Nem támasztják alá tudományos vizsgálatok a „szuperélelmiszernek” kikiáltott alapanyagok egészségügyi előnyeit.
Az egészségeseb életmód az egyik leggyakoribb újévi fogadalom. Pedig egy nemrég készült felmérés szerint a többség négy hónapnál tovább nem tart ki a célkitűzései mellett.
Kevesen tudják, hogy a lencse csaknem minden fontos aminosavat tartalmaz, az állati fehérjeforrásokhoz képest elenyésző a koleszterin- és zsírtartalma.
Az egészséges életmód melletti elköteleződés az egyik legnépszerűbb újévi fogadalom, de az evészavarok szakértője szerint nem mindegy, hogyan fogunk bele.
A Pénzcentrum vlogja, a CashTag az idei évben is több egészségügyi témát körüljárt. Mutatjuk az egészséggel kapcsolatos adásaink összefoglalóját.
A megfelelő páratartalom és a tiszta levegő alapvető fontosságú az egészséges otthoni környezet kialakításában.
Ezekre a kérdésekre csak az tudja a helyes választ, aki él-hal az ínycsiklandó, szuperegészséges citrusokért. Te milyen különleges fajtákat kóstoltál eddig? Hallottál már ezekről?
Egy orvos szakértő hét olyan szuperélelmiszert nevezett meg, amelyek a banánnál is hatékonyabban csökkenthetik a magas vérnyomást.
A fizikai aktivitás jelentősen növelheti a várható élettartamot. Ha nem sportolsz az komoly hiányosság lehet.
A mozgalom nem csak kulináris szempontból fontos hanem környezetvédelmi és egészségügyi szempontból is kulcsfontosságú lehet.
A tímusz, más néven a csecsemőmirigy szerepe az egészség megőrzésében jelentősebb lehet, mint korábban gondolták.
A szakértők által ajánlott technikák között szerepel a rendszeres alvási ritmus kialakítása, valamint a koffein és az elektronikus eszközök használatának korlátozása is.
A szakértők hangsúlyozzák az alvás fontosságát az agyi egészség szempontjából.
A digitalizáció radikálisan átalakítja a magyar mezőgazdaságot, elősegítve a fenntarthatóbb és költséghatékonyabb termelést.
Töltsd ki a Pénzcentrum mai kvízét és gazdagodj hasznos egészségügyi tudással – ezek az infók bármikor jól jöhetnek, bárkit kihúzhatnak a bajból! Hány kérdésre tudod a választ?
A Pénzcentrum legújabb kvíze most a Te egészségügyi tudásodra kíváncsi: vigyázat, bár mai kérdéseink egyszerűnek tűnnek, sokan nem tudják összegyűjteni mind a 10 pontot!
A szakértők szerint, ha betartjuk ezt a szabályt, az nagy segítségünkre lehet egy jobb, egészségesebb alvásrutin kialakításában, ezáltal kiegyensúlyozottabbak lehetünk.
Sokat vagyunk betegek, sokat költünk táppénzre és sok munkaidő esik ki, ezért is kell tenni a felzárkózásért Révész Máriusz szerint.
Csak minden második magyar tartja jónak vagy nagyon jónak a mentális egészségét – adta hírül a STADA a lelki egészség világnapja (október 10.) alkalmából.
Reggelente Earl Grey teával indította a napot, délután pedig nem maradhatott el a hagyományos angol tea szendvicsekkel és süteményekkel.
