Magyarországon a felnőtt lakosság több mint 9%-a cukorbeteg: 2021-ben 661 400 diabéteszes beteget regisztráltak.
Nyári szünetben az iskolai menza is bezár – pedig vannak, akik csak ott jutnak főtt ételhez, hívja fel a figyelmet a Gyermekétkeztetési Alapítvány.
A gyorséttermi szokásokkal kapcsolatban készült felmérés szerint átlagosan heti egynél többször nem ezt választanánk.
A főorvos szerint, ha figyelünk a megfelelő étkezésre és testmozgásra, akkor a testünk magától elvégi a méregtelenítést.
Bár a legnagyobb tésztaleves-rajongónak az ázsiai országok számítanak, Magyarország is bekerült a TOP50 országba, ahol a legnagyobb a kereslet az instant iránt.
Az egyoldalú táplálkozás elkerülése érdekében a reggelinket is többféle alapanyagból érdemes összeállítani.
A legtöbben a cukrot iktatják ki étrendjükből, feltehetően a diabétesz vagy annak veszélye miatt.
Ha látszólag semmi nem indokolja a rossz közérzetet, érdemes lehet elgondolkodni azon, hogy mit fogyasztottunk korábban, hiszen az, hogy hogyan és mit eszünk, összefügghet ezekkel a mentális hullámvölgyekkel is.
A húsvéti ünnep a családdal való összeülést jelenti, egyben pedig fennáll a veszélye, hogy amint nagyon sokan szoktuk, ismét pukkadásig faljuk magunkat a pazar ünnepi menüből.
A januári 25,7 után februárra 25,4 százalékos inflációt jelentett a KSH. Az elmúlt egy évben a háztartási energia és az élelmiszerek ára emelkedett a leginkább.
Különösen meredeken emelkedik az elhízottak aránya a gyerekek, valamint az alacsonyabb jövedelmű országok lakói között.
Muszáj odafigyelnünk szívünk egészségére, hiszen ez a szerv a testünk motorja.
Olyan nem éppen szokványos úti célokat gyűjtöttünk egybe, ahol napi pár ezer forintból kijön a szállás és az étkezés is
Nyakunkon a tavaszi nagyböjt. Hogyan fogyhatnánk okosan, hogy közben a pénztárcánkat is kíméljük?– a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének főtitkárát, Erdélyi Aliz erről is kérdezte a HelloVidék.
Most különösen érdemes olyan alapvető élelmiszereket otthon tartani, amelyekből egyszerűen főzhető egészséges menü, és nem is kerülnek egy vagyonba.
Íme néhány jó tanács, hogy hogyan süssük, mivel párosítsuk, hogy igazi komfortot adó tésztaétel kerekedjen belőle.
Máris harmadával kerül többe, mint az előző tanévben, és simán drágulhat még tovább is az iskolai étkezés.
Hétfőn közzétett jelentésében a világszervezet elismerte, nem tudta teljesíteni ama célkitűzését, mely szerint 2023-ra kiiktatja az étrendekből a transzzsírokat.
Az alábbi tippek mindennapokba történő beillesztésével már sokat tudunk tenni azért, hogy 2023-ban tényleg sikeres legyen az életmódváltás.
Egy időre elrugaszkodjunk a megszokott krumplitól és rizsről, nyissunk kicsit új irányba és próbáljunk ki új köretelemeket a konyhában. Hogy mit érdemes fogyasztani és miért? Mennyibe kerülneke ezek az alapanyagok? Ennek jártunk most utána.
