Napi három, vagy több csésze tea elfogyasztásával többet teszünk egészségünkért, mintha literszámra innánk vizet, ráadásul még extra jótékony hatása is van - derül ki friss kutatásokból.
A European Journal of Clinical Nutrition című folyóiratban megjelent kutatás cáfolja azt a téveszmét, hogy a tea dehidratál, sőt, segít helyreállítani a szervezet vízháztartását, ráadásul még olyan jótékony mellékhatásai is vannak, mely csökkenti a szívinfarktus veszélyét, és a rák néhány típusa ellen is védelmet nyújt.
A tea gyógyhatását a benne lévő flavonoidoknak tulajdonítják, amely egy olyan gyógyhatású vegyületcsoport, mely számos rákos megbetegedés esetén használható. Flavonoidokat számos növény tartalmaz (többek között a citrusfélék, a kamilla és a csipkebogyó), és erős antioxidáns hatással bírnak, vagyis hozzájárulnak a bőr fiatalságának megőrzéséhez, de a tumoros megbetegedések megelőzéséhez is.
A Kings College London egyik táplálkozástudománnyal foglalkozó professzora, számos kutatási eredményt átvizsgálva arra jutott, hogy napi 3-4 csésze tea elfogyasztása jelentősen csökkenti a szívinfarktus kialakulásának esélyét. Más kutatásokból az is kiderült, hogy rákos megbetegedések megelőzősére is alkalmas, ez azonban még nem száz százalékig bizonyított.
Ezen kívül a fogszuvasodás, illetve a fogak elvesztése, és a csontritkulás ellen is védelmet nyújt. Dr. Ruxton szerint tehát jóval egészségesebb teát, mint vizet fogyasztani, hiszen nem csak a vízszükségletet pótolja, de antioxidáns hatásán keresztül számos egyéb jótékony hatással bír. Miután a tea fluoridot is tartalmaz, még a fogaknak is jó.
LAKÁST, HÁZAT VENNÉL, DE NINCS ELÉG PÉNZED? VAN OLCSÓ MEGOLDÁS!
A Pénzcentrum lakáshitel-kalkulátora szerint ma 15 millió forintot, 20 éves futamidőre, már 6 százalékos THM-el, és havi 106 085 forintos törlesztővel fel lehet venni a Raiffeisen Banknál. De nem sokkal marad el ettől a többi hazai nagybank ajánlata sem: a CIB Banknál 6,42% a THM; a K&H Banknál 6,43%; az Erste Banknál 6,67%, a MagNet Banknál pedig 6,8%; míg az UniCredit Banknál 6,9%-os THM-mel kalkulálhatunk. Érdemes még megnézni a Sopron Bank, a Takarékbank, és természetesen a többi magyar hitelintézet konstrukcióját is, és egyedi kalkulációt végezni, saját preferenciáink alapján különböző hitelösszegekre és futamidőkre. Ehhez keresd fel a Pénzcentrum kalkulátorát. (x)
Ugyanakkor a teafogyasztás gyengíti a szervezet azon képességét, hogy az ételekben található vasat felszívja, így a vérszegénységben szenvedőknek nem ajánlott étkezés közben, illetve után teát fogyasztani.
A különféle üditőitalok elterjedése természetesen nem kedvez a teafogyasztásnak: ma már inkább csak a 40 év felettiek fogyasztanak rendszeresen - napi több csésze - teát. A napi szükséges 1-1,5 liter folyadékot tehát érdemes nagyrészt tea formájában bevinni.
Szinte semmi sem fejleszti olyan gyorsan és hatékonyan a legkisebbek agyát, mint a társasjáték.
Drágulnak az ingatlanok, emelkednek a hitelkamatok: ez pedig szinte egyenes út a lakhatási válsághoz. Nálunk is működhet az, ahogy az USA-ban megoldották?
A Kickstarternek és az Indiegogonak hála a közösségi finanszírozási forma évek óta világszerte népszerű és most megérkezett Magyarországra is, a Brancs formájában
Sokan alábecsülik, mennyire lényeges alaposan átgondolni, milyen vállalkozási és azzal együtt adózási formát válasszanak induló cégük számára.
Külföldi piacra lépés 2022
Tiszaújváros – Kelet-magyarországi Gazdasági Fórum 2022


