A kiberfenyegetések tartós jelenlétét erősíti, hogy a cégek egyre inkább digitális rendszerekre és külső szolgáltatókra bízzák kritikus adataikat.
Sokan azt hiszik, hogy kisebb az esélye annak, hogy cukorbetegek lesznek, ha diétás kólát vagy cukormentes üdítőket isznak. A legújabb kutatások azonban cáfolják ezt, ráadásul már napi két pohár diétás kóla is elég, hogy rontsunk a helyzeten. Mutatjuk a meglepő eredményeket.
A nem fertőző, krónikus betegségek, mint a cukorbetegség vagy a daganatos betegségek gyakorisága rohamosan növekszik hazánkban. Ezeknek kialakulása pedig döntően a nem megfelelő életmódra vezethető vissza.
A szakemberek szerint, ha szeretnénk elkerülni ezeket a betegségeket, akkor jobban kellene figyelnünk a só, cukor és zsírok bevitelének mennyiségére, de az adagok mérete is nagyon fontos, a színes, változatos és kiegyensúlyozott étrend mellett.
KATTINTS! Ez a nyolcadik leggyakoribb halálok: százezrekbe is kerülhet a kezelés
Mi bajunk lehet, ha cukormentes kólát iszunk?
Többek között a fent leírt okok miatt választják sokan a kólának a cukormentes változatát. Hiszen azt gondolhatnánk, ha csökkentjük a bevitt cukor mennyiségét, akkor máris tettünk egy lépést, hogy megelőzzük az elhízást, ami a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásához vezethet.
Szinte minden 11. ember érintett
A cukorbetegség a nyolcadik leggyakoribb halálok a világon, évente 1,5 millió emberrel végez. További 2,2 millió haláleset pedig a magas vércukorszinttel van összefüggésben. Egyes becslések szerint a magyar népesség közel 5-10 százaléka lehet cukorbeteg, de sokan vannak olyanok is, akiknél még nem ismerték fel a betegséget. A WHO adatai szerint a világon majdnem minden 11. embert érinti ez a betegség.
KATTINTS! Havi 5 ezer az egészség: mutatjuk, mi lesz a hálapénz veszte
Bárkinek járhat ingyen 8-11 millió forint, ha nyugdíjba megy: egyszerű igényelni!
A magyarok körében évről-évre nagyobb népszerűségnek örvendenek a nyugdíjmegtakarítási lehetőségek, ezen belül is különösen a nyugdíjbiztosítás. Mivel évtizedekre előre tekintve az állami nyugdíj értékére, de még biztosítottságra sincsen garancia, úgy tűnik ez időskori megélhetésük biztosításának egy tudatos módja. De mennyi pénzhez is juthatunk egy nyugdíjbiztosítással 65 éves korunkban és hogyan védhetjük ki egy ilyen megtakarítással pénzünk elértéktelenedését? Minderre választ kaphatsz ebben a cikkben, illetve a Pénzcentrum nyugdíj megtakarítás kalkulátorában is. (x)
Egy friss tanulmányból azonban most az derült ki, hogy a diétás italok nincsenek ránk jó hatással. A tudósok megállapították, hogy elég csupán napi két pohár cukormentes üdítőt innunk, ahhoz, hogy duplájára növeljük a cukorbetegség kialakulásának kockázatát- írja a Daily Mail.
A kalóriamentes italok ugyanis még éhesebbé tesznek minket, emiatt sokkal jobban kívánjuk a cukortartalmú nasikat, amitől könnyen meghízhatunk.
Mindezek mellett azt is feltételezik, hogy a mesterséges édesítőszerek nincsenek jó hatással a bélben lévő baktériumokra, ami szintén kiváltó oka lehet a cukorbetegségének.
A mesterséges édesítőszerek negatívan befolyásolják a bélben lévő jó és rossz baktériumok egyensúlyát, ami akár glükóz intoleranciához is vezethet
- mondta el a lapnak Josefin Löfvenborg, a kutatás vezetője.
KATTINTS! 150 ezer forinttól eshetsz el évente, ha enélkül veszel gyógyszert
Hogyan készült a tanulmány?
- A svédországi Karolinska Intézet 2874 felnőttet vizsgált meg, akik egy éven keresztül egy naplóban vezetették, hogy milyen italokat fogyasztottak.
