8 °C Budapest
Férfi az ágyból az ébresztőóra után nyúl.

Nesze neked reggeli rutin: ennyivel kelnek korábban a nyugati bezzegországok melósai, mint a magyarok

2026. március 20. 19:00

Van, ahol már kora reggel munkába indulnak az emberek, máshol pedig még fél kilenckor is tart a reggeli rutin. Az európai országok között meglepően nagy különbségeket találunk abban, mikor ébrednek az emberek a hétköznapokon. A CHART by Pénzcentrum friss epizódjában azt mutatjuk meg, mikor kezdődik a nap Európa különböző részein, milyen tényezők befolyásolják a reggeli ritmust, és mit jelent ez a gazdaságra nézve.

A CHART by Pénzcentrum térképes összehasonlítása alapján a legkésőbbi átlagos ébredési időket Dél- és Délkelet-Európában találjuk. Görögországban például átlagosan 8:25 körül kelnek az emberek, Portugáliában 8:22-kor, Fehéroroszországban pedig 8:20-kor. Ezekben az országokban a munkanap gyakran később indul, nincs alváshiány és a társadalmi élet is inkább a késő esti órákhoz igazodik. Ezzel szemben Észak- és Nyugat-Európában jóval korábban kezdődik a nap, átlagosan 7:15 és 7:25 között ébrednek, ráadásul a korai munkakezdés, az ipari és irodai munkarend, valamint a napfényhez igazodó napi ritmus hozzájárul a korábbi ébredéshez. 

És Magyarország? Hazánk valahol a mezőny közepén helyezkedik el, és az adatok szerint átlagosan 7:22 körül ébredünk hétköznap reggel. Ez azt jelenti, hogy a magyarok inkább a korábban kelő európai országokhoz állnak közelebb, bár sokan valószínűleg másképp érzik ezt a hétköznapi rohanásban. 

A reggeli rutin azonban nem kizárólag az ébredésünk idejéről szól. A CHART by Pénzcentrum adatgyűjtése szerint a munkába járás, a munkakezdés és a napi szünetek időpontja is jelentősen eltérhet országonként. Egyes helyeken már reggel fél hétkor indul a munka, máshol viszont jóval később kezdődik a munkanap. A különbségek mögött leginkább a munkakultúra, az éghajlat, az iskolakezdési idő és a társadalmi szokások egyaránt szerepet játszanak. 

CHART by Pénzcentrum: meglepő számok, statisztikák - heti 3-szor a YouTube-on!

Ha érdekel, miről mesélnek a számok, iratkozzatok fel a Pénzcentrum YouTube csatornájára. A CHART by Pénzcentrum hetente többször - hétfőn, szerdán és pénteken - friss adatokkal, érdekes témákkal, és olyan nézőpontokkal jön, amik segítenek jobban átlátni, hogyan változik a világ körülöttünk, és benne mi magunk is.

Címlapkép: Getty Images

Jelentem Mégsem
0 HOZZÁSZÓLÁS
Csak bejelentkezett felhasználó szólhat hozzá. Belépés itt!
A kommentkezelési szabályzatot itt találod.
Még nincsenek hozzászólások. Legyél te az első!
NEKED AJÁNLJUK
HR BLOGGER
legacykft  |  2026.03.20 19:13
A tanácsadói munkánk egyik fontos tapasztalata, hogy az emberek nem elsősorban attól változnak meg,...
hrdoktor  |  2026.03.06 11:21
A dohányzás egészségkárosító hatásai közül a legtöbben a tüdőbetegségeket vagy a szív- és érrendszer...
laskainelli  |  2026.01.18 19:19
Van az a reggel, amikor arra ébredsz, hogy már megint vele álmodtál. Pedig már napok, hetek teltek e...
kovacstunde  |  2025.11.15 08:00
Pár nappal ezelőtt Gabi barátnőmmel beszélgettünk, éppen ennek a cikknek a gondolataival voltam elfo...
vezetoi-coaching  |  2025.11.06 13:37
Guys, plagizáltam… már ez is baj, de pláne, hogy nem is tudom, hogy történt… Oltári gáz. Ezt a damag...
NAPTÁR
Tovább
2026. március 20. péntek
Klaudia
12. hét
Március 20.
A verebek világnapja
Ajánlatunk
KONFERENCIA
Tovább
Agrárium 2026
Tradicionálisan hiánypótló esemény, és hasznos lehet a hazai agrárium minden méretű agrártermelői vállalkozásának
Retail Day 2026
A magyar (kis)kereskedelem jelene és jövője
EZT OLVASTAD MÁR?
Pénzcentrum  |  2026. március 20. 19:19