|
2026. január 28. 12:43
Csúnyát esett a kétszeres Tour-győztes Vingegaard edzés közben: ez okozta az esést
Jonas Vingegaard, a kétszeres Tour de France-győztes kerékpáros edzés közben balesetet szenvedett.
Címke: edzés (87 cikk)
|
2026. január 20. 15:23
Gyászol a magyar sport: elment a teniszlegenda, 79 éves volt
Életének 79. évében elhunyt Sauska István, a Magyar Tenisz Szövetség korábbi főtitkára és az alagi Károlyi Tenisz Klub alapítója.
|
2026. január 15. 15:14
Évekkel hosszabbíthatja meg az életedet ez a 3 perces gyakorlat: de naponta kell végezned!
Ha megtanuljuk hosszabb ideig kitartani ezt a pózt, erősebbek lehetünk, javulhat a memóriánk, és egészségesebb maradhat az agyunk.
|
2026. január 14. 12:43
Botrány a Grand Slam-torna helyszínén: fűszag terjeng az edzőpályán, ebből mi lesz?
A tenisztornákon az edzőpálya-idő aranyat ér, és bár a játékosok szívesen készülnek egymás ellen, feszültséget kelt, ha valaki akár csak néhány perccel is túllépi az időt.
|
2026. január 4. 16:33
Visszatér a nehézsúly egykori királya: máris edz a Cigánykirály, hamarosan ringbe lépne
A többszörös világbajnok brit nehézsúlyú ökölvívó, Tyson Fury ismét visszatérésre készül: közösségi oldalán jelezte, hogy Thaiföldön kezdte meg felkészülését következő mérkőzésére.
|
2025. december 22. 10:44
Elképesztő, mit szabott meg karácsonyra Pep Guardiola: körmére néz mindenkinek a sztáredző
A City mestere Barcelonában tölti a karácsonyt a családjával, de az ünnepi szünet alatt is szigorúan ellenőrzi játékosai fizikai állapotát.
|
2025. december 8. 11:42
Heteken belül eleshet milliós fizetésétől Milák Kristóf: van baj a sportoló körül, minden egy irányba mutat
December közepéig el kell kezdenie az edzéseket az olimpiai bajnoknak, ellenkező esetben felbontják a szerződését.
|
2025. december 3. 12:19
Új módszerrel megy neki 2026-nak a női tenisz csillaga: megszólalt arról, hogy csinálja
Emma Raducanu új edzésmódszerrel készül a 2026-os szezonra, hogy stabilabb játékot alakítson ki és kevésbé kelljen az ellenfelek gyengeségeire koncentrálnia.
|
2025. november 12. 10:23
Horror a brazil csapat edzésén: összeesett a volt Chelsea-sztár, alig tudták megmenteni az életét
Oscar, a korábbi Chelsea-sztár vélhetően visszavonul, miután egy edzés során szívproblémák miatt eszméletét vesztette.
|
2025. október 22. 16:04
Ez ám az igazi konditerem sokk: így lett luxus edzeni járni Magyarországon 2025-ben
Egy havi korlátlan bérlet ára Budapesten sokszor 30 ezer forint is lehet, de vidéken találni ennél kedvezőbb lehetőségeket.
|
2025. szeptember 16. 16:17
Újabb halálos sportbaleset: edzés közben halt meg a 25 éves síző
Edzés közben elhunyt Matteo Franzoso olasz síző, mindössze 25 éves volt.
|
2025. augusztus 9. 17:33
Szörnyű tragédia: meghalt a 12 éves magyar kosaraslány, aki edzés közben esett össze
Edzésen lett rosszul és esett össze Fricsi Dóra, és bár a mentő azonnal ott termett, napokkal később elhunyt a kosaraslány.
|
2025. június 5. 20:03
Sokan itt rontják el az életmódváltást: a kulcs a türelemben és a kitartásban rejlik
Az edzés eredményei nem mindig jelentkeznek azonnal, de a kitartás és a megfelelő módszerek alkalmazása hosszú távon meghozza a várt változásokat.
|
2025. június 2. 22:40
Megőrülnek a vásárlók a filléres Aldi Reformer Pilates gépért: de vigyázz, veszélyes is lehet!
Ha már megvásárolta valaki az Aldi Reformer Pilates gépet, a szakértők azt javasolják, hogy kellő elővigyázatossággal használja.
|
2025. március 7. 15:42
Komoly hírt kaptak az edzőterembe járó magyarok: lehet, hogy eddig rosszul edzettünk?
Az edzőtermi kultúra jelentős átalakuláson megy keresztül, és egyre több tudományos bizonyíték támasztja alá az erőnléti edzés jótékony hatásait.
|
2025. február 5. 17:44
Óriási hibát követ el a legtöbb hobbisportoló: így gyakorlatilag semmi értelme az egésznek
A sportdietetikusok szerint az éhgyomorra végzett edzés nem mindig biztonságos vagy hatékony.
|
2025. január 8. 19:48
Már heti egy óra is óriási változásokat hozhat az életedbe: így állj neki januárban
Ez csökkenti a vérnyomást, a koleszterinszintet, és mérsékli a szívroham és stroke kockázatát.
|
2024. december 11. 14:48
Te is így osztod be a sportos napokat? Sokan nem tudják, de nagyon rosszul osztják be az edzést
A fitnesz világában egyre nagyobb figyelmet kap az úgynevezett "deload hét" koncepciója, amely szakértők szerint kulcsfontosságú lehet a fittségi eredmények javításában.
|
2024. november 8. 18:18
Őrült TikTok trend hódít a Z-generáció körében: nagy veszélyben vannak a fiatalok, ha ezt követik
Az emberek nem ismerik fel, hogy a fiúknál mennyire gyakoriak a testképpel kapcsolatos problémák és a nyomás.
|
2024. október 17. 14:43
Ez okozta a tragikus hirtelenséggel elhunyt Jenei István, világbajnok testépítő halálát
Halálát egy banális rollerbaleset okozta, amely mindenkit váratlanul ért.
CÍMLAPRÓL AJÁNLJUK
2026. október 28.
2026. október 27.
2026. október 28.
2026. október 28.