A rugalmas munkaidő a szívnek is jót tesz!

2010. február 17. 14:02

Felmérések szerint azok körében, akik maguk választhatják meg munkaidejüket, vagyis rugalmas munkaidőben dolgoznak, ritkábban fordul elő vérnyomás probléma, valamint szívbetegség.

Egy orvosi kutatásokat értékelő független nemzetközi szervezet, a Cochrane Library kutatói tíz korábbi tanulmány eredményeit vetették össze, melyek több mint 16 ezer ember részvételével készültek. Ezek mindegyike arra a következtetésre jutott, hogy a rugalmas munkaidő, illetve szabad időbeosztás jótékony hatással van nem csak a mentális egészségre, de a fizikai állapotra is.

A felmérésben résztvevők közül azok, akik maguk oszthatták be munkaidejüket, vagy otthonról dolgozhattak, ritkábban panaszkodtak vérnyomás problémákra, illetve szívpanaszaik sem voltak, szemben a hagyományos munkarendben dolgozókkal.

Hazánkban sajnos a hagyományostól eltérő foglalkoztatási formák nem terjedtek el még széles körben. Sokan a távmunka kifejezését nem is ismerik.

A Deloitte 2 évvel ezelőtti felmérése szerint hazánkban csak minden hetedik vállalat alkalmaz távmunkát, holott azok a cégek, akik ezt a munkaszervezési módszert alkalmazzák, többségében pozitívan vélekednek a távmunkáról: nagyobb hatékonyságról, költségcsökkenésről és a munkavállalók körében tapasztalható elégedettség növekedésről számolnak be.

HR BLOGGER
laskainelli  |  2026.06.10 12:47
A határhúzás nehézsége és a napi mikrostressz adagunk összefügg. Van kliensem, aki azt mondja, hogy...
hrdoktor  |  2026.06.02 06:33
Az ételintolerancia hasonló tüneteket okozhat, mint az ételallergia, ezért az emberek gyakran összek...
legacykft  |  2026.05.22 19:14
Az elmúlt években nagyon sok vezetőt támogattunk abban, hogy a vezetői szerepükben minél inkább kite...
coachco  |  2026.05.05 20:26
Izgalmas téma az 1989-es rendszerváltás. Azért is, mert sokan a mostanit is annak reméljük. [...] B...
kovacstunde  |  2025.11.15 08:00
Pár nappal ezelőtt Gabi barátnőmmel beszélgettünk, éppen ennek a cikknek a gondolataival voltam elfo...
Erről ne maradj le!
NAPTÁR
Tovább
2026. június 16. kedd
Jusztin
25. hét
EZT OLVASTAD MÁR?