Mennyi túrót fogyasztanak a magyarok? Mit érdemes a boltokban vásárolni, ha minőségi terméket szeretnénk fogyasztani? Ennek jártunk most utána.
Minél magasabb összesített pontszámmal rendelkezik valaki, az ő esetében annál kisebb az agyi betegségek kialakulásának a kockázata.
A kutatásban figyelembe vették a résztvevők alvásidejét, alvásminőségét és kronotípusát - vagyis azt, hogy természetes hajlamuk szerint mikor szeretnek felkelni és lefeküdni.
Sok vásárló keresi a kedvezményeket az áruházakban.
A mára világszerte ismertté vált cézársaláta receptje megalkotásának századik évfordulóját ünneplik vasárnap a mexikói Tijuanában.
Egy új kutatás rávilágított arra, hogy bizonyos élelmiszerek nagyobb mennyiségben tartalmazhatnak PFAS-t (per- és polifluoralkil anyagok), ami komoly egészségügyi kockázatokat jelenthet.
Sokan nem őszinték magukkal az életmódbeli változtatásaikat illetően, ami gyakran vezet ahhoz, hogy évekkel később sem sikerül javítaniuk egészségügyi paramétereiken.
A tapasztalatok egyre gyakrabban rávilágítanak arra, hogy a BMI nem mindig tükrözi pontosan az egészségi állapotot.
Évek óta hiába várjuk az őszi diószüretet, de itt az új alternatíva, amelynek nincs kártevője. Hazai körülmények között is remekül megél, a gyümölcse talán még ízletesebb a dióénál.
De mit érdemes egyáltalán fogyasztani? Miért egészségesek ezek a zöldek? Ennek jártunk most utána.
A rendszeres sportolás kéz a kézben jár a boldog és egészséges élettel, mégis a fiatalok közül csak minden ötödik sportol rendszeresen.
A legújabb kutatások szerint a táplálékkiegészítők hatékonyságát növelheti, ha figyelembe vesszük a bevételük ideális időpontját.
A reggeli fény segíti az agyat abban, hogy ébren maradjon és felkészüljön az előttünk álló napra.
A közösségi médiában terjedő állításokkal ellentétben szakértők szerint nagyon valószínűtlen, hogy a szójatej fogyasztása férfiaknál mellnövekedést vagy feminizációt okozna.
A gluténmentes diéta az elmúlt években kulturális jelenséggé vált, amikor még a vizespalackok is "gluténmentes" címkét kaptak.
Táplálkozási szakértők szerint az egészséges és hosszú élet titka két olcsó, könnyen beszerezhető szuperélelmiszer rendszeres fogyasztásában rejlik.
Temérdek élelmiszert fog érinteni egy uniós változás, főleg reggelire használt temékek kerültek célkeresztbe.
A Tesco tesztkonyhája most is azon dolgozik, hogy az áruházlánc ételei megfizethetőbbek, inspirálóbbak és mindenekelőtt egészségesebbek legyenek.
Az egészségünkért, illetve annak megőrzéséért jelentős részben az emésztőrendszerünk, azon belül is a bélben élő baktériumok, vagyis a mikrobiom egyensúlya felel.
A savas refluxban szenvedőknek érdemes lehet mértékkel fogyasztaniuk a csokoládét.
