|
2024. május 9. 15:01
Hagyd a drága bolti pirulákat: íme 8+1 zöldség, ami igazi nyári vitaminbomba lehet
De mit érdemes egyáltalán fogyasztani? Miért egészségesek ezek a zöldek? Ennek jártunk most utána.
Címke: egészséges életmód (280 cikk)
|
2024. május 6. 11:01
Totális hátrányból indulnak ezek a magyar gyerekek: a szülők nem is tudják, mekkora tragédia ez
A rendszeres sportolás kéz a kézben jár a boldog és egészséges élettel, mégis a fiatalok közül csak minden ötödik sportol rendszeresen.
|
2024. május 1. 08:05
Megdőlt az ősi vitamin-tévhit: ezt rontják el a legtöbben, így hiába szedik a méregdrága tablettákat
A legújabb kutatások szerint a táplálékkiegészítők hatékonyságát növelheti, ha figyelembe vesszük a bevételük ideális időpontját.
|
2024. április 29. 18:28
Te is rosszul alszol? Jól gondold meg, mielőtt ilyen tablettát szednél: erről csak orvos dönthet
A reggeli fény segíti az agyat abban, hogy ébren maradjon és felkészüljön az előttünk álló napra.
|
2024. április 21. 15:33
A szójatej fogyasztása miatt megnő a férfiak melle?
A közösségi médiában terjedő állításokkal ellentétben szakértők szerint nagyon valószínűtlen, hogy a szójatej fogyasztása férfiaknál mellnövekedést vagy feminizációt okozna.
|
2024. április 16. 16:44
Szörnyű, ami kiderült az egyik legkedveltebb diétáról: magyarok ezrei éltek eddig tévhitben
A gluténmentes diéta az elmúlt években kulturális jelenséggé vált, amikor még a vizespalackok is "gluténmentes" címkét kaptak.
|
2024. április 15. 11:02
Súlyos betegségeket előzhet meg ez a két filléres szuperélelmiszer: rengeteg ember életét menthetik meg
Táplálkozási szakértők szerint az egészséges és hosszú élet titka két olcsó, könnyen beszerezhető szuperélelmiszer rendszeres fogyasztásában rejlik.
|
2024. április 11. 09:13
Rengeteg magyar kedvenc terméke változhat meg: döntött az EU, a méz, üdítők, lekvárok is érintettek
Temérdek élelmiszert fog érinteni egy uniós változás, főleg reggelire használt temékek kerültek célkeresztbe.
|
2024. április 10. 16:15
Átalakítja slágertermékeit a Tesco: sokak kedvence nem lesz ugyanolyan, mint eddig
A Tesco tesztkonyhája most is azon dolgozik, hogy az áruházlánc ételei megfizethetőbbek, inspirálóbbak és mindenekelőtt egészségesebbek legyenek.
|
2024. április 8. 11:27
Ketogén, paleo, vegán? Erre az étrendre esküszik rengeteg magyar fogyókúrázó tavasszal
Az egészségünkért, illetve annak megőrzéséért jelentős részben az emésztőrendszerünk, azon belül is a bélben élő baktériumok, vagyis a mikrobiom egyensúlya felel.
|
2024. április 1. 15:02
Ez az alattomos betegség sok magyart is érint: ha nem figyelünk nagy baj is lehet belőle
A savas refluxban szenvedőknek érdemes lehet mértékkel fogyasztaniuk a csokoládét.
|
2024. március 30. 18:02
Tényleg meghosszabbítja az életet a csokoládé? Nem mindegy mennyit és miből fogyasztunk
Kutatások szerint az étcsokoládé fogyasztása egészségügyi előnyökkel járhat, különösen a szív egészségének javítása terén.
|
2024. március 29. 07:15
Így teszi tönkre magát rengeteg városi magyar a rossz alvással: nem is sejtik, hol hibáznak
A zöldebb utcákban élő emberek jobb alvásminőségről számoltak be egy friss kutatás szerint.
|
2024. március 27. 19:02
Egyre több az 50 év alatti rákbeteg: mire számíthatunk a következő évtizedben?
Két ismert közéleti személyiség, a 43 éves Olivia Munn és a 42 éves Kate Middleton rákbetegségük nyilvánosságra hozatalával felhívják a figyelmet arra az aggasztó tendenciára, hogy világszerte egyre több 50 év alatti felnőttnél diagnosztizálnak rákot.
|
2024. március 27. 14:16
Ki gondolta volna? Az álmatlanság legyőzésének egyszerű és ingyenes módja, érdemes betartani
Egy friss kutatás szerint a hetente legalább kétszeri tesztmozgás jelentősen csökkenti az álmatlanság kockázatát.
|
2024. március 20. 21:01
Csak a szupergazdagok játékszere lesz az igazán hosszú élet? Erre megy most a világ egészségügye
Új piac van kialakulóban az egészségügyi ágazaton belül, ám ez nem a gyógyításra, hanem az egészséges élettartam meghosszabbítására fókuszál.
|
2024. március 17. 07:12
Felejtsd el a botoxot: ha ezeket az ételeket eszed, sokáig fiatal maradhat a bőröd
A kollagénben gazdag ételek fogyasztása segíthet a szervezetnek, hogy többet termeljen saját kollagénjéből. Lássuk, mit mond a tudomány a legjobb kollagénben gazdag élelmiszerekről, amelyeket érdemes beépíteni az étrendünkbe.
|
2024. március 14. 19:03
Kiderült az újabb D-vitamin titok: kevesen tudják, de nagyon veszélyes lehet ez az étrend
A szakértő kiemelte továbbá az egészséges és változatos étrend jelentőségét a krónikus betegségekkel - így a rákkal - szembeni védekezésben is.
|
2024. március 12. 17:42
Ezek az élelmiszerek kinyírják az agyat: rengeteg magyar fogyasztja, nagy veszélyben vannak
Új kutatások rámutattak az ultrafeldolgozott élelmiszerek, mint például a chipsek és csomagolt snackek hatására az emberi szervezetben.
|
2024. március 10. 07:22
Magyaros vendéglők helyett itt az új őrület: vidéken is sorra nyitnak a vegán helyek - mégis, mit tudnak?
Manapság szinte nincs is olyan vidéki nagyváros, ahol ne találnánk egy-egy kedvünkre való vegán éttermet. Mit tudnak ez a speciális helyek, hiszen az elmúlt időszakban nem egy vidéki vendéglátóhely húzta le a rolót?!
CÍMLAPRÓL AJÁNLJUK
2026. április 17.
2026. április 16.
2026. április 17.
2026. április 17.