A tájékoztatás szerint pénteken érkezett riasztás a vármegyében egy eszméletlen gyermekhez.
Te is ilyen táskával jársz? Kétszer gondold meg, borzasztó veszélyes: rámehet az egészséged
A túlságosan megtömött válltáskák használata hosszú távú egészségügyi problémákat okozhat, beleértve a gerinc-, váll- és nyakfájdalmakat. A gerincgyógyászok könnyű, ergonomikusan tervezett táskák és hátizsákok használatát javasolják, amelyekben egyenletesen osztják el a súlyt - írta a HuffPost.
A túlzottan megtömött táskák hordása komoly egészségügyi problémákat okozhat, beleértve a csuklót, könyök, váll és hát károsodását. Dr. Kevin Lees, a The Joint Chiropractic igazgatója szerint fontos a táskák súlyának csökkentése és megfelelő elosztása. Az egyvállas táskák használata különösen ártalmas lehet, mivel egyenlőtlen terhelést ró a testre, ez pedig hátfájást okozhat.
Dr. Luke Macyszyn idegsebész szerint a helytelenül választott táska vállfájdalmat, alsó nyak- és felső hátfájást is eredményezhet. A nem megfelelő táskahasználat hosszú távon mozgásszervi megbetegedésekhez vezethet, beleértve az idegkárosodást is. Dr. Jordanna Clarfield-Henry hangsúlyozza, hogy a rossz ergonómiai kialakítás és súlyelosztás gerincferdülést és megterhelést okozhat.
A gerincgyógyászok azt javasolják, hogy kerüljük az egyvállas táskák használatát és válasszunk könnyű táskát, amely egyenletesen osztja el a terhelést. A hátizsákok jobbak lehetnek, ha megfelelően használjuk őket; az ideális súly nem haladhatja meg a tesztsúly 10%-át. Az ergonomikus kialakítású hátizsákok csökkenthetik a nyomást és segíthetnek elkerülni a kellemetlenségeket.
Az övtáskák és kereszttartós táskák jó alternatívát jelenthetnek, ha vastag pánttal rendelkeznek és nem túlméretezettek. Fontos figyelni arra is, hogy ne hordjunk nehéz pénztárcát a hátsó zsebben ültetéskor. Amennyiben nagyobb mennyiségű holmit kell szállítani, érdemes lehet gurulós bőröndöt vagy kerekes hátizsákot használni annak érdekében, hogy minimalizáljuk a gerincre nehezedő terhelést.
Bárkinek járhat ingyen 8-11 millió forint, ha nyugdíjba megy: egyszerű igényelni!
A magyarok körében évről-évre nagyobb népszerűségnek örvendenek a nyugdíjmegtakarítási lehetőségek, ezen belül is különösen a nyugdíjbiztosítás. Mivel évtizedekre előre tekintve az állami nyugdíj értékére, de még biztosítottságra sincsen garancia, úgy tűnik ez időskori megélhetésük biztosításának egy tudatos módja. De mennyi pénzhez is juthatunk egy nyugdíjbiztosítással 65 éves korunkban és hogyan védhetjük ki egy ilyen megtakarítással pénzünk elértéktelenedését? Minderre választ kaphatsz ebben a cikkben, illetve a Pénzcentrum nyugdíj megtakarítás kalkulátorában is. (x)
Te mit gondolsz a saját márkás termékekről?
A következő hetekben a Pénzcentrum és a Debreceni egyetem közös, nagymintás felmérést végez, hogy kiderüljön, hogyan vélekednek a hazai vásárlók az ún. kereskedelmi/saját márkás, illetve a gyártói márkás termékekről. Az alábbiakban arra szeretnénk megkérni, hogy töltsd ki a kérdőívet, ezzel segítve munkánkat. Köszönjük!
Címlapkép: Getty Images
NEKED AJÁNLJUK
A kutatások szerint a megkérdezett felnőttek 42%-a szedett D-vitamin-kiegészítőt az elmúlt 12 hónapban.
Az influenzajárvány gyors terjedése miatt több magyar településen vezettek be rendkívüli intézkedéseket.
