8 °C Budapest
Prescription Drugs pills medicine health pharmacy vitamin

Kvíz: Biztos vagy benne, hogy mindent tudsz az A-vitaminról? Ebben 10-ből 9-en tévednek

2025. január 27. 07:02

Az A-vitamin ugyanolyan fontos a szervezet működéséhez, mint a C-, vagy a D-vitamin, mégis sokkal kevesebbet beszélünk róla. Ezáltal kevesebben is tudják, hogy milyen ételek a legjobb A-vitamin források, hogy milyen tüneteket okoz az A-vitamin hiány. Azzal sincsenek tisztában sokan, hogy az A-vitamint - más vitaminokkal ellentétben - bizony túl lehet adagolni és súlyos tüneteket okoz a túladagolás. Te mennyit tudsz az A-vitaminról? Tedd próbára a tudásod a Pénzcentrum mai kvízén!

Kvíz: 10 kérdés az A-vitaminról

1/10 kérdés
Melyik anyag az alábbiak közül az A-vitamin egyik vegyülete?
fillokinon
kalciferol
retinol
aszkorbinsav
2/10 kérdés
Miért nem felelős az alábbiak közül a szervezetben az A-vitamin?
A szív és tüdő működésének támogatásáért
A bőr kollagén termelésének segítéséért
Az immunfunkciók fenntartásáért
A jó látásért
3/10 kérdés
Hogyan oldódik az A-vitamin?
Zsírban oldódik
Zsírban és vízben is oldódik
Vízben oldódik
Nem oldódik
4/10 kérdés
Melyik zöldség a leggazdagabb A-vitamin forrás az alábbiak közül?
zöldborsó
spárga
sárgarépa
céklagumó
5/10 kérdés
Milyen állati eredetű étel nem gazdag A-vitamin forrás az alábbiak közül a többivel ellentétben?
tengeri halak
tojás
libazsír
máj
6/10 kérdés
Mi nem az A-vitamin hiány egyik fő tünete az alábbiak közül?
farkasvakság
száraz bőr
fogínyvérzés
hajhullás
7/10 kérdés
Hogy nevezik az A-vitamin legjobban hasznosuló elővitaminját?
pantenol
lutein
hyaluron
béta-karotin
8/10 kérdés
Mi a béta-karotin túladagolás jele?
hányás
hasmenés
fejfájás
bőr sárgára színeződik
9/10 kérdés
Melyik betegségből segít a gyerekeknek kilábalni az A-vitamin?
skorbut
beri-beri
kanyaró
angolkór
10/10 kérdés
Az alábbiak közül melyik anyag nem segíti az A-vitamin hasznosulását a szervezetben a többivel ellentétben?
szelén
E-vitamin
cink
alkohol

Többet szeretnél tudni az A-vitaminról? Olvasd el cikkünket a témában:

Címlapkép: Getty Images

Jelentem Mégsem
0 HOZZÁSZÓLÁS
Csak bejelentkezett felhasználó szólhat hozzá. Belépés itt!
A kommentkezelési szabályzatot itt találod.
Még nincsenek hozzászólások. Legyél te az első!
NEKED AJÁNLJUK
Erről ne maradj le!
NAPTÁR
Tovább
2026. március 27. péntek
Hajnalka
13. hét
Március 27.
Színházi világnap
KONFERENCIA
Tovább
Agrárium 2026
Tradicionálisan hiánypótló esemény, és hasznos lehet a hazai agrárium minden méretű agrártermelői vállalkozásának
Retail Day 2026
A magyar (kis)kereskedelem jelene és jövője
EZT OLVASTAD MÁR?