8 tipp: így hűtsd le a lakást a kánikulában

Kedd reggel túlnyomóan derült lesz fölöttünk az ég, kissé felhősebb területek a nyugati, délnyugati országrészben lehetnek, de csapadék ott sem valószínű. A változó irányú szél gyenge, mérsékelt marad.

Azaz az elkövetkező napokban is marad a kánikula. Most az ország legnagyobb részében, például Pest, Baranya, vagy Csongrád megyében harmadfokú a hőségriasztás, vagyis a napi középhőmérséklet tartósan 27 fok felett alakulhat. Fejér, vagy Heves megyében például csak másodfokú a riasztás - ami azt jelenti, 25 fok feletti a napi középhőmérséklet. Az éjjel-nappal tapasztalható hőség sokak szervezetét megterheli, ezért nem árt mindent megtenni azért, hogy legalább a lakásunkban kellemes időt tudjunk teremteni.

1. Szellőztetés

Bár jelentősen éjszaka sem csökken a hőmérséklet, azért valamicskével hűvösebb van, mint napközben. Használjuk ki ezeket az órákat, és éjjel alaposan szellőztessük át a lakást. Nappal inkább tartsuk zárva az ablakokat.

2. Légkondicionáló

Bár sokan nagyon érzékenyen reagálnak a légkondicionáló berendezésekre, aki bírja, ezt is bevetheti a hőség ellen. Arról soha nem szabad megfeledkezni, hogy a belső hőmérséklet maximum 8 fokkal legyen alacsonyabb a kintinél, mert ha kimegyünk a szabadba, a hirtelen hőmérséklet-változás nagyon megterhelheti a szervezetünket.

3. Árnyékolás

Szakértők szerint a természetes anyagokból készült hőszigetelés, árnyékolással együtt 5-7 fokkal is csökkentheti a lakások belső hőmérsékletét. Árnyékolásra több mód is létezik, de a legjobb talán a zsalu és a redőny. Ezek hőátadó felülete ugyanis kültéren van, vagyis a lamellákon leadott hő nem jut a lakásba.

4. Mozogjon a levegő

Bár a ventilátor nem hűti le a levegőt, de a keringetés miatt javul komfortérzetünk. Házi praktikaként pedig kipróbálhatjuk, ha egy megfagyott vizespalackot helyezünk a szerkezet elé - ez ugyanis valamelyest le is hűti a levegőt.

5. A hővisszaverő ablakfólia

Enyhén árnyékoló, hatékony megoldás. Négyzetméterenként körülbelül 6-10 ezer forintba kerül, de több évre szóló megoldás. Az okos fóliák nyáron kint tartják a meleget, télen nem engedik be a hideget.

6. Pára

Érdemes ilyenkor a lakásban kiteregetni a nedves ruhákat. A belőlük kiáramló pára elviselhetőbbé teszi a hőséget.

7. Az elektromos kütyük

A bedugott monitorok, számítógépek, és a készenléti állapotban lévő elektromos berendezések is fűtenek - kapcsoljuk, húzzuk ki őket.

8. A növények

A zöld növények hűvösen tartják a környezetüket, egyrészt mert a napsugárzást sokkal kevésbé alakítják hőenergiává, mint a mesterséges felületek, másrészt pedig mert folyamatosan párologtatnak, ami sok energiát von el a környezetéből. Ha valaki kertes házban lakik, sokat segíthet, ha a ház falára kúszónövényt, például borostyánt futtat fel. A lakásban pedig legyen minél több dísznövény.