Címke: étkezés (295 cikk)

Ki nem találod: ez a magyarok kedvenc nassolnivalója a karantén idején

Egy átlagos magyar felnőtt heti 20 órát tölt el a konyhában.

Hétköznapi alapanyagok, amik súlyos betegségtől óvhatnak meg: ezeket a kamrában is megtalálod

Ha a megfelelő élelmiszereket fogyasztjuk, nagy mértékben csökkenthet a gyulladás a szervezetünkben, így elkerülhetünk számos súlyos betegséget. Melyek ezek a hétköznapi alapanyagok? Mutatjuk!

Íme 4+1 finomság, amivel súlyos betegségeket előzhetsz meg: mutatjuk, miért

Ha minden nap tennénk valamit azért, hogy a megfelelő mennyiségű kálium jusson a szervezetünkbe, érdemes a következő ételeket beépíteni a hétköznapi táplálkozásunkba.

Aranyáron mérik a magyarok kedvenc csonthéjasát: nem véletlen, igazi csodaszer

A diófogyasztás akár 60 százalékkal is javíthatja az emberek gondolkodását, memóriáját, ennek hatása főleg időskorban fontos. Az is tény azonban, hogy manapság nagyon borsos árakkal találkozhatunk a piacokon, ha venni akarunk belőle.

Erre sosem gondoltál volna: így nevelhetsz még egészségesebb gyereket

Karácsonyi kajakóma: így gyötör meg a túlevés, mutatjuk mi történik a testedben percről percre

Hogy miért és hogyan tör ránk a szörnyű telítettség és puffadtság érzete? Mit lehet tenni ellene? Ennek járt utána a HelloVidék.

Megszólalt a diatetikus: így mondj nemet a karácsonyi kajakómára

Tehetsz a hasadért.

így lehet egészségesebb a karácsonyi vacsora: 5 tanács, amit érdemes megfogadni

Testi és lelki egészségünk érdekében azonban célszerű a maratoni evés, nassolás helyett pár apró szabályt beiktatni, hogy kiegyensúlyozottan kezdődhessen az új év.

Ez az étrend a legtöbb vírustól megvéd: nesze neked COVID-19, influenza

A hónapok óta tartó bezártság, a stressz- és krízisállapotok miatt sokan az evéshez fordulnak vigaszért. De mit lehet ez ellen tenni?

Elképesztő adatok: ennyi zöldséget és gyümölcsöt fogyasztanak a magyarok

Bár tudjuk, hogy mennyire fontos a gyümölcs és zöldségfogyasztás, mégis jóval kevesebbet fogyasztunk belőlük, mint kellene. Mi, magyarok ebben a tekintetben különösen alul teljesítünk, legalábbis ezt mutatják az elmúlt évek statisztikái.

Húsmentes étrend: valóban kockázatot jelent az egészségre?

Vegák, vegánok, peszketáriánosok ezt elkerülhetnék, csak oda kell figyelniük.

Ezt nagyon sokan elrontják étkezésnél: immunrendszerük, egészségük bánja

A vitaminbevitel mellett van más is, amire oda kell figyelnünk, és ami fontos részét képezi szervezetünk egészségének, immunrendszerünk megfelelő működésének.A pandémiás helyzet azonban sok szempontból nem segít az egészséges táplálkozás követésében.

Három tuti tipp a tökéletes rántott húshoz: ezeket sokan elrontják

A legjobb recepteket érdemes ellesni.

Őszi szünetben sem kell emiatt aggódniuk a rászoruló családoknak

Az idei őszi szünetben is biztosítják az étkeztetést.

Gyors, egészséges családi vacsora? Mutatjuk a díjnyertes főfogást!

A legjobb receptet a CEOSZ zsűrije választotta ki.

Ez a tökéletes fasírt titka: 5 recepten Magyarország legjobbjai

Így csináld a legjobbat.

Mandula, csipkebogyó, lenmag: hihetetlen, mit művel a testeddel, ha rendszeresen fogyasztod + recept

Hazai superfoodok: orvosi tanácsok az őszi vitaminraktározáshoz, smoothie recepttel.

A szemünk láttára alakulnak át a magyar munkahelyek: ez az első nagy változás

A koronavírus-járvány kitörése, és a home office széles körű bevezetése jelentős hatással volt a hazai munkavállalók étkezési szokásaira is - derül ki egy friss, reprezentatív felmérésének eredményeiből. Jelenleg tízből 7 munkavállaló otthonról viszi magával az ebédet, ugyanis egyrészt az étkezési lehetőségek jelentősen szűkültek a munkahelyek környékén, másrészt mert ezt a megoldást tartják a dolgozók a legbiztonságosabbnak a járvány szempontjából.

Leesel a székről: ennyibe kerül egyetlen nap és éjjel a Balatonnál

Senki sem szeret szembesülni azzal, mennyi pénzt költ el a nyaralás alatt, mi azonban most kiszámoltuk egy nap balatoni pihenés árát. Majdnem leestünk a székről, amikor összeadtuk az útiköltséget, a strandbelépőt, az étkezés és a szállás költségeit. Egy négytagú család két nap alatt alsó hangon elkölt egy havi minimálbért.

Rengeteg ebédlehetőség szűnt meg a munkában: így oldják meg a dolgozók

A fővárosi cégek 28 százaléka óvatosan indítja újra a munkahelyeket, ennek része az egészségvédelmi intézkedések bevezetése, és a biztonságos étkezési lehetőség megteremtése is. A dolgozók az otthonról hozott ételt tartják a legbiztonságosabbnak, amit a rendelés, házhozszállítás követ ebben.