|
2026. február 26. 19:33
Az alváshiány tényleg butít: mérhetően csökken az intelligencia, ha nem alszunk eleget
Az alvás minősége közvetlenül befolyásolja a kognitív teljesítményt és az intelligenciát.
Címke: egészséges életmód (270 cikk)
|
2026. február 23. 04:04
Egy Cápa 50 milliót tett az asztalra, de így is elbukott az üzlet – kemény este volt a Cápák közöttben
Volt, ahol a jövőkép, máshol a cégértékelés akasztotta meg a dealeket a Cápák közöttben.
|
2026. február 18. 19:00
A 100 az új 60: megvan a hosszú élet titka, de csak a magyar elitnek jár a "kezelés"
Akár 10-20 évvel tovább élhetünk egészségben. De mennyibe kerül a hosszú élet? Hogyan lett egyre nagyobb üzlet a longevity? Mutatjuk!
|
2026. február 17. 18:22
Akarsz úgy enni, mint egy olimpikon? Most te is megtudhatod, milyen ez: durva, mit fogyasztanak
A 2026-os milánói téli olimpia apropóján sportdietetikusok osztották meg, milyen táplálkozási elveket követnek az élsportolók.
|
2026. február 16. 11:45
Óriási mítosz dőlt meg a sokak által kedvelt fogyási módszerről: kamu az egész?
Egyik tanulmányában a résztvevők hét napig csak vizet fogyasztottak, de a vérükben lévő fehérjék széles körű változásai csak három nap után jelentkeztek.
|
2026. február 16. 04:02
Volt, aki egy százalékért adott milliókat, más a cég felét kérte: drámai fordulatok a Cápák között legújabb adásában
Volt, aki mindent vitt, másoknak csak tanács jutott a Cápák között legújabb adásában.
|
2026. február 10. 18:32
Nagyot robbant februárban a Rossmann: mit lép erre a DM, Müller?
A kiadvány a hűségprogram tagjai számára ingyenes, és felhasználható az üzletekben és a webshopban is.
|
2026. február 7. 13:01
A mentális egészség titkáról vallott a legendás ultrasportoló, Szőnyi Feri: Nem állok fejre a napkeltében jógapózban
A mentális felkészülésre nincs szabályrendszerem. A hétköznapokban aktívan élek, nem állok fejre a napkeltében jógapózban.
|
2026. február 2. 14:45
Íme, dédanyáink titkos varázsköptetője: fillérekből készíthetsz csodaszert a 2026. év gyógynövényéből
Tudtad, hogy 2026-ban az év gyógynövénye a kerti kakukkfű? Nemcsak a konyhában használható, hanem a téli időszakban köhögés és torokfájás ellen is hatékony segítség lehet.
|
2026. január 31. 15:58
10 évvel is meghosszabbíthatja az életet a korai nyugdíjba vonulás? Ezt mutatják valójában a számok
Ezzel az álhírrel már több mint 40 éve tévesztik meg az olvasókat.
|
2026. január 27. 17:15
Te belevágnál? Lépcsőfutó versenyt rendeznek a kultikus veszprémi Húszemeletesben
Nem mindennapi sportesemény érkezik Veszprémbe: február 21-én, szombaton lépcsőfutó versenyt rendeznek a város ikonikus épületében, a Húszemeletesben.
|
2026. január 16. 15:15
„Alkoholizmusáról” vallott a Szomszédok Janka nénije: meglepő bejelentést tett Pásztor Erzsi
Szilveszterkor például csak néhány korty pezsgőt ivott, mert számára már nem az ital jelenti az ünneplést.
|
2026. január 15. 15:14
Évekkel hosszabbíthatja meg az életedet ez a 3 perces gyakorlat: de naponta kell végezned!
Ha megtanuljuk hosszabb ideig kitartani ezt a pózt, erősebbek lehetünk, javulhat a memóriánk, és egészségesebb maradhat az agyunk.
|
2026. január 12. 20:36
Kijött az új amerikai táplálkozási ajánlás, megszólaltak a magyar dietetikusok
A táplálkozási ajánlások célja, hogy segítsék a lakosság egészségének megőrzését és javítását.
|
2026. január 10. 15:03
Magyarok tömegei szedik így a vitaminokat, étrend-kiegészítőket: ezt a dolgot nagyon benézik, súlyos árat fizetnek
A multivitaminok esetében nincs szabályozás arra vonatkozóan, hogy milyen tápanyagokat és milyen mennyiségben kell tartalmazniuk.
|
2026. január 1. 16:57
Legjobb újévi fogadalmak bölcs emberektől: ezt kell tenned, hogy be is tudd tartani a fogadalmakat
Az újévi fogadalmak népszerűek de kevesen tudják betartani őket. Mi lehet ennek az oka? Talán célszerű lenne eleve olyasmit megfogadni, amit érdemes betartani.
|
2025. december 27. 17:02
5 egészségtipp 2025-ből, ami többet árt, mint használ: ezt az 5 szokást vedd fel helyette, hogy egészségben teljen az új év
Összeszedtünk néhány olyan életmódtanácsot, amit jobb nem megfogadni.
|
2025. december 26. 17:01
Túletted magad karácsonykor? Ezek a kímélő ételek még jót is tesznek az emésztésnek
Jó, ha az ünnepeket követő napokban kímélő ételek kerülnek az asztalra, ehhez adunk néhány tippet.
|
2025. december 25. 19:05
Már most iszonyatosan lefárasztott a karácsony? Itt van 6 tipp, amivel könnyen visszahozhatod magad - így tényleg feltöltve kesztheted 2026-ot
A karácsony sokaknál nemcsak meghitt ünnep, hanem egy többnapos versenyfutás is.
|
2025. december 18. 17:33
Kiderült, ezért esznek siralmasan kevés halat a magyarok
A karácsony kiváló alkalmat ad arra, hogy újra felfedezzük a halfogyasztás hagyományát és egészségmegőrző szerepét.
CÍMLAPRÓL AJÁNLJUK
2026. február 27.
2026. február 26.
2026. február 27.
2026. február 26.
