|
2022. április 29. 05:48
Ne dőlj be az olcsó repjegyeknek: csúnya ráfizetés lehet a vége a spórolós nyaralásnak
Továbbra is elérhetők "filléres" repjegyek, ugyanakkor érdemes óvatosan bevásárolni ezekből.
Címke: étkezés (296 cikk)
|
2022. április 23. 14:05
Elkerül az álom? Ezeket az ételeket, italokat inkább mellőzd, ha jól akarsz aludni
Fontos a fekhely, fontos a rendszeresség is, ha alvásról beszélünk, de nem is gondolnánk, hogy az étkezésnek is nagy szerepe van a jó alvásban. Most annak jártunk utána, mit érdemes lefekvés előtt már elkerülni, ha nem akarunk rosszul aludni.
|
2022. április 16. 16:01
Húsvéti népnyavalya leselkedik a magyarokra: ezt rengetegen elrontják, meg is fizetnek érte
Nem tanulnak a magyarok a karácsonyból, rendre túleszik magukat húsvétkor is. Az ünnepi asztal zsírban bővelkedik, rostból azonban alig jut a tányérunkra.
|
2022. április 12. 17:10
Hogyan együnk húsvétkor okosan? A dietetikusok legtutibb tippjei, amiket érdemes megfogadni
A karácsony mellett a húsvét a másik olyan nagy ünnep, amikor a lakomáé a főszerep. Különösen azért érdemes átgondolni, hogy mi és milyen arányban kerül a húsvéti asztalra, mert hagyományosan egy böjti időszakot törünk meg az ünnepi étkezéssel.
|
2022. március 21. 20:07
Ezt rengetegen elrontják minden tavasszal: hónapokon keresztül isszák a levét
Akármilyen böjtbe is kezdünk, fontos, hogy gondoskodjunk a szervezetünk számára szükséges tápanyagokról.
|
2022. február 23. 16:31
Ez ma a magyarok kedvenc fánkja: mutatjuk, hogy a lekváros, csokis vagy a vaníliás lett a befutó 2022-ben
A magyarok nagy többsége nassolnivalóként vagy desszertként tekint a fánkra és legtöbbször a főétkezéseken kívül, délelőtt vagy délután fogyasztja.
|
2022. február 20. 17:02
Ezt kevesen tudják az egészséges életmódról: őrült pénzeket bukhatsz, ha nem figyelsz
Hasznos tippek és eszközök, hogy ne csak fellángolás legyen az újévi fogadalom, hanem egész évben sportos maradj!
|
2022. január 29. 18:03
Ezt a legtöbb kismama rosszul tudja: pedig a gyerek egészsége múlik rajta
Mikor, miből, mennyit? Három a számtalan kérdés közül, amik a babavárás ideje alatt, a helyes táplálkozással kapcsolatban leggyakrabban eszünkbe jutnak. Itt vannak a válaszok!
|
2022. január 17. 17:06
Ezt teszi a testeddel, ha minden nap nassolgatsz a téli hónapokban: ezt jobb, ha tudod!
A téli, hűvös hónapok olyan biológiai változásokat idéznek elő, amelyek fokozzák az éhségérzetet és serkentik bennünk a magasabb kalóriatartalmú ételek utáni vágyat. Mit tehetünk a nassolás ellen? Ennek jártunk utána.
|
2022. január 14. 08:14
Rengetegen nem is ismerik ezt a titkos alapanyagot a Mátrából: nagy veszteség, fantasztikus leves készül belőle
Lássuk csak, mi is jellemezte igazán a gasztrokultúránkat már évszázadokkal ezelőtt!
|
2022. január 10. 14:03
Ezt a legtöbben elrontják, amikor húsmentes diétára állnak rá: te el ne kövesd ezt a hibát
Cikkünkben most annak jártunk utána, miért jó rendszeresen hús nélküli étkezéseket tartani illetve, milyen tápanyagokat kell tartalmazzon egy menü, ha egészségesen és helyesen akarunk táplálkozni.
|
2022. január 7. 17:25
Komoly változás jöhet az iskolai menzákon: ilyen ebédet adnának a gyerekeknek
Svédasztalos étkezést és szélesebb menüt vezetne be az iskolákban a Közétkeztetők és Élelmezésvezetők Országos Szövetsége. A gyerekek egyre inkább elfordulnak a közétkeztetéstől.
|
2021. december 31. 16:29
Ezt az újévi fogadalmat kevesen választják: alapjaiban tudná pedig megváltoztatni az életet
Az egészséggel kapcsolatos újévi fogadalmak sorában idéntől ott a helye a jó alvásnak is.
|
2021. december 23. 05:47
Itt a tuti megoldás: így győzhető le egyszerűen a karácsonyi elhízás, nem is kerül sokba
Roskadoznak az asztalok a sok finomságtól az ünnepek alatt, de lehet, hogy jobb kihagyni a féktelen evészetet.
|
2021. december 22. 06:45
Elárulta a dietetikus: ezzel a pár trükkel könnyen elkerülhető az ünnepi kajakóma
A köztudatban kajakómának hívott jelenséget nagyon sok dolog okozhatja. Most annak jártunk utána, mit érdemes tenni annak érdekében, hogy ezt megelőzzük vagy épp kezeljük.
|
2021. december 12. 09:00
Bundáskenyér és kakaós csiga: így reggelizünk mi, magyarok
A magyarok 44 százaléka tartja a reggelit a nap legfontosabb étkezésének, 4 százalékunknak viszont csak hétvégén van rá ideje. A legtöbben 10-15 percet és 500-1000 forintot fordítunk a reggelire.
|
2021. december 6. 14:35
Gondoltad volna? Valójában ezen a 10 dolgon múlik, hogy tényleg boldog vagy-e az életedben
A boldogság valódi forrását évezredek óta keresi az emberiség, és hogy megtalálta volna, azt mind a mai napig nem lehetne biztosan állítani.
|
2021. november 8. 11:05
Így tervezzünk előre: 5 tipp a tudatos étkezéshez a hideg őszi napokon is
A mindennapos rohanás közepette sokszor csak délután vesszük észre, hogy kimaradt az ebéd, vagy megint a nem túl egészséges nassolnivalókkal próbáltunk feltöltődni. Egy kis előre tervezéssel azonban kiegyensúlyozottabban étkezhetünk.
|
2021. szeptember 24. 08:15
A 2021-es szüret sztárja: filléres édesség a magyar desszertek királynője
A legrégebbi desszertjeink egyike, amit ma már egészen másként készítünk. Sokan nem szeretik, pedig valaha a magyar desszertek királynőjeként emlegették az aranygaluskát.
|
2021. augusztus 3. 11:28
Ezért nem tudnak megszabadulni a magyarok a karanténkilóktól: rögzültek a rossz szokások?
Már visszaszoktak a boltokba a vásárlók, de még tömve van a spájz. A karanténkilók sem mennek le egykönnyen.
CÍMLAPRÓL AJÁNLJUK
2026. február 27.
2026. február 26.
2026. február 27.
