Nyugdíjasként se lesz nyugalmad: a stresszt "elraktározza" szervezetünk!

Pénzcentrum

2009. június 12. 11:03

A University of California egészségügyi kutatóközpontja által végzett kutatás szerint a munkahelyi stressz nem szűnik meg a nyugdíjba vonuláskor, a testünk ugyanis mintha évekre elraktározná a munkával kapcsolatos feszültségeket, ami jelentősen növeli a magas vérnyomással összefüggő betegségek veszélyeit.

A kutatás megállapította, hogy azoknak a nyugdíjasoknak, akik aktív éveikben magasabb pozícióban dolgoztak, döntéshozói jogkörrel rendelkeztek, és másokat irányítottak, vagyis menedzseri feladatokat láttak el, alacsonyabb a vérnyomásuk, mint az alacsonyabb munkaköröket betöltött nyugdíjasoknak.

A legfrissebb hírek, időrendben ITT!

Kövess minket a Google Hírek-ben is!

A vizsgálatok során 7 289 65 év feletti amerikai nyugdíjast vizsgáltak meg 2004-2005 között, akiknek 10 százaléka még dolgozott a kutatás ideje alatt.

Ahhoz, hogy valóban a munkatípus és az időskori vérnyomásproblémák közötti összefüggést tudják kimutatni, igyekeztek iskolázottság, faj, jövedelem, dohányzási és alkoholfogyasztási szokások, testtömeg index és egyéb egészségügyi szempontok szerint hasonló mintát venni.

A férfiak körében az alábbi foglalkozások számítottak az időskori vérnyomásproblémák miatt veszélyesnek: ügynöki munka, tanácsadói munka, különféle szerelői, javítói munkakörök, míg nők esetén a fent említetteken kívül a takarítók és a diplomás szellemi foglalkozásúak körében fordul elő gyakrabban hypertonia.

Bárkinek járhat ingyen 8-11 millió forint, ha nyugdíjba megy: egyszerű igényelni!

A magyarok körében évről-évre nagyobb népszerűségnek örvendenek a nyugdíjmegtakarítási lehetőségek, ezen belül is különösen a nyugdíjbiztosítás. Mivel évtizedekre előre tekintve az állami nyugdíj értékére, de még biztosítottságra sincsen garancia, úgy tűnik ez időskori megélhetésük biztosításának egy tudatos módja. De mennyi pénzhez is juthatunk egy nyugdíjbiztosítással 65 éves korunkban és hogyan védhetjük ki egy ilyen megtakarítással pénzünk elértéktelenedését? Minderre választ kaphatsz ebben a cikkben, illetve a Pénzcentrum nyugdíj megtakarítás kalkulátorában is. (x)

Korábbi kutatások már bizonyították, hogy az olyan munkát végzők, akiknek speciális és felelős feladatokat kell teljesíteniük, azonban döntéshozói jogkörük korlátozott, gyakrabban szenvednek magas vérnyomástól, az átélt nagy stressz miatt. A mostani felmérés azonban újdonságnak tekinthető, mivel nem az aktív, hanem a nyugdíjas évek során megfigyelhető egészségügyi panaszokat vezeti vissza a munkahelyi stresszre.

#testtömeg index

NEKED AJÁNLJUK

Egészség

Tényleg a méret a lényeg? Hatalmas tabu dőlt meg: ezt a legtöbb férfi rosszul tudja

Közkeletű tévedés, hogy a testmagasság és a péniszméret között lenne összefüggés.

Ezekben a szakmákban kezdőként is 800 ezres fizetés vár: rengetegen tettek jó lóra, tömegeket keresnek

Ezen a héten szerdán kerültek kihirdetésre a felsőoktatási felvételi pontok, ahogy azt a Pénzcentrum is még aznap este nyomon követte.

Égető a helyzet, élhetetlen a magyar minimálbér: ennyi emelést követelnek a szakszervezetek

Itt az alkalom, hogy a minimálbér Magyarországon jövőre átlépje a 300 ezer forintos lélektani határt, amihez több mint 12 százalékos emelés kell.

