Megdőlt az óriási fogyókúra-tévhit: hiába istenítik, ez a diéta is csak egy a sok közül, nem is biztos, hogy hatékony
Az időszakos böjt segíthet a testsúlycsökkenésben és az egészségügyi mutatók javulásában, de nem feltétlenül hatékonyabb, mint más diétás megközelítések.
