5 °C Budapest
Prescription Drugs pills medicine health pharmacy vitamin

Kvíz: Biztos vagy benne, hogy mindent tudsz az A-vitaminról? Ebben 10-ből 9-en tévednek

2025. január 27. 07:02

Az A-vitamin ugyanolyan fontos a szervezet működéséhez, mint a C-, vagy a D-vitamin, mégis sokkal kevesebbet beszélünk róla. Ezáltal kevesebben is tudják, hogy milyen ételek a legjobb A-vitamin források, hogy milyen tüneteket okoz az A-vitamin hiány. Azzal sincsenek tisztában sokan, hogy az A-vitamint - más vitaminokkal ellentétben - bizony túl lehet adagolni és súlyos tüneteket okoz a túladagolás. Te mennyit tudsz az A-vitaminról? Tedd próbára a tudásod a Pénzcentrum mai kvízén!

Kvíz: 10 kérdés az A-vitaminról

1/10 kérdés
Melyik anyag az alábbiak közül az A-vitamin egyik vegyülete?
aszkorbinsav
fillokinon
retinol
kalciferol
2/10 kérdés
Miért nem felelős az alábbiak közül a szervezetben az A-vitamin?
A szív és tüdő működésének támogatásáért
A bőr kollagén termelésének segítéséért
A jó látásért
Az immunfunkciók fenntartásáért
3/10 kérdés
Hogyan oldódik az A-vitamin?
Zsírban oldódik
Vízben oldódik
Zsírban és vízben is oldódik
Nem oldódik
4/10 kérdés
Melyik zöldség a leggazdagabb A-vitamin forrás az alábbiak közül?
céklagumó
zöldborsó
sárgarépa
spárga
5/10 kérdés
Milyen állati eredetű étel nem gazdag A-vitamin forrás az alábbiak közül a többivel ellentétben?
tengeri halak
tojás
máj
libazsír
6/10 kérdés
Mi nem az A-vitamin hiány egyik fő tünete az alábbiak közül?
fogínyvérzés
hajhullás
farkasvakság
száraz bőr
7/10 kérdés
Hogy nevezik az A-vitamin legjobban hasznosuló elővitaminját?
hyaluron
béta-karotin
lutein
pantenol
8/10 kérdés
Mi a béta-karotin túladagolás jele?
hányás
bőr sárgára színeződik
fejfájás
hasmenés
9/10 kérdés
Melyik betegségből segít a gyerekeknek kilábalni az A-vitamin?
beri-beri
kanyaró
skorbut
angolkór
10/10 kérdés
Az alábbiak közül melyik anyag nem segíti az A-vitamin hasznosulását a szervezetben a többivel ellentétben?
alkohol
cink
szelén
E-vitamin

Többet szeretnél tudni az A-vitaminról? Olvasd el cikkünket a témában:

Címlapkép: Getty Images

Jelentem Mégsem
0 HOZZÁSZÓLÁS
Csak bejelentkezett felhasználó szólhat hozzá. Belépés itt!
A kommentkezelési szabályzatot itt találod.
Még nincsenek hozzászólások. Legyél te az első!
NEKED AJÁNLJUK
Erről ne maradj le!
NAPTÁR
Tovább
2026. február 21. szombat
Elenonóra
8. hét
Ajánlatunk
KONFERENCIA
Tovább
Agrárium 2026
Tradicionálisan hiánypótló esemény, és hasznos lehet a hazai agrárium minden méretű agrártermelői vállalkozásának
Retail Day 2026
A magyar (kis)kereskedelem jelene és jövője
EZT OLVASTAD MÁR?
Agrárszektor  |  2026. február 21. 12:58
RETAIL DAY 2026
Mi a túlélés – és a profit – valódi titka? A legkisebb webshopoktól az üzletláncokig mindenki választ kap.
Kihagyom