Középkorú felnőtt üzletember az íróasztalánál ülve eltakarja az arcát a kezével, kifejezve a stressz vagy az elmélkedés pillanatát egy startup irodában.

Súlyos anyagi szorongásban él többmillió magyar: nincs mit szépíteni, ebbe belerokkanhat a lakosság

2025. október 28. 13:30

Az NN Biztosító friss kutatása szerint a magyar felnőttek közel fele (49%) rendszeresen negatív stresszt él át, és minden harmadik ember állandó pénzügyi szorongással küzd. A stressz legfőbb forrásai a túlterheltség, a munkahelyi és családi konfliktusok, valamint a párkapcsolati problémák.

A felmérés rámutatott, hogy a 30-39 évesek a leginkább stresszesek: közel kétharmaduk (64%) tapasztal rendszeresen negatív stresszt. A fiatalabb felnőttek (18-29 évesek) a folyamatos rohanás, a munkahelyi nyomás és a megfelelési kényszer miatt szoronganak leginkább, míg az 50 év felettieknek már inkább az egészségügyi problémák és a családi drámák jelentenek fő stresszforrást.

A pénzügyi szorongás szintén jelentős, különösen a 30-39 évesek és a fiatal felnőttek körében (37–38%), ami az NN Biztosító szerint az életminőséget is rontja.

A stressz pozitív oldala sem elhanyagolható

A kutatás szerint a stressz nem csak negatív, megfelelően kezelve akár lendületet is adhat. A pozitív stresszforrások között a legtöbben utazást, új élmények szerzését (49%), a családi sikereket, gyermekekkel töltött időt (41%), a testmozgást (32%), valamint új dolgok kipróbálását, tanulást (32%) emelték ki.

A fiataloknál a sport és az új kihívások különösen fontosak, míg az idősebb korosztályoknál a család és az unokázás adja a legnagyobb pozitív stresszforrást, de az utazás és az új élmények továbbra is megtartják kiemelt szerepüket.

LAKÁST, HÁZAT VENNÉL, DE NINCS ELÉG PÉNZED? VAN OLCSÓ MEGOLDÁS!

A Pénzcentrum lakáshitel-kalkulátora szerint ma 30 000 000 forintot 20 éves futamidőre már 6,62 százalékos THM-el, havi 184 778 Ft forintos törlesztővel fel lehet venni a K&H Banknál. De nem sokkal marad el ettől a többi hazai nagybank ajánlata sem: az UniCredit Banknál 6,78%, az Erste Banknál 6,78%, a CIB Banknál 6,89%, míg a MagNet Banknál 7,02%. Érdemes még megnézni magyar hitelintézetetek további konstrukcióit is, és egyedi kalkulációt végezni, saját preferenciáink alapján különböző hitelösszegekre és futamidőkre. Ehhez keresd fel a Pénzcentrum kalkulátorát. (x)

Hogyan lehet csökkenteni a stresszt?

Az NN Biztosító szakértői szerint tudatos tervezéssel, pénzügyi biztonság kiépítésével és egészséges életmóddal jelentősen csökkenthető a negatív stressz. Az anyagi biztonság megteremtése nemcsak a pénzügyi, hanem a mentális egészséget is erősíti, így javítja a mindennapi életminőséget.

Címlapkép: Getty Images

Jelentem Mégsem
0 HOZZÁSZÓLÁS
Csak bejelentkezett felhasználó szólhat hozzá. Belépés itt!
A kommentkezelési szabályzatot itt találod.
Még nincsenek hozzászólások. Legyél te az első!
NEKED AJÁNLJUK
PC BLOGGER & PODCASTER
MEDIA1  |  2026. augusztus 3. 20:50
A NER-hez, illetve konkrétan Mészáros Lőrinc felcsúti oligarchához több szálon is köthető Hajdú Gábo...
Bankmonitor  |  2026. augusztus 3. 07:59
A hosszabb élet jó hír, de pénzügyi szempontból nehéz kérdéseket vet fel. Írásunkban megmutatjuk, ho...
Kasza Elliott-tal  |  2026. augusztus 1. 17:04
Egész aktív lett ez a július, most egyáltalán nem igaz az, hogy a nyár az uborkaszezon. (Megjegyzem...
Holdblog  |  2026. július 31. 09:39
A BB tengely országai harminc év alatt radikálisan csökkentették a csecsemőhalandóságot. A balti áll...
Erről ne maradj le!
NAPTÁR
Tovább
2026. augusztus 3. hétfő
Hermina
32. hét
EZT OLVASTAD MÁR?
Agrárszektor  |  2026. augusztus 3. 19:29