Címke: stressz (158 cikk)

Pénzcentrum | 2020. szeptember 14. 15:59

Újabb magyar celebet gyűrt maga alá a koronastressz: felőrli a bizonytalanság

"Napról napra, óráról órára, percről percre élek."

Pénzcentrum | 2020. szeptember 10. 16:06

Óriási terhet kaptak a nyakukba a dolgozó magyarok: ezzel nem lesz könnyű megbirkózni

A stressz, vagyis az olyan helyzetek, amikor úgy érezzük, képtelenek vagyunk megküzdeni az elénk tornyosuló kihívással, ráadásul a veszteség lehetősége is feszültséget kelt bennünk, az életünk és a munkánk szerves része - ez a koronavírus-járvány kitörése óta fokozottan igaz. A stressz kezelése nem csak a munkavállalók feladata, abból a munkaadóknak is szükséges kivenni a részüket. Milyen eszközök állnak ehhez a vezetők, HR-esek rendelkezésére? Szakértők mondják el a véleményüket.

Pénzcentrum | 2020. augusztus 9. 12:55

A legtöbb sofőr lebecsüli ezt a veszélyforrást: komoly baleset is lehet a vége

Minden második autós szenved tőle.

Pénzcentrum | 2020. július 27. 14:38

Íme 12 láthatatlan mikrostressz helyzet: néhányuk is elég a kiégéshez

Ne hagyd, hogy a stressz apránként eluralja az életed.

Pénzcentrum | 2020. április 12. 20:00

Van megoldás a karantén-stresszre: így nem csavarodsz bele a bezártságba

Az új helyzetben minden családban, párkapcsolatban több lesz a konfliktus.

Pénzcentrum | 2020. március 31. 19:00

Így készülhetsz fel arra, hogy elveszíted a munkád: jobb, mint céltalanul szorongani

A 30-59 éves lakosság 57 százaléka viszont maximum 3 hónapig tudna megélni a félretett pénzéből, 36 százalékuknak pedig mindössze 1 hónapra futná. A járvány okozta munkanélküliség kezelésében nagy problémát jelenthet, ha nincsenek tartalékaink, B-tervünk.

MTI | 2020. március 27. 01:01

Itt az űrhajósok tanácsa: így vészeld át a koronavírus miatti önkéntes karantént

Az Európai Űrügynökség (ESA) tanácsai.

Pénzcentrum | 2020. március 26. 13:01

Felemészti most a stressz a magyarokat: csak így úszhatják meg a kiégést

Hogyan dolgozzunk otthonról hatékonyan? Mi az, amiben az otthoni munkavégzés más, mint egy irodában, és hogyan előzhetjük meg, hogy mindez stresszesebb legyen, mintha bent dolgoznánk az irodába? Ezekre a kérdésekre keressük a választ szakember segítségéve.

HelloVidék | 2020. március 24. 08:14

Megszólalt a pszichológus: így győzd le a koronavírus szította stresszt

Meg lehet csinálni.

Pénzcentrum | 2020. március 11. 13:02

Ettől félnek legjobban a magyar munkavállalók: rengeteg ember munkája múlhat ezen?

A magyarországi munkavállalók kerülik a fokozott stresszel járó területeket, mégis sok pályakezdő kapcsolja össze jelenlegi vagy jövőbeli munkahelyét ezzel a tényezővel, és tart a fokozott feszültség későbbi veszélyeitől. A munkavállalók jelentős része attól viszont nem tart, hogy egy esetleges személyes konfliktus miatt távozásra kényszerülne munkahelyéről. Sokkal inkább attól, hogy rajtuk kívül álló okok miatt bocsátják el őket.

Pénzcentrum | 2019. december 24. 11:01

Nálad is beütött a karácsonyi depresszió? Így enyhítheted a tüneteket

Ne hagyd, hogy a stressz az agyadra menjen.

Pénzcentrum | 2019. december 8. 14:01

Ez teszi tönkre a magyarok életét karácsonykor: 30 éve még nem így volt

Nem boldog a karácsony?

Pénzcentrum | 2019. december 4. 14:05

Alattomos népbetegség ütötte fel a fejét: sok magyar esik áldozatul karácsonykor

A karácsony nem csak az öröm és szeretet ünnepe.

Pénzcentrum | 2019. november 27. 14:39

Súlyos népbetegség szedi áldozatait: tényleg a pénzen múlik minden?

Van kiút?

Pénzcentrum | 2019. október 9. 16:50

Indul a roham a magyar boltokban: nagyot kaszálhat, aki lecsap már most az akciókra

Ezt rengeteg magyar elrontja minden évben.

Pénzcentrum | 2019. augusztus 5. 14:04

Itt a bizonyíték: ez a magyar népbetegség egyik leghatásosabb ellenszere

Egyre többen űzik.

HRcentrum | 2019. augusztus 3. 16:02

Méghogy káros az okostelefon: jobb stressz ellen, mint bármi más

Az okostelefonra letölthető, gondolkodást igénylő játékok sokkal alkalmasabbak a munka utáni kikapcsolódásra, mint az erre a célra alkotott alkalmazások, vagy a népszerű stresszlevezető játékok, mint például a fidget spinner - állítja egy kutatás. Sőt, az okostelefonon játszók a játék után energikusabbnak, éberebbnek vallották magukat, a fidget spinnerrel játszók és a relaxációs alkalmazást használók ellenben fáradtabbak voltak. A kutatás egyik vezetője szerint az okostelefonos játékok megoldást jelenthetnek a munkahelyi stresszből történő regenerációra.

Pénzcentrum | 2019. június 8. 14:30

Kiégés: komoly betegség, de megtalálták már a megoldást

Mérésekkel megelőzhető a kiégés? A más néven burn-out szindróma komoly problémát jelent a munkahelyeken, amely jelentősen befolyásolja az egyének, szervezetek és vállalatok egészségét, egyben működését is. a kiégés veszélyei minden szervezetben jelen vannak, és testi megbetegedésekhez, munkahelyi balesetekhez és negatív szervezeti következményekhez vezethetnek.

Pénzcentrum | 2019. május 19. 11:01

Mit tehetünk, ha túl agresszív a főnökünk? 5+1 tipp a szakértőtől

Hogy mennyire meghatározó tud lenni egy munkahellyel kapcsolatban az, hogy milyen a fő-nök, talán nem újdonság. Egy jó vezető elő tudja hozni a kollégáiban rejlő tartalékokat és úgy tudja sikerre vinni csapatát, hogy közben a munkahelyi jó hangulatot is meg tudják őrizni együtt - a motivációról már nem is beszélve. Némi túlzással a célok elérése így szinte már gyerekjáték. Azonban nem mindig van ez így. Sajnos előfordulhat az, hogy a főnökünk nem ilyen. Korcyl Kinga, vezetőfejlesztő, coach tanácsai arra az esetre, ha agresszív főnökkel állunk szemben.

Pénzcentrum | 2019. május 10. 11:35

A legtöbb dolgozó nem tudja: ezekben az esetekben bukhatod a táppénzt

Kevesen tudják, de a munkahelyi baleset és az üzemi baleset még csak véletlenül sem ugyanazt a fogalmat takarja, és nem is minősül minden esetben annak. De van, ami még ennél is veszélyesebb, és szinte tizedeli a magyar munkavállalókat.