- Az eredmények azt mutatták, hogy azok, akik naponta két vagy több pohár édesítőszerrel ízesített italt ittak (például diétás kólát, vagy cukormentes üdítőt), azoknál 2,4-szer nagyobb valószínűséggel alakul ki a 2-es típusú cukorbetegség.
- Azok, akik naponta 5 vagy annál is több édesítőszeres italt ittak, azoknál ez a szám már 4,5-re emelkedett.
NEKED AJÁNLJUK
A nők elleni erőszak gyakran láthatatlan marad – Magyarországon is. Adatok, trendek, nemzetközi összehasonlítás: mekkora a valós probléma?
A Pénzcentrum mai kvízében alapvető, mégis gyakran félreértett fogalmakra kérdezünk rá. Derítsd ki, mennyire vagy otthon a pénzügyek világában!
Koji László szerint egy hasonló esemény Magyarországon is a szakma felelősségét helyezné a középpontba, és egyértelműen indokolttá teszi a meglévő rendszerek felülvizsgálatát.
2025-ben a kgfb 11, a casco pedig 5,8 százalékkal volt olcsóbb, mint egy évvel korábban.
A kiszámíthatatlan időjárási körülmények és a klímaváltozás miatt is érdemes figyelmet fordítanunk a lakásbiztosításunk aktualizálására.
A Groupama Biztosító idén is összegyűjtötte az év meglepő és megdöbbentő biztosítási számait.
A társadalombiztosítási kifizetőhelyek számára válik elérhetővé egy új elektronikus felület.
Európa sípályáin nagyjából minden tizedik síelő szenved kisebb-nagyobb balesetet egy-egy szezonban.
A felújítás időtartama alatt átlagosan körülbelül 30 százalékos termeléskiesést prognosztizálnak,
Kevesen vannak tisztában azzal, hogy a véletlenül rossz üzemanyaggal feltankolt autó meghibásodására csak a Casco biztosítás nyújt fedezetet.
A Pénzcentrum összeállítást készített annak kapcsán, hogy miért van Magyarországon jóval kevesebb életbiztosítás, mint például Nyugat-Európában, vagy Észak-Amerikában.
A biztosítók tapasztalatai szerint a karácsonyi és téli időszak minden évben együtt jár a kockázatok látványos átrendeződésével.
Az idei szezonban naponta és személyenként átlagosan 870 forint körül alakul a síbiztosítás díja, ami mintegy 3 százalékkal haladja majd meg az előző szezon 845...
Hiába terjednek a füstérzékelők, az otthonok valódi tűzbiztonsága továbbra is sok kívánnivalót hagy maga után.
Az ünnepi időszak a meghittségről és a fényekről szól, ugyanakkor a lakástüzek kockázata jelentősen megnő ebben az időszakban.
Az Allianz Hungária friss adatai szerint súlyos kockázatot jelent a magyar kkv-k számára az alacsony biztosítási penetráció és az alulbiztosítottság.
Az ünnepi időszak könnyen kaotikussá válhat, ha karácsony alatt elmegy az áram, leáll a fűtés vagy eldugul a lefolyó.
FRISS HÍREK
Több friss hír
PC BLOGGER & PODCASTER
Portfolio Checklist
2026. január 14. 17:05
Media1
2025. december 2. 13:23
Holdblog | 2026. január 15. 07:24
Az önkormányzati épületek energiafelhasználása alapvetően jól modellezhető lenne - mégsem az: a való...
Kasza Elliott-tal | 2026. január 14. 18:58
2026.01.13-án kaptam meg a Versant részvényeket, akkor jelentek meg a számlámon. Az első kereskedési...
MEDIA1 | 2026. január 14. 15:32
Az ismert riporter előző munkahelyét Donald Trump, az Egyesült Államok elnöke nemrég bezáratta.
Bankmonitor | 2026. január 13. 12:03
3,3 százalékos éves áremelkedést mért a KSH decemberben, talán ennél is fontosabb, hogy a teljes 202...
CÍMLAPRÓL AJÁNLJUK
2026. január 15.
2026. január 14.
2026. január 14.
2026. január 14.
EZT OLVASTAD MÁR?
Pénzcentrum | 2026. január 15. 05:35
Agrárszektor | 2026. január 15. 07:07