A legenda szerint a Mátrában bujkáló Vidróczki Márton kedvenc fogása volt: amikor megérezte ennek a füstös-hagymás ételnek az illatát, hát azonnal lóra pattant és hazavágtatott.
Hány kalória egy szelet kenyér? Fehér kenyér kalória, teljes kiőrlésű kenyér kalória, pirítós kenyér kalória
Egy szelet kenyér hány kalória, pirítós kenyér hány kalória? 1 szelet fehér kenyér kalória tartalma, félbarna kenyér kalória, teljes kiőrlésű kenyér kalória, fehér kenyér kalória.
A kenyér egy olyan alapélelmiszer, ami a mindennapi táplálkozásunk részét képzi, éppen ezért fontos tisztában lennünk vele, hogy a kenyér hány kalória, egy szelet kenyér hány kalória. Az sem mindegy, milyen fajta kenyeret fogyasztunk, ugyanis a fehér kenyér kalória tartalma, a barna kenyér kalória tartalma vagy a félbarna kenyér kalória tartalma eltér egymástól - ugyanez a helyzet vonatkozik a teljes kiőrlésű kenyér kalória tartalmára is.
A kenyér fogyasztásával szénhidrátot viszünk be a szervezetünkbe, azonban nem mindegy, hogy melyik napszakban tesszük azt, illetve miből áll a kenyér. A teljes kiőrlésű, barna vagy magvas kenyerek lassabban felszívódó szénhidrátokat tartalmaznak, így fogyasztásuk a fogyókúra alatt sem feltétlenül “bűncselekmény”, főleg, ha kisebb mennyiségben esszük azokat.
Gyakran hallhatjuk, hogy a fehér kenyér a legkevésbé egészséges mind közül - ez igaz is, mert nagyon gyorsan felszívódik, így hizlaló élelmiszer -, éppen ezért joggal merül fel bennünk a kérdés, hogy egy szelet fehér kenyér hány kalória. Minden kenyér kalória értékkel kapcsolatban segítünk eligazodni olvasóinknak. Nézzük, hány kalória egy szelet kenyér, melyik kenyér a legtöbb kalória!
A fehér kenyér kalória tartalma
- 100 g fehér kenyér kalória tartalma: 267 kcal
- Egy szelet fehér kenyér hány kalória? 50 grammos szelet esetén 133 kcal
A teljes kiőrlésű kenyér kalória tartalma
- 100 g teljes kiőrlésű kenyér kalória tartalma: 252 kcal
- Egy szelet teljes kiőrlésű kenyér hány kalória? 50 grammos szelet esetén 126 kcal
A félbarna kenyér kalória tartalma
- 100 g félbarna kenyér kalória tartalma: 246 kcal
- Egy szelet félbarna kenyér hány kalória? 50 grammos szelet esetén 123 kcal
A barna kenyér kalória tartalma
- 100 g barna kenyér kalória tartalma: 253 kcal
- Egy szelet barna kenyér hány kalória? 50 grammos szelet esetén 127 kcal
A pirítós kenyér kalória tartalma
- 100 g pirítós kenyér kalória tartalma: 389 kcal
- Egy szelet pirítós kenyér hány kalória? Ugyanannyi, mint a fehér kenyér kalória tartalma: kb. 133 kcal, csak könnyebb.
Címlapkép: Getty Images
NEKED AJÁNLJUK
A mai kvíz során tesztelheted, ismered-e a gasztronómiai alapokat, gondot okozna-e számodra értelmezni egy fine dining menüsort.
A Böllér-Ker Kft. visszahívja két morzsolt kapor termékét, mivel egy hatósági ellenőrzés során kiderült, hogy a fűszerek a megengedettnél több növényvédőszer-maradékot tartalmaznak.
Egyre több tudományos bizonyíték támasztja alá, hogy a bélrendszer nem csupán az emésztés központja, hanem kulcsszerepet játszik mentális egészségünk alakulásában is.
A recept működött: a rossz kezdés utáni napon három százas breakkel söpörte el kínai ellenfelét a sznúkerjátékos.
