegio vezetőjét és Bánfi Zoltánt, az MKIK Tőkealap-kezelő vezérigazgatóját kérdeztük.
NAPTÁR
Tovább
2025. december 17. szerda
Lázár, Olimpia
51. hét
Ajánlatunk
-
Zsalutrend: számít a felhasznát anyagokba épített energia (x)
Fókuszban a karbonsemlegességhez hozzájáruló, csekély ökológiai lábnyommal rendelkező és igazolt adatokkal kínált építőanyagok. Ezek között rendhagyó egy 25 éves zsaluinnováció a Mevától.
-
Önálló digitális transzformációs terület a Rossmann-nál (x)
Dedikált csapattal indult el a digitális transzformáció a Rossmann Magyarországnál, az új, önálló területet Fürjes Ádám, a vállalat eddigi webshopvezetője irányítja.
-
A vásárlói élmény és az értékteremtés kéz a kézben jár az Ecofamily üzleteiben (x)
Az elmúlt években látványosan átalakultak a fogyasztói igények: a vásárlók ma már nem csupán termékeket keresnek, hanem olyan márkákat és üzleteket, amelyekkel azonosulni tudnak és amelyek valódi értéket képviselnek.
Egészség legolvasottabb
KONFERENCIA
Tovább
EZT OLVASTAD MÁR?
Pénzcentrum | 2025. december 17. 09:05
Pénzcentrum | 2025. december 17. 08:41
Agrárszektor | 2025. december 17. 08:42
Bár mindegyik - a számunkra traumaszerűen ható - káros hatásokkal operál, ám a háttérben sokkal komolyabb jelenség húzódik.
Részletes választ kapunk, ha elolvassuk Dr. Anna Lembke könyvét, aki az USÁ-ban (Stanford) addiktológus, és több évtizedes terapeuta gyakorlata is van, s hozzá fűződik a "dopamin-rezisztencia" fogalmának a népszerűsítése.
Egy - látszólag - jó hírrel indít: A lassan több mint fél évszázados múltra visszatekintő fogyasztói társadalmunkban, a fejlett nyugati kultúrában a többség számára a bőség, a kényelem, a könnyen elérhető élvezetek sokasága uralkodott el, s mellette az a szinte kényszeres szokás, hogy igyekszünk az életünkből minden kellemetlenséget, köztük a fájdalmakat is kiküszöbölni. Mégis boldogtalannak érezzük életünket, noha fényűzőbb létet élünk, mint a középkorban a királyi udvar. S újabb és újabb élvezetekkel (pl. édességek, chipszek) igyekszünk rossz közérzetünkön úrrá lenni. A jólétünket NEM érezzük elég jónak, noha ami minket körülvesz, az maga a hedonizmus. S ma ez a hedonizmus paradox csapdája, amelyet az állatvilágból örökölt hormonálisan támogatott mechanizmusunk okoz.
Egy közös(!) élvezet/fájdalom központunk van, amelyet a biokémiánk egyensúlyban kíván tartani. Nem csak a fájdalmak során termel endorfin, annak enyhítésére, hanem a sok élvezeti lehetőség, amely dopamintermelésre sarkall, megterheli ezt a központot, s évtizedek alatt elbillen az egyensúlya a fájdalom irányába. Vagyis éppen a kisebb fájdalmak letompítása, illetve örömöket keltő eszközökkel való elnyomása (bulizás, wellness mind az!), ami egyre érzékenyebbé tesz a fájdalmakra, s egy ördögi kör alakul ki.
Lényegében milliárdnyi tömeg szenved ma ettől, és attól az időnként ránk törő, ólmos fáradságtól, amelyet a túlzottá erőltetett dopamintermelés okoz, s érzéketlenné válván rá, a sok vágyaink ellenére elvész a motivációnk, az erőfeszítésekre.
Ez egy függőségi állapot, amelyet a doktornő önmagán is felfedezett. Könyve magyarul is megjelent "Dopaminkorszak" címmel, és sokkoló esettanulmányok teszik azt olvasmányossá.
További következményeket (paranoid gyanakvások, az agresszív légkör, a "mindenki megőrült" hangulat, népességfogyás, a szakértők hiánya, stb.) nem részletezem. Szinte mindannyian érintettek vagyunk benne, és létünk a logikát nélkülöző, érzelem-vezérelt központúvá vált.