Egyre több a munkanélküli: de mik a kilátások? Erre számíthatnak a jövőben, akik nem találnak állást

A 2024. április és június közötti három hónapban a foglalkoztatottak száma (15-74 éves korosztály) 4 millió 745 ezer fő volt, 21 ezerrel több, mint egy...

Ennek nem lesz így jó vége: egyre több a munkanélküli, sokan nem tudnak elhelyezkedni

4 millió 768 ezer fő volt a foglalkoztatottak száma, a munkanélküliségi ráta 4,2%.

Zöld utat kapott a módosítás: orosz vendégmunkások özöne áraszthatja el Magyarországot?

A szakértő szerint komoly potenciális nemzetbiztonsági kockázatot jelenthet, ha több ezres nagyságrendben adnák be a kérelmeket.

Indult a józan robot: ennyi évet tölthet el munkával egy mai 15 éves élete során

A munkával várhatóan eltöltött évek száma az EU-n belül Magyarországon nőtt a legnagyobb mértékben az elmúlt évtizedben.

Komoly bérváltozás jön az osztrákoknál: rengeteg magyart érint, sok pénzről van szó

Az osztrák adórendszer 2024-ről 2025-re 4%-os emelést hajt végre a béradó sávokban, ami növeli a munkavállalók nettó fizetését.

Óriási dilemmában a magyar szülők: fontos döntést kell hozniuk a gyerekek jövőjéről

A diákmunkának megvannak az előnyei és árnyoldalai, mind a diákok, mind a munkáltatók, mind pedig a nemzetgazdaság szempontjából.

Teljesen új utat választ sok fiatal a karrierépítéshez: nem bajlódnak a szamárlétrával

Most is van, aki számára az előmenetelt a magasabb pozíció jelenti, azonban egyre több olyan munkavállaló akad, aki horizontális, azaz szakterületeken átívelő pályafutást épít.

Már megint a magyar dolgozók zsebében turkálnak: állítólag 450 nettót visz haza az átlag

A bruttó kereset mediánértéke 525 100, a nettó kereset mediánértéke 363 900 forintot ért el a KSH szerint.

Őrjítő félelem lett úrrá a dolgozókon: emiatt féltik nagyon az állásukat, hamarosan kirúghatják őket

Az utóbbi években rendkívül fontossá vált a munkavállalóknak, hogy egy állás hosszú távon is biztosított legyen.

Ez ennyi volt: lekapcsolták a gátlástalan kripto csalókat, többet nem verhetnek át senkit

A gyanuítottak nem hagyhatják el lakóhelyüket és nyomkövetőt kell viselniük folyamatosan.

Az angol már a múlté: kiderítettük, ezek a nyelvek most aranyat érnek a munkaerőpiacon

Általános tendencia, hogy a jelöltek és a munkavállalók többsége csak írásban használja az angolt, de nem mindig beszélnek magabiztosan.

Óriásit nőtt ezeknek a melósoknak a fizetése az elmúlt fél évben: ennyit visznek most haza

Az idei második negyedévben 2104 forint volt a fizikai munkát végző szak- és betanított munkások átlagos bruttó órabére.

Fellélegezhetnek a magyar melósok: itt a fordulat a munkaerőpiacon

A pénzügyi vezetők (CFO-k) 70%-a nem tervezi átszervezni pénzügyi osztályát a következő két évben

Magyar melósokat várnak német munkára: 570 ezer a fizu, nyelvtudás és végzettség sem kell

Egy magyar nyelvű álláshirdetésben németországi sertéstelepre keresnek állatgondozókat és havonta akár 570 ezer forintot is adnak a munkáért.

Ők ma a legszegényebb dolgozók Magyarországon: hihetetlen, mekkora fizetésből tengődnek családok

Budapest erősen felhúzza a hazai bérstatisztikákat: a fővárosban 503 108 forint volt a havi nettó átlagkereset az I. negyedévben, az országos átlag csak 414 301...

Már tárgyalnak a minimálbérről: ekkora emelésre készülhetnek a magyar dolgozók

Az európai uniós minimálbér irányelvek végrehajtására is nagy hangsúlyt fektetnek.

A HRCENTRUM rovat cikkei

FRISS HÍREK

Több friss hír