Az epegörcs kezelése, az epegörcs oldása: ezt tedd epegörcs ellen! Milyen az epegörcs, az epegörcs hol fáj, mitől alakul ki epegörcs? Hogyan történik az epegörcs megelőzése?
Egy átlagos magyar felnőtt heti 20 órát tölt el a konyhában.
Ha a megfelelő élelmiszereket fogyasztjuk, nagy mértékben csökkenthet a gyulladás a szervezetünkben, így elkerülhetünk számos súlyos betegséget. Melyek ezek a hétköznapi alapanyagok? Mutatjuk!
Ha minden nap tennénk valamit azért, hogy a megfelelő mennyiségű kálium jusson a szervezetünkbe, érdemes a következő ételeket beépíteni a hétköznapi táplálkozásunkba.
A diófogyasztás akár 60 százalékkal is javíthatja az emberek gondolkodását, memóriáját, ennek hatása főleg időskorban fontos. Az is tény azonban, hogy manapság nagyon borsos árakkal találkozhatunk a piacokon, ha venni akarunk belőle.
Hogy miért és hogyan tör ránk a szörnyű telítettség és puffadtság érzete? Mit lehet tenni ellene? Ennek járt utána a HelloVidék.
Tehetsz a hasadért.
Testi és lelki egészségünk érdekében azonban célszerű a maratoni evés, nassolás helyett pár apró szabályt beiktatni, hogy kiegyensúlyozottan kezdődhessen az új év.
A hónapok óta tartó bezártság, a stressz- és krízisállapotok miatt sokan az evéshez fordulnak vigaszért. De mit lehet ez ellen tenni?
Bár tudjuk, hogy mennyire fontos a gyümölcs és zöldségfogyasztás, mégis jóval kevesebbet fogyasztunk belőlük, mint kellene. Mi, magyarok ebben a tekintetben különösen alul teljesítünk, legalábbis ezt mutatják az elmúlt évek statisztikái.
Vegák, vegánok, peszketáriánosok ezt elkerülhetnék, csak oda kell figyelniük.
A vitaminbevitel mellett van más is, amire oda kell figyelnünk, és ami fontos részét képezi szervezetünk egészségének, immunrendszerünk megfelelő működésének.A pandémiás helyzet azonban sok szempontból nem segít az egészséges táplálkozás követésében.
A legjobb recepteket érdemes ellesni.
Az idei őszi szünetben is biztosítják az étkeztetést.
A legjobb receptet a CEOSZ zsűrije választotta ki.
Így csináld a legjobbat.
Hazai superfoodok: orvosi tanácsok az őszi vitaminraktározáshoz, smoothie recepttel.
A koronavírus-járvány kitörése, és a home office széles körű bevezetése jelentős hatással volt a hazai munkavállalók étkezési szokásaira is - derül ki egy friss, reprezentatív felmérésének eredményeiből. Jelenleg tízből 7 munkavállaló otthonról viszi magával az ebédet, ugyanis egyrészt az étkezési lehetőségek jelentősen szűkültek a munkahelyek környékén, másrészt mert ezt a megoldást tartják a dolgozók a legbiztonságosabbnak a járvány szempontjából.
Senki sem szeret szembesülni azzal, mennyi pénzt költ el a nyaralás alatt, mi azonban most kiszámoltuk egy nap balatoni pihenés árát. Majdnem leestünk a székről, amikor összeadtuk az útiköltséget, a strandbelépőt, az étkezés és a szállás költségeit. Egy négytagú család két nap alatt alsó hangon elkölt egy havi minimálbért.