Újabb hírek érkeztek a zenész állapotáról: bár a tüdőgyulladáson már túl van, a gyógyulás még nem ért véget.
Magyarországon jelenleg több mint száz per folyik orvosok ellen oltásellenes szülők kezdeményezésére, csakhogy közben szerte Európában nő a fertőző betegségek száma.
A kilépés figyelmeztetések és jogi aggályok közepette történt, és közegészségügyi szakértők világméretű hatásokat emlegetnek.
A korlátozás minden fekvőbeteg-ellátást végző részlegre kiterjed, és visszavonásig marad érvényben.
.A Pénzcentrum idén is megvizsgálta, hogyan változott a patikák száma az országban és vármegyei szinten is.
A klímaváltozás, az utazások és az oltási hajlandóság csökkenése együtt teremthet ideális terepet új járványoknak.
A rövid nappalok, a kevesebb természetes fény és az év végi–év eleji fokozott terhelés sokaknál hangulati romláshoz vezethet a téli hónapokban.
A sok üres praxis nem mindenhol okoz ugyanakkor gondot: területileg nagy különbségek adódnak az országon belül abban, mennyi ellátandó lakos tartozik betöltetlen körzethez.
A Belügyminisztérium az érdeklődésre azt válaszolta, hogy egy teljes munkaidős egészségügyi szakdolgozó havi átlagkeresete közel bruttó 800 ezer forint.
Egy nő holttestét találták meg újpesti lakásában, ahol a gázkonvektor mellett a gázsütőt is fűtésre használhatták.
Megérkezett a CashTag legfrissebb epizódja, amely a Blue Monday jelenségén keresztül vizsgálja a téli depresszió és a januári levertség hátterét.
Sok család kerülhet olyan helyzetbe, hogy nem tudja kiváltani a szükséges gyógyszereket, legyen szó lázcsillapítóról, antibiotikumról vagy krónikus betegségek kezeléséhez szükséges készítményekről.
Nem minden ruhadarabot kell azonnal a mosógépbe dobni: mutatjuk, mi mennyit bír, és mikor érdemes kimosni.
Nem ajánlott kimenni! Tovább romlott és több városban is veszélyes a levegő minősége a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) közlése szerint.
A világ leghalálosabb állata alig néhány milliméteres. De hogyan vált ez a látszólag ártalmatlan rovar Magyarországon is egyre komolyabb kockázattá? Mutatjuk!
A csütörtöki mérések szerint 12 városban már a veszélyes kategóriába sorolták a levegő minőségét, további 19 településen pedig szintén aggasztó értékeket regisztráltak.
A hírt egy közeli ismerőse tette közzé egy Facebook bejegyzésben.
Szilveszterkor például csak néhány korty pezsgőt ivott, mert számára már nem az ital jelenti az ünneplést.
A kilencvenéves geológus magas lázzal betegedett meg, és attól tartott, hogy tüdőgyulladása van.
A Pénzcentrum az RTL Klub „Év embere” díj 2025-ös kitüntetettjével, Dr. Zacher Gáborral beszélgetett magánéletről, munkáról, és természetesen a magyar egészségügy állapotáról.
FRISS HÍREK
Több friss hír
CÍMLAPRÓL AJÁNLJUK
2026. január 24.
2026. január 23.
2026. január 24.
2026. január 24.
Egészség legolvasottabb
1
2
3
KONFERENCIA
Tovább
Agrárium 2026
Tradicionálisan hiánypótló esemény, és hasznos lehet a hazai agrárium minden méretű agrártermelői vállalkozásának
Green Transition & ESG 2026
Bemutatjuk a legjobb, a nettó zéró kibocsátást elősegítő fenntarthatósági megoldásokat
Retail Day 2026
A magyar (kis)kereskedelem jelene és jövője
Digital Compliance 2026
Adat és MI: minden napra egy változás?
EZT OLVASTAD MÁR?
Pénzcentrum | 2026. január 24. 19:27
Pénzcentrum | 2026. január 24. 18:02
Agrárszektor | 2026. január 24. 20:27