Kimentették a férfit az összeomlott, bontás alatt lévő, négyemeletes ipari épület romjai alól Székesfehérváron,
Hajnalban már hosszú sorok kígyóznak a szombathelyi Vásárcsarnokban, ahol évtizedek óta ugyanazért a lángosért érkeznek a vásárlók. A legendás szombathelyi mester most elárulta, mitől lesz...
Megrázó rongálás borzolja a kedélyeket Tatabányán: ismeretlenek több védett platánfa törzsébe is lyukakat fúrtak a Komáromi utcában.
Összedőlt egy bontás alatt álló négyemeletes épület Székesfehérváron: egy ember a romok alatt rekedt
Súlyos baleset történt Székesfehérváron: egy bontás alatt álló, négyemeletes épület részben összeomlott, egy ember pedig a romok alatt rekedt.
Aggasztó jelenségre figyeltek fel a Tihanyi-félsziget egyik legismertebb természeti területén: tömeges halpusztulás kezdődött a Belső-tóban.
Rossz hírt kaptak a Balatonnál strandoló autósok: fizetőssé válik a Balatonfüredi Füred Kemping előtti nagy parkoló.
Az átalakítás sűrűbb járatokat, jobb csatlakozásokat és kényelmesebb átszállást biztosít.
Kóstoltátok már az őrségi tatárkakását sült újhagymás vargányával, a tetején egy kis tökmagolajjal megcsorgatva? Ha nem, akkor itt az ideje hozzálátni.
Keresve sem találhatnánk vadregényesebb helyszínt, mint az ország legnyugatibb csücskét: a Vendvidéket. Egy karnyújtásnyira Szlovénia és Ausztria, de még a határ innenső felén járunk.
Másfél év után pótlóbuszok helyett mától ismét járnak a vonatok Veszprém és Ajka között.
A Szentjakabi nyári esték idén három júliusi csütörtökön kínálnak szórakozást Kaposváron - adta hírül az Együd Árpád Művelődési Központ a Facebook-oldalán.
Kié a Balaton-part? Puskaporos a hangulat az aligai magasparton a lezárt lejárók miatt. A helyiek most attól tartanak, hogy teljesen elveszíthetik a szabad vízpartot.
Lezárul egy korszak Szolnokon: idén nem nyit ki a város Tisza-parti szabadstrandja, és a folyó érintett szakaszán a fürdőzés jogszabály szerint is tilos lesz.
Hatalmas Lidl épülhet a Balatonnál: megérkezett az engedély, bármikor indulhatnak a munkagépek Siófokon.
Az extrém alacsony vízállás nemcsak a természetes élővilágot, hanem a turizmust és a horgászatot is súlyosan érinti. Gyakorlatilag a tó vizének kétharmada hiányzik.
Ilyenkor, tavasz végén már alig várjuk, hogy virágozni kezdjen a bodza – de úgy igazán. De mit készítsünk belőle, ha már tele a spájz bodzaszörppel?...
Világraszóló magyar siker: a legnevesebb brit utazási magazin is rajong ezért a két hazai úti célért
Újabb jelentős nemzetközi turisztikai elismerés érkezett Északkelet-Magyarország számára. A brit Wanderlust Magazine 2026-os Travel Green List válogatásába Miskolc és Tokaj-hegyalja is bekerült.
A különleges helyszínt borkóstolókon és más eseményeken a látogatók is megismerhetik.
Ajánlatunk
-
Az egészségbiztosítással megelőzhetjük a bajt és megőrizhetjük az egészségünket (x)
A megfelelő egészségbiztosítás nemcsak anyagi védelmet nyújthat, hanem az egészségügyi ellátások megszervezésében és finanszírozásában is segítséget adhat.
-
Több mint 4400 termék árát csökkentette tavasszal a dm (x)
Miközben a drogériákban sokan még mindig azt érzik, hogy „minden drágább”, a dm tavasszal látványosan belenyúlt az árakba.
HelloVidék legolvasottabb
2
KONFERENCIA
Tovább
EZT OLVASTAD MÁR?
Pénzcentrum | 2026. június 1. 18:59
Pénzcentrum | 2026. június 1. 17:58
Agrárszektor | 2026. június 1. 20:32