Magyarok milliói vannak veszélyben, ha ezt az appot használják: nagy a baj, valamit tenni kéne

Nemrég számoltunk be a Pénzcentrumon arról, hogy egy létezik egy új TikTok-trend, amit férfiak tömegei kezdtek el követni, és rendkívül káros egészségügyi kockázatokkal jár.

Most, egy nemrégiben megjelent tanulmány hasonló megállapításokra jutott a TikTok tartalmainak pszichológiai kockázataival kapcsolatban, ám a hatásokat ezúttal a nőkre kivetítve vizsgálták. A problémát különösen azok a videók jelentik, amelyek egészségtelen testideálokat és étkezési zavarokat népszerűsítenek.

A kutatás kimutatta, hogy azok a nők, akik pro-anorexia (pro-ana) tartalmakat néztek a platformon, jelentős csökkenést tapasztaltak testképük elégedettségében, és nagyobb valószínűséggel internalizálták a társadalmi szépségideálokat. Érdekes módon azoknál a nőknél is csökkent a testkép elégedettsége, akik látszólag semleges TikTok-videókat néztek, ami arra utal, hogy a közösségi média, mint a TikTok, szélesebb körű hatást gyakorolhat az önérzékelésre, függetlenül a fogyasztott tartalom konkrét jellegétől.

Az elmúlt években a TikTok az egyik legnépszerűbb közösségi média platformmá vált, különösen a tinédzserek és fiatal felnőttek körében. Noha a közösségi média régóta összefüggésbe hozható a testképpel kapcsolatos problémákkal, a TikTok egyedi algoritmusa – amely a felhasználói interakciók alapján személyre szabja a tartalmakat – felerősítheti a káros tartalmak hatását.

A pro-anorexia közösségek, amelyeket gyakran „pro-ana”-ként emlegetnek, nyíltan népszerűsítik az egészségtelen viselkedéseket, például a szélsőséges diétát és a túlzott testmozgást, és arra ösztönzik a nézőket, hogy étkezési zavarokat idézzenek elő. Bár a TikTok rendelkezik olyan szabályzatokkal, amelyek szabályozzák az ilyen jellegű tartalmakat, az algoritmus továbbra is véletlenül hozzáférhetővé teheti a felhasználók számára a káros videókat, különösen, ha azok fitnesszel vagy fogyással kapcsolatos tartalmakat néznek.

A tanulmány háttere és módszertana

A kutatásban 273, 18 és 28 év közötti nő vett részt, többségük TikTok-felhasználó Ausztráliában. A résztvevőket véletlenszerűen osztották két csoportba: egy kísérleti és egy kontrollcsoportba. A kísérleti csoport tagjai körülbelül 8 percen keresztül olyan TikTok-videókat néztek, amelyek étkezési zavarokat népszerűsítettek, beleértve az explicit pro-ana tartalmakat.

Ezek a videók fiatal nőket ábrázoltak, akik az étkezés korlátozásáról, az étkezési zavarokkal kapcsolatos humorról és fogyási tippekről beszéltek, például arról, hogy éhségcsökkentés céljából jeget kell enni. Ezzel szemben a kontrollcsoport semleges tartalmakat nézett, például természetfilmeket, állatokról és főzésről szóló videókat.

A kutatók a testkép elégedettséget és a társadalmi szépségideálok internalizálását mérték a videók megtekintése előtt és után. Ehhez a Body Image States Scale (BISS) és a Sociocultural Attitudes Towards Appearance Questionnaire (SATAQ-4) eszközöket használták. Emellett a résztvevők kitöltötték az Eating Attitudes Test (EAT-26) tesztet, amely az étkezési zavarokra való hajlamot méri, valamint az ORTO-15 tesztet, amely az ortorexiás tendenciákat (az egészséges étkezéshez való kóros ragaszkodást) értékeli.

Főbb eredmények

A kutatás megerősítette, hogy a pro-anorexia TikTok-tartalmak jelentős hatással voltak a nők testképére és a szépségideálok internalizálására. A kísérleti csoport tagjai kisebb testkép-elégedettségről számoltak be a videók megtekintése után, és a SATAQ-4 eredményeik azt mutatták, hogy a tartalmak merevebb szépségideálok elfogadásához vezettek.

