A „kék zónák” fogalma régóta izgatja a hosszú élet titkát kereső világ fantáziáját:de lehet, hogy valójában mégsem léteznek?

A vashiány és az ebből eredő vérszegénység világszerte több milliárd embert érint, és súlyos egészségügyi következményekkel járhat. A szakértők szerint a probléma különösen veszélyes lehet terhes nők és szívbetegek esetében, ezért fontos a megelőzés és a korai felismerés - írta a National Geographic.
A vashiány rendkívül elterjedt probléma, amely világszerte több mint 2 milliárd embert érint valamilyen formában. Az Egyesült Államokban minden harmadik felnőtt küzd vashiánnyal, ami jelentősen megnehezíti a mindennapi életet.
A vas nélkülözhetetlen számos biológiai funkcióhoz, ezért hiánya olyan tüneteket okozhat, mint fáradtság, légszomj, szédülés, fejfájás, sőt akár szívproblémák is. Kezelés nélkül a vashiány könnyen átcsúszhat vérszegénységbe.
Irogue Igbinosa, a Stanford Egyetem oktatója szerint:
Általában, mire az emberek vérszegénységbe esnek, az már egy ideje fennálló vashiányt tükröz. Az élethez energiára van szükségünk, és még mindig nagyon sokféleképpen fedezzük fel, hogy a vashiány milyen hatással lehet.
A vashiány különösen veszélyes lehet terhes nőknél. Igbinosa elmondta: a vérszegénység valóban növeli a súlyos anyai morbiditás kockázatát. Az, hogy a vérszegénység mennyire járul hozzá ehhez a kockázathoz, sokszor egyénenként eltérő lehet.
LAKÁST, HÁZAT VENNÉL, DE NINCS ELÉG PÉNZED? VAN OLCSÓ MEGOLDÁS!
A Pénzcentrum lakáshitel-kalkulátora szerint ma 19 899 074 forintot 20 éves futamidőre már 6,42 százalékos THM-el, havi 145 468 forintos törlesztővel fel lehet venni az UniCredit Banknál. De nem sokkal marad el ettől a többi hazai nagybank ajánlata sem: a CIB Banknál 6,93% a THM, míg a MagNet Banknál 6,87%; az Erste Banknál 6,89%, a Raiffeisen Banknál 7,00%, a K&H Banknál pedig 7,28%. Érdemes még megnézni magyar hitelintézetetek további konstrukcióit is, és egyedi kalkulációt végezni, saját preferenciáink alapján különböző hitelösszegekre és futamidőkre. Ehhez keresd fel a Pénzcentrum kalkulátorát. (x)
A vashiány a szív egészségét is veszélyeztetheti. Biykem Bozkurt, a Baylor College of Medicine kardiológus professzora szerint:
Még a funkcionális vashiány esetén is, mielőtt vérszegénységgé válna, vannak bizonyítékok a káros kimenetelre.
A szakértők hangsúlyozzák a megelőzés és a korai felismerés fontosságát. A vashiány általában könnyen kezelhető vaspótlással vagy vasban gazdag étrenddel, de súlyosabb esetekben orvosi beavatkozásra lehet szükség. Fontos, hogy a tüneteket észlelő személyek forduljanak háziorvosukhoz a megfelelő kezelés meghatározása érdekében.
"Gyakori tévhit, hogy fenntarthatóan élni drága. (...) Pedig a fenntarthatóság sokkal gazdaságosabb" - Hegedűs Kristóf.
Egy fiatal közgazdász házaspár miért dönt úgy, hogy a budapesti életet hátrahagyva a Mátrába költözik, és megment egy 3,2 hektáros, kivágásra ítélt gyümölcsöskertet?
A környezettudatos, fenntartható életmód kialakítása mindannyiunk közös érdeke.
Anita a kislányának keresett használt télikabátot az online piacon, de a hatalmas kínálat ellenére sem találta meg, amit keresett. Így született meg a Ruhacsúszda ötlete.
-
Vállalkozói álmok: egyre több magyar fiatal vált alkalmazotti létből saját üzletre
OTP Junior Piacralépők: tíz fiatal vállalkozó versenyez 10 millió forintos fejlesztési támogatásért.
-
Brutális hiba, ha egy munkáltató csak a fizetéssel akarja megtartani a dolgozóit: ez ma már kevés
Berta Pétert, a WHC Csoport ügyvezetőjét kérdeztük.
-
Közel 170 háztartási és higiéniai termék lesz olcsóbb ezekben az üzletekben
A PENNY Magyarország által bevezetett árcsökkentés a diszkontlánc vegyi áru választékának csaknem felét érinti.
-
A kozmetikai márkák sikere már nem csak a boltok polcain dől el (+Videó)
A Rossmann Beauty Expo-ra idén több mint 5500-an látogattak el.