Meglepő módon a kontrollcsoport tagjai is csökkenést tapasztaltak a testkép-elégedettségükben, annak ellenére, hogy az általuk nézett tartalmak nem kapcsolódtak a test megjelenéséhez vagy a súlyhoz. Ez arra utal, hogy maga a TikTok-videók nézése – függetlenül a tartalomtól – ösztönözheti a felhasználókat a társadalmi összehasonlításra, ami potenciálisan csökkentheti a saját testükkel való elégedettséget.

A tanulmány azt is megvizsgálta, hogy a TikTok használata hogyan kapcsolódik az étkezési zavarokhoz. Azok a nők, akik napi két óránál több időt töltöttek a platformon, magasabb pontszámokat értek el az EAT-26 teszten, jelezve, hogy nagyobb valószínűséggel mutattak étkezési zavarokra utaló jeleket. Bár ezek az eredmények statisztikailag nem bizonyultak szignifikánsnak, aggodalomra adnak okot, és további kutatásokat igényelnek.

Következtetések és további kutatások

A kutatás rávilágított a TikTok algoritmusának veszélyeire, amelyek elősegíthetik a káros tartalmak terjedését, valamint a közösségi média szélesebb körű szabályozásának szükségességére. A kutatók hangsúlyozták, hogy a platformok üzleti modelljei gyakran a felhasználói elköteleződést és a platformon eltöltött idő maximalizálását helyezik előtérbe a felhasználók mentális egészségének rovására.

Rachel Hogg, a kutatás vezetője kiemelte: „Az egyéni felhasználók számára nyújtott online biztonsági és médiatudatossági képzés fontos, de a biztonság nem abból fog származni, hogy tovább szabályozzuk a fiatal nők viselkedését. Az igazi változás akkor következhet be, ha a közösségi média vállalatok a függőség helyett a jólétet helyezik előtérbe – és ez csak kormányzati szabályozással érhető el.”

Jogi szankciók és megoldások

Több országban már komoly jogi harc folyik az alkalmazás betiltása érdekében. Az Egyesült Államokban több állam is perli a TikTokot a tinédzserek mentális egészségére gyakorolt hatása miatt.

Tizennégy amerikai állam ügyészsége indított pert a TikTok ellen, azt állítva, hogy a platform hozzájárul a fiatalok mentális egészségügyi válságához. A vádak szerint a cég függőséget okozó funkciókkal csábítja a gyerekeket az alkalmazás használatára, és félrevezeti a közvéleményt a hosszú távú használat biztonságáról.

A New Yorkban benyújtott kereset különösen a következőket kifogásolja:

• Értesítések, amelyek megzavarják az alvást
• Gyorsan eltűnő videók, amelyek állandó ellenőrzésre kényszerítik a felhasználókat
• Szépségszűrők, amelyek torz testképet okozhatnak

Letitia James, New York állam főügyésze kiemelte, hogy a TikTok kihívásai miatt fiatalok haltak meg vagy sérültek meg, és sok tinédzser szorongóbbá és depressziósabbá vált az alkalmazás addiktív jellege miatt.

A TikTok több állammal szemben jogi problémákkal küzd, míg a Kongresszus által áprilisban elfogadott törvény akár az amerikai működését is betilthatja, ha kínai anyavállalata, a Bytedance nem értékesíti a céget. A per anyagi büntetést kér, és azt, hogy a bíróság tiltsa meg a kifogásolt gyakorlatokat. Hasonló perek indultak már a Facebook és az Instagram ellen is a fiatalok mentális egészségére gyakorolt hatásuk miatt.

• Svédország közegészségügyi hatósága szeptemberben azt tanácsolta a szülőknek, hogy a két év alatti gyerekek ne használjanak okostelefonokat, táblagépeket vagy televíziót.
• A 2-5 éves gyerekek képernyőidejét napi egy órára korlátoznák az új ajánlások szerint.
• Ezt megelőzően Dánia is életkorhoz kötött szabályokat vezetett be 2023-ban, amelyek szerint a két év alatti gyerekek csak „nagyon különleges esetekben”, például tanulási nehézségek esetén használhatnak képernyős eszközöket.